我們每個人在職場中都或多或少的有過人際交往的困惑，其實職場就是一個江湖，有的人能夠八面玲瓏，左右逢緣，而有的人確傷痕累累，只有逃避，可是身處其中的我們是逃避不了的，那么就只能承受嗎？當然不是，我們要從改變自身來做起。

學會拒絕

職場中的每個人都是有標簽的，這個標簽是你在別人眼中的樣子，比如你的性格，你的工作能力，你的外在談吐等等，一旦這個標簽被套上了，同事就會用這個標簽來定義你，在與同事的相處過程中，學會拒絕尤為重要，有些人為了維持好的人際關(guān)系和好的人緣，不得不去做一些本不情愿做，但確不好開口拒絕的事，在這個過程中內(nèi)心是備受煎熬的，記得多年前，我的一個同事，一個已婚婦女，她的性格特點就是外向張揚型，見人就是一頓夸，一頓賣笑，背地里各種邪惡，而且總是喜歡麻煩別人，見誰的面都是哥哥姐姐的叫著，各種討好各種肉麻，特別男生在其面前毫無抗拒能力，不是因為她是女生，被軟化的，而是因為實在不好意思丟丑，被酸化了，所以一般男生很難拒絕，其實一些小事，舉手之勞的很正常，互幫互助你來我往是很有必要的，可是總是這樣誰都受不了，那么問題來了，之前的大事小事，都是接受的，現(xiàn)在你拒絕了，她回怎樣，她覺得你很不可思議，你居然拒絕啦，因為在她的眼里，你的標簽就是這樣，你不能拒絕，如果你拒絕了，那么你這個人從此在她這里就徹底被否定了，所以接下來你會或多或少受到這種人的各種擠兌各種背后的小話，于君子而言，做事喜歡光明坦蕩，寧與君子為敵，不與小人為伍，職場當中遇到這種小人要第一時間判斷出來，并果斷拒絕，這種不必講什么情面，這是最好的一種自保方式，不親近，也不疏遠，敬而遠之為妙。

心胸寬廣

俗話說臉皮厚吃個夠，臉皮薄吃不著，不要太敏感，太敏感的人，在職場中會活得很累，因為你總有一種擔心，小心翼翼，沒有安全感，把一些無關(guān)緊要的小事莫名的放大，最終難受的是自己，還有該爭取的就去爭取，不要不好意思，工作上的事沒什么丟人的，更別去在意別人怎么評價，怎么評價那是別人的事，其實說起來都很簡單，做起來需要一個過程，我們慢慢的去改變，這個世界上，除了生死，其他都是小事，工作不疏忽，好干自己的本職工作，別人的事不必在意，自己舒服就好。

臭味相投

找到職場中和你相近的人，或者你所欣賞的人，這樣可以避免被孤立，當你不夠強大的時候，需要融入一個組織或者是小圈子，這樣不至于自己太孤單，平時也會利用工作之余多接觸交流心得體會，找到共同的話題和興趣，也不排除聊聊八卦信息，能夠盡快確立和判斷在公司中的生存之道。