作為胖子,生活中處處是尷尬,不敢吃不敢穿不說,合照只敢往后擠,坐個公交還被人讓座!唉,胖子的生活真是太艱辛了……
更氣的是,無論怎么努力,永遠也瘦不下來,感覺呼吸都在發(fā)胖。最可氣的是,身邊有些永遠吃不胖的瘦子,天天還叫囂著減肥!
本胖忍不住想問天問大地,都是吃一樣的大米長大的,為什么會如此天差地別??
星座測試回答不了我,算命先生回答不了我,于是,我投靠了中醫(yī),這才知道自己是經(jīng)絡堵了。
人體所有的經(jīng)絡都是豎著的,唯獨有一條經(jīng)絡是橫著的,那就是帶脈。
所謂“帶脈”,指的是位于腰腹之間行的脈絡?!皫}”中的“帶”字,含有腰帶的意思,因為其橫行于腰腹之間,統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈,狀如束帶,故稱“帶脈”。
根據(jù)中醫(yī)觀點:陰屬寒,寒則凝。腹部正是六條陰經(jīng)聚會的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,猶如中國的北方一樣。根據(jù)寒則凝的定律,寒凝最容易使有形的物質(zhì)特別是脂肪凝結(jié)積聚。
帶脈不通,全身氣血不暢
作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”,就像人體自身配備的一條腰帶,其主要功能就是“約束諸經(jīng)”,一旦它沒辦法發(fā)揮正常作用,造成經(jīng)脈不通,氣機升降不暢,嚴重影響了經(jīng)脈正常運行,容易久積成病。
肥胖便秘
帶脈這個部位是身體微循環(huán)最薄弱的地方,一旦它循行的力量不夠強,就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了,沒有辦法扎緊褲腰一樣。贅肉就會“噌噌”地長出來。
如果發(fā)現(xiàn)自己腰腹贅肉越來越多,快步走、廣場舞都無法減掉這些肉,那只能說明一個問題,帶脈堵了。此外,帶脈不通腸道蠕動緩慢,勢必容易造成便秘。
失眠、三高都來了
這還是小事,想象一下,人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行,帶脈一旦淤堵,就會造成身體多條經(jīng)絡都堵在腰腹處。脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。氣不順,容易出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài),頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。血流受阻,則可能形成低血壓和三高。
腰痛、婦女病
帶脈不通,經(jīng)絡氣血運行緩慢,諸經(jīng)在此處的血淤積熱越來越多。腰部冰涼常常感覺酸疼、痛經(jīng)以及婦科疾病都會接踵而至
幾毛錢方子讓氣血傳遍全身
今天給大家介紹一個方子,是央視保健節(jié)目中南懷瑾老師推薦的額,特別簡單,特別便宜,特別方便,既能保護心腦血管,有效通便,還能輕輕松松甩掉大肚子。
這個方法是南懷瑾老先生在《我說參同契》中道出的一個秘方:花椒,桂圓肉,艾絨以1:2:10配好搗碎,敷肚臍。這個方子制作簡單,而且材料非常便宜好找,在家就可以自己制作,當然如果你不想自己動手做,也可購買我們做好的。
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先將六七顆花椒搗碎成末,越碎越好。再取一顆桂圓,去殼與核,放進去與花椒一起搗,至兩者充分融合為止。最后取少許艾絨(艾葉去掉小細枝,只留下絨毛似的細葉,揉搓成絨),加入混合。
這是一次的量,其實做的時候可以多做一些,多用一段時間,量不用非常精確。
睡前挑適量的粉末放在肚臍,用醫(yī)用透氣膠布貼上。
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