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1、現(xiàn)在我們是只看別人對(duì)錯(cuò)，不看自己，當(dāng)有一天我們能夠降伏其心，超越自己的時(shí)候，我們看別人時(shí)，對(duì)別人是一種加持。

2、智慧分好幾個(gè)層次。如果有的人對(duì)什么事都看得開放得下，那是大智慧。

3、達(dá)摩祖師把修行分成兩條路：一是理入，二是行入。實(shí)際上理入與行入是不能分開的。

4、作為一個(gè)修道人，你不突破眼前的無明，無法往上修，有一天睜開眼，看到光明，你的修行就上路了。即使是有點(diǎn)亮，也是悟道的消息。

5、打坐快昏沉的時(shí)候，深吸一口氣，不要馬上呼出去；氣就會(huì)沖到頭腦上，頭腦補(bǔ)充了氧氣，就不再昏沉。