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這句話是一句很有哲理的話，它表達了人們在快節(jié)奏的生活中，內(nèi)心感到無法跟上步伐，感到焦慮和緊張。我們現(xiàn)代人的生活節(jié)奏確實很快，但是我們也可以嘗試減緩自己的步伐，讓自己的內(nèi)心得到更多的休息和放松?？梢詮囊恍┖唵蔚氖虑殚_始，比如多花時間與家人朋友交流、多讀書、多運動等等，讓自己的生活更加充實而有意義。