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居家推拿預防寶寶過敏性鼻炎

     春季的冷熱交替,早晚溫差較大,免疫力較弱的寶寶就容易被誘發(fā)過敏性鼻炎。由于過敏性鼻炎持續(xù)時間長,容易反復發(fā)作,所以在春季預防過敏性鼻炎很重要。廣西中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院仁愛分院小兒推拿科主任李海娟說,這段時間來門診因過敏性鼻炎就診的小兒患者人數(shù)較多,她建議媽媽們可以通過居家推拿的方法來預防過敏性鼻炎。

  春季為什么容易誘發(fā)過敏性鼻炎呢?廣西中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院仁愛分院中醫(yī)治療室主任梁永秀解釋說,首先春季早晚溫差大,一冷一熱的刺激容易誘發(fā)敏感體質(zhì)的寶寶發(fā)作過敏性鼻炎;其次,春天的的花粉、房子內(nèi)的塵螨等過敏原都有可能誘發(fā)過敏性鼻炎。如果媽媽還不知道自己寶寶屬于何種過敏,但有過敏性鼻炎史的寶寶也盡量減少在春天開花的地方進行戶外活動。再者,現(xiàn)在很多寶寶喜歡夏天吹冷氣,稍年長的小朋友喜歡喝冷飲等,這些生活習慣都有可能導致脾胃虛寒,容易誘發(fā)過敏性鼻炎。

  預防過敏性鼻炎,梁永秀建議媽媽們可以帶寶寶做過敏原測試,以便在生活中更好的避免誘發(fā)寶寶過敏的源頭。第二,保持室內(nèi)的整潔也很重要。經(jīng)常更換寶寶的被褥、清洗他們的毛絨玩具等,可以減少塵螨的滋生。在掃地時動作要輕,避免灰塵飛揚,必要時在掃完地后要可以灑水。最后,提高寶寶免疫力才是根本之道。媽媽們要讓寶寶早睡,加強鍛煉、多吃新鮮蔬果。

  在家為寶寶做推拿也是簡單有效的預防方法。在仁愛分院小兒推拿科,李海娟還開展了媽媽班學習一些簡單的寶寶推拿保健的方法。以下方法針對過敏性鼻炎。李海娟提醒,媽媽們在為寶寶做推拿時,一定要注意力度,不能過猛,而且在反復揉搓背部的時候,一定要使用橄欖油,防止搓傷寶寶細嫩的皮膚。

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