最近看了《奇特的一生》，梳理一下書中的要點(diǎn)。
知道時(shí)間都去哪兒了。
形成精確感知時(shí)間的能力：一種特殊的時(shí)間感和內(nèi)在注意力。
可以更精確地估算任務(wù)完成所需時(shí)間，更合理地安排計(jì)劃。
更好地認(rèn)識(shí)和了解自己：知道自己喜歡什么，擅長(zhǎng)做什么，能干什么，能干多少...
看到自己時(shí)間利用效率的變化，為以后調(diào)整行為打下基礎(chǔ)。
為目標(biāo)服務(wù)：更充實(shí)地過好這一生，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和夢(mèng)想。
可以對(duì)自己做出公正的評(píng)價(jià)，用實(shí)際數(shù)據(jù)審判自己。
實(shí)現(xiàn)人生更多可能性，超越自我。
目標(biāo)：確定人生目標(biāo)是前提，一般固定不變。
計(jì)劃：月計(jì)劃，年度計(jì)劃，五年計(jì)劃
記錄：記錄事件花費(fèi)的時(shí)間，生成時(shí)間賬簿
核算：按項(xiàng)目、按分類匯總核算時(shí)間花費(fèi)
總結(jié)：每日/每月小結(jié)、年終總結(jié)、五年總鑒
烏里揚(yáng)諾夫斯克。1964年4月7日。 分類昆蟲學(xué)（畫兩張袋蛾的圖）——3小時(shí)15分。 鑒定袋蛾——20分（1.0）。 附加工作：給斯拉瓦寫信——2小時(shí)45分（0.5）。 社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開會(huì)——2小時(shí)25分。 休息：給伊戈?duì)枌懶拧?0分； 《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——10分； 列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾故事》——1小時(shí)25分。 基本工作合計(jì)——6小時(shí)20分。
準(zhǔn)備（提綱、翻閱其他手稿和參考文獻(xiàn)） 14小時(shí)30分 寫 29小時(shí)15分 共費(fèi) 43小時(shí)45分 共8天，1921年10月12日至19日。
第一類工作：中心工作（搞研究、寫作）、例行工作（看參考書、做筆記、寫信）
第二類工作：非科研性的活動(dòng)（做學(xué)術(shù)報(bào)告、講課、開學(xué)術(shù)討論會(huì)、文藝作品閱讀、看報(bào)紙雜志、給親人寫信等）
第三類工作：需要?jiǎng)?chuàng)造力的任務(wù)（旅行、游泳、看電影等）
1937年 1840小時(shí) 1938年 1402小時(shí) 1939年 1362小時(shí) 1940年 1560小時(shí) 1941年 1342小時(shí) 1942年 1346小時(shí) 1943年 1612小時(shí) ... 1966年 1906小時(shí)
基本科研——59小時(shí)45分 分類昆蟲學(xué)——20小時(shí)55分 附加工作——50小時(shí)25分 組織工作——5小時(shí)40分 合計(jì)——136小時(shí)45分
1.分類工作——《分類法的邏輯》報(bào)告草稿——6小時(shí)25分 2.雜事——1小時(shí)0分 3.校對(duì)《達(dá)達(dá)派研究》——30分 4.數(shù)學(xué)——16小時(shí)40分 5.日常參考書：《里亞普諾夫》——55分 6.日常參考書：《生物學(xué)》——12小時(shí)0分 7.學(xué)術(shù)通信——11小時(shí)55分 8.學(xué)術(shù)札記——3小時(shí)25分 9.圖書索引——6小時(shí)55分 合計(jì)——59小時(shí)45分
1.陀布爾讓斯基《人類的進(jìn)化》，372頁，看完（共16小時(shí)55分）——6小時(shí)45分 2.亞諾什·卡羅?！秳?dòng)物有沒有思想》，91頁——2小時(shí)0分 3.P.貝爾格的手稿——2小時(shí)0分 4.聶考洛·奧斯維爾陀，17頁——40分 5.拉特納的手稿——1小時(shí)30分 合計(jì)——12小時(shí)55分
10天在新西伯利亞的學(xué)院里講課 18天在烏里揚(yáng)諾夫斯克， 2天花在路途上。
寫信24封——38小時(shí)。
游泳43次 娛樂65次…
俄文書共讀50本 48小時(shí) 英文書共讀2本 5小時(shí) 法文書共讀3本 24小時(shí) 德文書共讀2本 20小時(shí) 各國文字的文藝作品看了9000頁，共用247小時(shí)。 寫了552頁學(xué)術(shù)著作，其中有152頁付印出版。 7篇論文付印。 同朋友、學(xué)生交往——151小時(shí)， ...
