中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

1、陳皮茶 

材料：陳皮，白糖 做法：經(jīng)陳皮洗干凈并且撕成小塊;然后放入干凈的茶杯之中，沖入開水;蓋上杯子悶泡十分鐘左右;然后去除渣滓，加入適量的白糖，放量之后就可以直接食用。功效：經(jīng)常喝這道夏季養(yǎng)生茶，能夠有效的預(yù)防中暑、保健脾胃、止咳化痰等等的作用。 

2、 山楂茶

 適用癥狀：降低血糖、調(diào)整血壓。材料：新鮮山楂果。功效：山楂有消食導(dǎo)滯、活血化淤的作用。經(jīng)常飲用山楂茶，可降低血糖，調(diào)節(jié)血壓。

 3、柴胡甘草茶 

適用癥狀：口乾舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。

4、銀花梔子飲 

適用癥狀：痘痘問題、淺眠。材料：金銀花、梔子各3克。功效：金銀花可散熱解毒、涼血及消炎，梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩。

適用癥狀：降血糖、促進(jìn)消化。材料：金盞花。功效：花草茶中的金盞花則對降血糖和胃腸道有好處的一種。從金盞花的作用來講，它有降血糖的作用、有抑制腎排空的作用，還有解除消化道痙攣的作用，所以它對胃腸道比較有好處，能促進(jìn)消化。
6、玫瑰白芍茶

 適用癥狀：紓緩胸悶、煩躁。材料：玫瑰花、白芍各3克。功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

適用癥狀：眼睛痠澀、頭痛。材料：菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，薄荷疏肝解郁、清利頭目。
8、洋參茶

 材料：西洋參、碧螺春 做法：將所有的材料一起放入茶具或者杯子之中，用大約巴士攝氏度的純凈水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后即可服用。功效：具有很好的解暑并且預(yù)防中暑的作用。西洋參能夠很好的補(bǔ)氣，特別是盛夏時節(jié)，效果越加明顯。碧螺春芳香撲鼻，并且還有解暑的作用。兩者相結(jié)合之后，能夠起到相輔相成的作用，并且還能夠有效的預(yù)防上火的情況出現(xiàn)。