紅茶具有養(yǎng)生保健的功效，經(jīng)常喝紅茶可以起到防癌抗癌的功效，紅茶中含有的成分可以保護心腦血管健康，而且具有非常好的抗氧化的功效，能夠預防皮膚衰老，紅茶的七個養(yǎng)生妙用。
年青永駐
綠茶和紅茶中的抗氧化劑能夠完全損壞癌細胞中化學物質(zhì)的傳達途徑。紅茶與綠茶的成效大致適當，可是紅茶的抗氧化劑比綠茶雜亂得多，尤其是對心臟更是有益，紅茶抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
沒有骨質(zhì)疏松
飲用紅茶的人骨骼健壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有按捺損壞骨細胞物質(zhì)的生機。為了防治女人多見骨質(zhì)疏松癥，主張?zhí)焯旆靡恍”t茶，堅持數(shù)年效果顯著。如在紅茶中加上檸檬，健壯骨骼，效果更強，在紅茶溫文，茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同效果。
血流通暢
心臟病患者天天喝4杯紅茶，血管舒張度能夠從6%添加到10%.常人在受影響后，則舒張度會添加13%。多種營養(yǎng)成分，比如多種水溶性維生素、豐富的微量元素鉀、錳，還富含一種類黃酮化合物。紅茶沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，鉀有增強心臟血液循環(huán)的效果。
精力充沛
紅茶中的咖啡堿藉由影響大腦皮質(zhì)來振奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力會集，進而使思想反響更形敏銳，記憶力增強;它也對血管體系和心臟具振奮效果，強化心搏，然后加快血液循環(huán)以利推陳出新，一起又推進發(fā)汗和利尿，由此左右開弓加快分泌乳酸(使肌肉感受疲憊的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，到達消除疲憊的效果。
下降世界上癌癥發(fā)病率
對于茶葉具有抗癌效果的說法很流行，可是通常以為茶葉的抗癌效果首要表如今綠茶方面，可是如今有了新的發(fā)展。研討發(fā)現(xiàn)，紅茶同綠茶相同，同樣有很強的抗癌成效。
肝臟變得輕松
紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食物遭到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。
紅茶的七個養(yǎng)生妙用，紅茶具有養(yǎng)生保健的功效，經(jīng)常喝紅茶可以降低患癌的風險，而且紅茶中含有的成分可以幫助排除肝臟和腎臟里面的毒素。
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