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今日食普:雞蛋的假假真真

雞蛋

是大家最熟悉、打交道最多的食物之一。幾乎成了不可或缺的生活必需品。

有關(guān)“人造雞蛋”的傳聞層出不窮,到底有沒有呢?可以說有,也可以說沒有。

,40年前我就在南京工學(xué)院(現(xiàn)東南大學(xué))一個(gè)“國外科技產(chǎn)品展覽”上還真見過。

沒有,是說那種“人造蛋”與雞下的蛋并不是一種東西,只是外形相像。

人造蛋

從科學(xué)家的角度,的確想發(fā)明人造雞蛋技術(shù),既保持雞蛋原有的口味和主要營養(yǎng),又不含或極少含有膽固醇。

我看到的“人造雞蛋”是用化工原料合成的雞蛋。

蛋殼的主要成分是加了少量石膏的碳酸鈣。蛋清的成分主要是樹脂、淀粉、凝固劑、色素等化學(xué)物質(zhì)。蛋黃由色素和樹脂制成。

制作出來主要是用于做展品的,并不是食用的。就像有的餐飲業(yè)在大堂里展示各種仿真菜肴”一樣。

解說員也說了,用這種技術(shù)可以生產(chǎn)食用的“人造雞蛋“,但比真雞蛋成本還高很多。

而這些年來某些商販宣稱出售所謂生產(chǎn)“人造雞蛋”的技術(shù),在給觀眾演示的過程中玩了一個(gè)魔術(shù),最終階段用真雞蛋替換了“人造雞蛋”。你付錢后回家按照他所傳授的方法根本做不出,或一點(diǎn)也不像。揭露出來的“造假雞蛋”事件,基本都是為了騙取點(diǎn)學(xué)費(fèi)而已。

真正為了營養(yǎng)和健康,也沒必要仿制雞蛋,那個(gè)蛋殼又不能吃!做成豆腐形狀不是挺好的嘛。

異常蛋

家雞要生成一個(gè)完整的蛋,從一個(gè)蛋黃(卵細(xì)胞)排出卵巢,一路上包裹上卵白、內(nèi)膜、鈣質(zhì)外殼,到生出,大約需要24小時(shí)。期間體內(nèi)有什么異常可能會影響蛋的形態(tài)。

橡皮蛋

確實(shí)有不少消費(fèi)者陸續(xù)反應(yīng)買到過能“跳高”、韌性勝過乒乓球的“橡皮蛋”。經(jīng)化驗(yàn)這些均為真雞蛋

產(chǎn)生橡皮蛋有幾種可能:

  • 北方的一些雞蛋冬天沒有及時(shí)保存,有可能蛋黃被凍壞,就跟乒乓球一樣有彈性。

  • 棉籽餅當(dāng)飼料喂雞,有可能造成“棉酚”含量過高,導(dǎo)致“彈丸雞蛋”;

  • 飼料中混入茴麻,也可能造成“彈丸雞蛋”。

幾種原因都有可能造成質(zhì)地像橡膠,彈性非常大的異?!?strong style="box-sizing: border-box;">橡皮蛋”。

軟殼蛋

如果食物中缺乏維生素D,或注射雞瘟疫苗后出現(xiàn)反應(yīng)、或雞受驚嚇后輸卵管蠕動加強(qiáng)等原因,卵殼來不及形成就產(chǎn)出就有可能產(chǎn)出軟殼蛋。

蛋包蛋

輸卵管出現(xiàn)逆向蠕動,形成的雞蛋又“回爐包裝”一次。出現(xiàn)有兩層蛋殼的“蛋包蛋”的現(xiàn)象。

與此類似的還有被中途退回再度包裝一次蛋殼內(nèi)的白膜形成的“堅(jiān)強(qiáng)蛋”。

雙黃蛋

主要是母雞卵巢中2個(gè)卵泡成熟時(shí)間太近或同時(shí)成熟,兩個(gè)蛋黃被包在同一個(gè)蛋殼里,形成雙黃蛋

甚至還可能出現(xiàn)三黃蛋。

當(dāng)然,母雞也有本事生出 “無黃蛋” 來。

偶爾出現(xiàn)一次這樣的輸卵管失誤,就當(dāng)做雙胞胎可以原諒吧。

變形蛋

輸卵管炎癥造成的變形,可能會產(chǎn)生變形蛋。

以上外形異常,一般沒有什么危害,可以繼續(xù)食用。

正常的雞蛋千千萬,丟掉這幾個(gè)也沒什么可惜的。我每次買雞蛋回家都會打壞個(gè)把,損失的比這異常的多了去了。

有色蛋

蛋殼色

蛋殼主要由碳酸鈣、磷酸鈣及少量蛋白質(zhì)構(gòu)成。

如果沒有色素的參與,雞蛋原本是白色的,比如來亨雞、烏骨雞等,就是白色蛋。

有些母雞產(chǎn)道中會分泌一種特殊的粘液,在起到潤滑并抑菌作用的同時(shí)也含有某些色素,賦予蛋殼多種多樣的顏色。

大多數(shù)雞蛋呈粉紅色,是浸染了粉色色素。

  • 青藍(lán)色的雞蛋,是浸染了膽汁中的膽綠素,比如美洲的阿勞卡納雞、復(fù)活節(jié)蛋雞等;

  • 巧克力色的雞蛋,是由于“原卟啉”色素,比如麥蘭雞、普利茅斯雞等;