達(dá)爾文《造物的神殿》5小時(shí) 德·布洛埃爾《物理學(xué)中的革命》10小時(shí) 特林格《生物學(xué)與情報(bào)》10小時(shí) 陀布爾讓斯基20小時(shí)
哪些論文該在會(huì)議開幕前寫完，
在鑒定跳甲屬上要做哪些工作，
在烏里揚(yáng)諾夫斯克、莫斯科和列寧格勒各待多少天，
主要著作《文化史上的德謨克利特和柏拉圖兩個(gè)流派》寫多少頁，
分類學(xué)和進(jìn)化論方面的《論分類學(xué)的未來》寫多少頁。
第一類工作570（564.5） 路途往返140（142） 交際130（129） 私事10（8.5） 諸如此類，一共是1095。 他在總結(jié)中吹毛求疵地記上一筆： 第一類工作完成564.5，原計(jì)劃570，赤字為5.5，即1%。
每日的記錄只用幾分鐘，不會(huì)更多。
每月小結(jié)要耗費(fèi)1.5到3個(gè)小時(shí)；
制訂下個(gè)月的計(jì)劃用1小時(shí)。
年度總結(jié)耗費(fèi)的時(shí)間要多一些，十七八個(gè)小時(shí)。
乘電車、坐火車，都在鉆研數(shù)學(xué)，甚至在開會(huì)的時(shí)候演算習(xí)題。（他能在演算習(xí)題的同時(shí)不耽誤聽別人的發(fā)言）。
出門途中，也看很多哲學(xué)書。
能步行就步行，省下等車?yán)速M(fèi)的時(shí)間。
旅途中看小部頭的外語文學(xué)原版書學(xué)外語（他會(huì)看英文、法文、德文的書）
清早頭腦清醒，看嚴(yán)肅書籍，如哲學(xué)、數(shù)學(xué)。
鉆研一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)以后，看比較輕松的讀物，如歷史或生物學(xué)。
腦子累了，就看文藝作品。
“消磨時(shí)間”是不可能在他頭腦中產(chǎn)生的念頭。任何時(shí)間對(duì)他來說都是寶貝。
他熱愛并珍惜時(shí)間，不是把它當(dāng)作工具，而是把它看成進(jìn)行創(chuàng)造的條件。他對(duì)時(shí)間十分虔敬
時(shí)間不是個(gè)物理概念，不是時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng)，而像是個(gè)道德概念。他堅(jiān)信，時(shí)間是最寶貴的財(cái)富，不能亂用到慪氣上，不能亂用到競(jìng)爭(zhēng)角逐或滿足虛榮心上。在他看來，對(duì)待時(shí)間的態(tài)度是個(gè)道德問題。
他不依附于時(shí)間，也不害怕時(shí)間。一天全部的時(shí)間都吸取著最重要和最本質(zhì)的東西。
時(shí)間同礦藏、森林、湖泊一樣，是全民的財(cái)產(chǎn)。
他珍惜每一秒鐘，并使每一秒鐘都過得很有意義，同時(shí)又把這看成是一種自然而然的現(xiàn)象。
他很容易忽視很多日常飲食起居方面的不利條件。他也不同人慪氣。
他需要的東西極有限：有一個(gè)放書的地方和工作的地方，有一個(gè)寧靜安謐的工作環(huán)境就夠了
超過最低必需品限度的東西，他都不要，他從不去追求寬敞的住宅、別墅、汽車、名畫和富麗堂皇的家具
他善于把命運(yùn)給他下的絆子變成好事。在任何情況下，他都能找到好處。他既不妥協(xié)，也不期待恩賜。
不承擔(dān)必須完成的任務(wù)；
不接受緊急的任務(wù)；
一累馬上停止工作去休息；
