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什么是高情商？

很多人認為，是會說話、會討人喜歡、精于世故的人。因為他們熟諳人性，在任何時候，都懂得維護自己的周全。

其實，真正高情商的，是看起來“傻白甜”的人。

傻白甜，可能在我們眼里，總是一副大大咧咧、傻乎乎的樣子。甚至因為說話做事不經(jīng)過大腦，還可能招人反感。

但是，有一種“傻白甜”只是表象，背后隱藏著的，可能是你未曾體察到的智慧。

賈玲，是很多人喜歡的演員。

在節(jié)目里，賈玲經(jīng)常表現(xiàn)出“傻”的一面。比如：時常被一起演小品的男演員嘲笑丑和胖；在節(jié)目中總是自毀形象；為了逗樂觀眾，能空口嚼辣椒、三秒吃西瓜、不喘氣地喝完一瓶啤酒……

她看起來是在用“扮傻”的形象，引大家發(fā)笑。實際上，傻的背后，隱藏著的，是她深深的善意。

有一期節(jié)目中，沈騰在一個游戲環(huán)節(jié)，把一桶水澆在了流量明星王源的身上。

賈玲見狀，立即拿了一瓶礦泉水也澆在了沈騰的頭上。在不明情況的觀眾看來，賈玲太“傻”了，掌握不好分寸感，可能會讓沈騰內(nèi)心不悅。

可賈玲想的是，為了避免沈騰被王源巨大的粉絲團攻擊，才做出這個行為。“傻”的背后，是對朋友的保護。

曾有記者采訪賈玲公司的同事，賈玲私下是個什么人？同事們幾乎給出了相同的評價：“跟鏡頭前幾乎一模一樣，大大咧咧、直率”。

節(jié)目內(nèi)外，嘉賓和同事都和賈玲很親近，她活潑搞笑不矯情，而且做事都愿意“退一步”，不去搶別人的風頭。因此，賈玲在圈里圈外都收獲了很好的口碑，也擁有了很多的朋友。

那些看上去“傻”的人，他們只是有一顆柔軟的內(nèi)心，有一雙愿意去看見別人的眼睛。

心理學上認為，每個人都有“被看見”的需求，所謂“被看見”，就是對方能夠滿足自己。

而那些愿意以“傻”的形象示人的人，其實都有一顆寬宏似海的心，他們不以自我為中心，對他人的感受充滿共情，能夠以放低自己的方式，去看見和滿足他人。給他人善意的同時，也溫暖了自己。

前段時間，因為《奇遇人生》這檔原創(chuàng)國產(chǎn)綜藝，如今已經(jīng)40歲的阿雅再次進入了觀眾的視野。

對于阿雅，大多數(shù)人的印象，還停留在十幾年前，臺灣綜藝很火的時候，她經(jīng)常出現(xiàn)在《康熙來了》里面，和大家聊女性話題、聊情感八卦。

因為性格直爽，她常被小S吐槽像男人。也有人調(diào)侃，用“白目”一詞形容她，最合適不過。（白目：形容人說話不留心眼，因此常遭人白眼）。

而現(xiàn)在的她，褪去了十多年前的青澀與炙熱，變得更寬厚、溫潤、深邃了。這種轉(zhuǎn)變，實際上就源于，阿雅其實在背后，一直在做自己堅持的事。

早在臺灣做主持的時候，阿雅就曾經(jīng)表示過，自己不想只做一些搞笑的綜藝，她想讓節(jié)目更有營養(yǎng)，做一些有思考價值的節(jié)目。

在負責搞笑的時候，她會做一個傻大姐。私下里，她也會一直為自己想做的事情，付出很多努力。

當別的女演員和別人討論護膚美容時，她已經(jīng)開始買基金做理財；當身邊的一些同性好友為男友遠赴他國時，她卻已經(jīng)在海外攻讀戲劇課程。

表面上阿雅是個“傻大姐”，其實很有主見，內(nèi)心一直很清楚自己要走的路，并堅定地走在自己的路上。

日本作家渡邊淳一寫過一本書叫作《鈍感力》。

鈍感力，不同于遲鈍，它是一個心理學范疇的詞匯，與“敏感”相異，大意是說外界的敵意和攻擊對自己的影響不大，不那么容易被不良情緒操控，總是能保持一種平靜快樂的狀態(tài)，好像生活里到處都充滿了“甜”。

在《鈍感力》這本書中，渡邊淳一舉了這樣一個例子：

S醫(yī)生之所以能夠在面對謾罵、指責等外界攻擊的時候，依然保持泰然自若、達觀喜樂的狀態(tài)，實際上就是源于他心理層面的鈍感力。

這種鈍感力的養(yǎng)成，從心理學角度來說，本質(zhì)上就是要建立人際交往中的界限感。

我們經(jīng)常在生活中會看見一些人，總是會因為別人對待自己的方式，或者別人和自己說話的語氣而很容易陷入情緒波動，有的時候甚至會情緒失控。

這樣的現(xiàn)象，實際上就是因為缺乏人際交往邊界造成的。

人際交往邊界，就是清晰地知道“你是你，我是我”，我們以互相尊重為交往前提。有了這樣的邊界，當對方表現(xiàn)出攻擊的時候，你就會在內(nèi)心非常清楚地知道，“這樣的表現(xiàn)是Ta自己的事兒，和我沒有多大關(guān)系”。

因此，對方說什么、或者做什么，你都不會太放在心上，自然也就不太給自己造成傷害。這就是渡邊淳一口中的“鈍感力”。

那些生活中看上去總是滿臉笑意的人，不是未曾遇見過敵意，而是因為心靈上有一層防護網(wǎng)，能輕松就躲掉所有的攻擊和不懷好意。

因為這層防護網(wǎng)，他們屏蔽了生活中的大多數(shù)苦，感受到的只是其中的甜。

生活是深淵，你盯著它的時候，它也在盯著你。你用甜甜的笑臉相迎的時候，它也只能朝你甜甜地一笑。

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