  • 橄欖色灰綠色的蛋,是兼?zhèn)湟陨蟽煞N色素,其中還有一些不同的漸變的色彩。

蛋黃色

蛋黃(卵黃)的誘人色澤主要源于葉黃素,對口感的影響并不大。

蛋黃帶給人們口感上最大滿足感的,是其中豐富的脂類蛋白質(zhì),使其具有濃稠的乳化質(zhì)地和潤滑口感。脂肪含量越高風(fēng)味越香醇,尤其是脂類中的膽固醇卵磷脂。

蛋黃中的色素是脂溶性的。葉黃素是類胡蘿卜素中的一種,動物自身并不能制造,只能通過食物鏈獲得。

顏色的深淺全由蛋雞的品種和飼料組成決定,葉黃素一般來自于玉米等有色谷物和苜蓿草粉等青葉飼料。

黃色較深的雞蛋更符合人們的需求習(xí)慣,飼養(yǎng)者有時(shí)會視情況在飼料中額外添加葉黃素,使蛋黃“品相”更好一些。

借助羅氏比色卡將蛋黃顏色分為15級。商品蛋一般為8級。

其實(shí),無論是蛋殼顏色,還是蛋黃的顏色,都與雞蛋的營養(yǎng)關(guān)系不大。

土洋蛋

與顏色情況類似的還有“柴雞蛋”,也叫“土雞蛋”,就是散養(yǎng)雞下的蛋。

這些只是概念,可能口感上有點(diǎn)差別,那也只是某些風(fēng)味物質(zhì)上存在的微小差異,在基本營養(yǎng)上是沒有明顯差異的。

雞蛋的營養(yǎng)主要與飼料有關(guān)。整體上說,正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的所謂“洋雞蛋”,因飼料配比合理,反而營養(yǎng)更好。更重要的是,從食品安全角度上更可靠。

再說,所謂散養(yǎng)的“柴雞蛋”,并沒有國家標(biāo)準(zhǔn),也無法檢測判別。

新鮮蛋

雞蛋內(nèi)部可食部分由濃蛋清、稀蛋清和蛋黃三部分組成。

蛋從產(chǎn)出一刻起,就開始走向變質(zhì)的倒計(jì)時(shí)了:

新鮮貼殼散黃腐敗

濃度差帶來的滲透壓不同造成了不可逆的趨勢:每天蛋清里的會有少量水朝蛋黃轉(zhuǎn)移。蛋黃由此不斷膨脹,并變得稀軟。

粘殼蛋

蛋黃膜由韌變?nèi)酰包S逐漸緊貼于蛋殼,成為粘殼蛋。

僅僅是貼殼,沒有異味,尚可食用,但不宜做溏心蛋等加熱程度小的食物。

散黃蛋

最終包裹蛋黃的卵黃膜會被撐破,蛋黃溢出,就成了我們常說的“散黃蛋”。

到了這個(gè)階段的雞蛋就已經(jīng)非常不新鮮了。程度很輕的還能食用,但要加熱時(shí)間長些,嚴(yán)重散黃的就失去食用價(jià)值了。

這個(gè)過程是不是很像咱們血液中的紅血球溶血破裂的慢動作?

家庭判斷雞蛋是否新鮮,簡易方法是利用水的浮力,粗略判斷新陳。把雞蛋放在水里,新鮮的雞蛋會沉在水底,而放置3周以上的雞蛋在水里就能浮起來。

雞蛋保鮮應(yīng)當(dāng)冷藏保存。雞蛋放置在室溫環(huán)境一天,劣化程度相當(dāng)于冷藏環(huán)境下一周左右。

雞蛋在冰箱中的正確存放方法是大頭朝上小頭在下,這樣可使比重較輕的蛋黃上浮后貼在氣室下,而不會靠近蛋殼,可延緩微生物侵入。

誤傷蛋

相傳至少有十幾種食物與雞蛋食物相克的說法,比如雞蛋和紅薯、甲魚、雪蓮果、兔肉、鵝肉、菠蘿……等,要么吃了發(fā)病,要么不消化,要么中毒。

這些都是沒有任何科學(xué)根據(jù)胡編亂造,捕風(fēng)捉影。

還有說雞蛋不能和豆?jié){一起吃。其實(shí),從健康角度看,雞蛋和豆?jié){是不錯的搭配,營養(yǎng)上可以取長補(bǔ)短。

豆?jié){蛋白質(zhì)雖屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,但它基本是優(yōu)質(zhì)蛋白中墊底的,不足之處是蛋氨酸含量較少。

而雞蛋中蛋氨酸含量高,兩者一起食用,雞蛋中豐富的蛋氨酸正好可以彌補(bǔ)大豆中的蛋氨酸不足,從而提高整體蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。

當(dāng)然,雞蛋和豆?jié){都應(yīng)該是的,因?yàn)閮晌晃粗笫烨岸己?strong style="box-sizing: border-box;">抗?fàn)I養(yǎng)素因子,降低吸收率或消化率。這與它倆合吃沒關(guān)系,單吃也是同樣。

滾雞蛋

民間還有個(gè)巫術(shù),用煮熟的雞蛋,趁熱將放在臉上滾。

據(jù)說可祛除身體中的風(fēng)氣和毒素,替人解蠱。

如果還有人相信這個(gè),那就不配活在21世紀(jì)。


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