有一種病
在我國(guó)有一億多的患者
每10個(gè)人中，可能就有1人患病
每10個(gè)病人中，僅有1個(gè)知道自己病情
它就是“慢性腎病”！
那么，何為慢性腎?。?/strong>
只要出現(xiàn)腎損害或腎功能下降，比如蛋白尿、血尿或尿沉渣異常，以及腎小球?yàn)V過率下降等，只要符合任意一項(xiàng)，而且持續(xù)超過3個(gè)月，即可認(rèn)定為慢性腎病。
慢性腎病并不可怕，可怕的是「尿毒癥」。尿毒癥可以說是慢性腎病的發(fā)展，它是腎臟功能完全喪失或部分喪失后而產(chǎn)生的一組復(fù)雜的臨床綜合征。目前為止還不能完全治好此病，而且花費(fèi)是個(gè)“無底洞”。
病理癥狀有哪些？
慢性腎病被稱之為“沉默型殺手”，發(fā)病初期不痛不癢、隱匿性極高。早期出現(xiàn)水腫、血尿的幾率非常少，即使有一周左右也自動(dòng)消失，因此很容易被忽視。
只有腎臟功能被破壞超過75%時(shí)，患者才會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、腹脹、厭食、高血壓、皮膚發(fā)暗等癥狀，這也是為什么很多人一查就已經(jīng)是尿毒癥了。
雖然慢性腎病比較隱匿，但也并不是無跡可尋，當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿色改變、排尿次數(shù)明顯減少，并出現(xiàn)腰部酸痛、心慌乏力、食欲下降等癥狀，就需要警惕了。此時(shí)你可以做如下檢查
1、尿常規(guī)檢查
尿滲透壓降低，夜尿量大于日尿量；
尿量減少，多數(shù)在1000ml/天以下；
尿蛋白為+～+++，晚期因腎小球絕大部分已毀壞，尿蛋白反而減少；
尿沉渣檢查可有為數(shù)不等的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、上皮細(xì)胞和顆粒管型，若能發(fā)現(xiàn)粗而短、均質(zhì)性、邊緣有裂口的蠟樣管型，對(duì)診斷有意義。
2、腎功能檢查
在腎功能不全代償期，腎肌酐清除率下降，但血肌酐不升高；
在氮質(zhì)血癥期，血肌酐雖已升高，但病人無尿毒癥臨床癥狀，亦無代謝性酸中毒；
在尿毒癥期，當(dāng)腎肌酐清除率＜25ml/min時(shí)，血肌酐會(huì)明顯升高，并伴有代謝性酸中毒。
這4大習(xí)慣很傷腎
1、喝水少
世界衛(wèi)生組織推薦：常溫正常情況下，成年男性飲水量為2.9升，成年女性為2.2升。而老人、兒童、孕婦以及哺乳女性則對(duì)水的需求更大。
每天保持充足的飲水量，在炎熱的夏天尤為重要。
2、吃鹽多
有句老話——“我吃的鹽比你吃的米都多”。恕小健直言，吃這么多鹽就不怕得高血壓？腎臟疾?。?/p>
怎樣才算多？對(duì)于成年人，每天攝鹽量超過6g，兒童超過3g，就算多。
最后對(duì)于控鹽，我們?cè)诔床似疱仌r(shí)再放鹽，這樣菜不僅更美味，而且又不會(huì)攝入太多的鹽。
3、經(jīng)常憋尿
憋尿最直接的危害是尿路感染；其次是細(xì)菌沿著輸尿管上行引起腎炎。
雖然忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，但還是別跟自己的健康過不去，能不憋就不憋。
4、亂吃藥
是藥三分毒，在急性腎損傷患者中，以藥源性腎損傷最突出。當(dāng)我們?nèi)梭w亂吃一些抗生素、補(bǔ)品、減肥藥、止痛藥的時(shí)候，都會(huì)對(duì)腎臟造成損傷。
抗生素中，氨基糖苷類藥如慶大霉素等，腎毒性最大；其他還有青霉素、第一代和第二代頭孢菌素、環(huán)丙沙星、諾氟沙星等。
解熱鎮(zhèn)痛類藥中阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，長(zhǎng)期服用易引起慢性間質(zhì)性腎炎和腎實(shí)質(zhì)壞死。
總之，藥能不吃就不吃，不如經(jīng)常鍛煉強(qiáng)健體魄。
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