睡得很多，10小時(shí)左右；
把累人的工作同愉快的工作結(jié)合在一起。
李敖：基于結(jié)果的 “事件日志” ：不記感想，不記感受，只記錄事件本身
柳比歇夫：基于過程的“時(shí)間日志”：事件+時(shí)長(zhǎng)，會(huì)使你對(duì)時(shí)間的感覺越來越精確。
一種人很容易找到使命感
一種人必須被有使命感的人驅(qū)動(dòng)才能前進(jìn)
統(tǒng)計(jì)每天有效工作的時(shí)間長(zhǎng)度：
可以放松大腦，不要讓大腦總是陷入一種思維模式，就是放松大腦的手段；
在別的事情中得到放松了，工作起來面對(duì)壓力也有動(dòng)力，沒有動(dòng)力的壓力只是壓力，直到把你拖垮，有了動(dòng)力，壓力可以被慢慢克服，變成成就感；
大腦在轉(zhuǎn)換思維模式的過程中，往往能啟發(fā)出新的靈感，讓工作變得更加有創(chuàng)意，更加有效果。工作累了，就停下，看看閑書、做做雜事。
消費(fèi)時(shí)間：重要且有時(shí)間期限的事務(wù)，比如工作相關(guān)的討論；
投資時(shí)間：能為將來節(jié)約時(shí)間或者提高單位時(shí)間價(jià)值的行為，如讀書；
浪費(fèi)時(shí)間：緊急度高不得不做卻缺乏價(jià)值的事情，比如通勤；
消耗時(shí)間：純粹消磨的時(shí)間。
可以設(shè)目標(biāo)為：消費(fèi)時(shí)間33%，投資時(shí)間22%，浪費(fèi)時(shí)間6%，消耗時(shí)間6%。
要有分類標(biāo)準(zhǔn)
對(duì)事情分類是你對(duì)這件事情的投射
記錄次數(shù)越多，標(biāo)準(zhǔn)越明確
小心投資單一化風(fēng)險(xiǎn)
家庭：和家人在一起，或?yàn)榧胰朔?wù)的時(shí)間
人際：主動(dòng)地和朋友見面，建立和增進(jìn)聯(lián)系
事業(yè)：包括工作或自己想做的，可以稱之為事業(yè)的事情
財(cái)富：理財(cái)、創(chuàng)建被動(dòng)收入系統(tǒng)，等等
健康：鍛煉身體、調(diào)節(jié)飲食等
心智成長(zhǎng)：學(xué)習(xí)新技能、讀書、參加課程
靈性：禪修、冥想、皈依、修行
貢獻(xiàn)：自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，包括微夢(mèng)想、公益活動(dòng)等
需要長(zhǎng)時(shí)間記錄
利用生命輪制作年度計(jì)劃
一件事打一個(gè)標(biāo)簽
需求可因人而異
輸入：閱讀各種資料、信息，聽課學(xué)習(xí)，思考各種各樣的點(diǎn)子和事情，休息或鍛煉補(bǔ)充精力。
輸出：分享自己的信息（群體交流或?qū)懽鳎?，輸出自己的?jīng)驗(yàn)（提供建議或協(xié)助等），把想到的事情付諸行動(dòng)。
過于偏重輸出：充其量會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的執(zhí)行者（微觀管理者）
過于偏重輸入：看很多書，想很多事情；充其量會(huì)成為一個(gè)杰出的夢(mèng)想家（空想家）
只有輸入輸出平衡的人，才能不斷地向前走，成為艦長(zhǎng)和指揮官。
-End-
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