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這些家常小炒菜很可口,10分鐘就能做好,上班族必學(xué)的快手菜肴!

每個人都想回家有香噴噴的飯菜吃,但現(xiàn)實是很多時候回到家還是冷鍋冷灶,需要自己動手做飯吃。這個時候做飯當然是越快越好,沒有人愿意餓著肚子等吃的。炒幾道家常小菜,時間短味道棒,配著大米飯吃爽歪歪。

1、五花肉炒藕片

食材:五花肉、蓮藕、生抽、老抽、蒜頭、糖、料酒、鹽

做法:

1.將五花肉和蓮藕洗凈切片待用

2.起油鍋,爆香蒜頭,下五花肉煸炒至出油

3.放入生抽、老抽調(diào)味調(diào)色

4.再放入藕片,鹽,料酒稍燜一下

5.起鍋前下一茶匙的糖炒勻即可

2、彩椒炒雞丁

食材:雞脯肉、紅黃綠彩椒、鹽、生粉、雞精、少許糖

做法:

1.將雞脯肉用水沖洗干凈去掉筋膜

2.把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,少許糖,用手抓勻

3.再加入少許植物油,再次抓勻腌制

4.把鍋燒熱后倒入油放蒜片爆香,放入腌制好的雞丁翻炒

5.雞丁炒至顏色發(fā)白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分鐘

6.再加入適量的食鹽、雞精翻炒均勻即可

3、青椒蝦仁炒蛋

食材:雞蛋、冰凍蝦仁、青椒、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉

做法:

1.冰凍的蝦仁放在溫水中化凍

2.雞蛋加少許鹽打散,青椒、蔥、蒜都切丁

3.熱鍋熱油,雞蛋液下鍋攤成蛋餅后,用鍋鏟鏟成塊盛起

4.鍋內(nèi)再倒少許油,蔥蒜和青椒下鍋爆香

5.放入蝦仁,加鹽翻炒至變色后,將炒好的雞蛋倒入鍋中

6.撒些白胡椒粉翻炒一下即可出鍋

4、麻婆豆腐

食材:豆腐、火腿、郫縣豆瓣醬、姜、蒜、辣椒粉、花椒粉、豆豉、老抽、白糖、淀粉、雞粉

做法:

1.把豆腐切成方塊,放入沸水中汆一下去除豆腥味撈出

2.火腿切小丁備用,姜、蒜切末

3.鍋中放油燒熱,放入郫縣豆瓣醬、豆豉、火腿丁、姜末、辣椒粉同炒

4.鍋中加水放入豆腐煮3分鐘,加入老抽、白糖、雞粉、蒜末煮開

5.最后用淀粉勾芡,撒上花椒粉即可出鍋

5、爆炒大白菜

食材:大白菜250克、干辣椒3根、鹽、味精

做法:

1.大白菜洗凈甩干水份,把白菜斜著切,辣椒切段

2.熱油鍋放入辣椒,再放白菜大火爆炒

3.白菜炒熟出水后加鹽和味精炒勻即可

6、咸蛋黃炒南瓜

食材:小南瓜1只、咸鴨蛋黃4枚、黃酒1湯匙、鹽1/2茶匙、香蔥段少許、油1湯匙、料酒1茶匙、雞精1/2茶匙

做法:

1.將咸鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘

2.咸蛋黃取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀

3.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片

4.大火加熱炒鍋中的油,爆香香蔥段,加入南瓜煸炒至熟

5.倒入蒸好的咸鴨蛋黃,調(diào)入鹽和雞精,再翻炒均勻即可

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