今天小編說的就是憑借古裝神話劇《水月洞天》走紅的明顯，在這里小編想了解下，水月洞天里面各位讀者大大都喜歡誰啊，可以在本文末尾處留下自己喜歡的人物哦！
小編要說的就是蔡少芬，說起蔡少芬大家的印象里都是什么形象呢？是靈鏡傳奇里面的豆豆還是張晉的老婆！當然蔡少芬也是TVB的當家花旦之一，同樣也是通過參加香港小姐選舉榮獲亞軍，從而進入演藝圈！
蔡少芬于1973年出生香港，91年參加香港小姐競選獲得季軍，后跟香港電視廣播有限公司，寫到這小編想說句原來TVB的當家花旦都是參加過香港小姐競選并且是獲得前三甲的熱門人物！
要說蔡少芬也是少年多磨難，年少時父母離婚，蔡少芬和哥哥一起跟著母親，從小蔡少芬就美麗動人，用通俗的話講就是美人胚子，因為生活所迫在15歲就去參加了TVB舉辦的超級模特大賽，在17歲的時候，更是被自己的母親逼著參加了香港小姐大賽！
也許是上天的安排，或許是自己的努力，蔡少芬一舉拿下了港姐的季軍，從此事業(yè)開始蒸蒸日上!
小編第一次看蔡少芬的作品就是水月洞天和靈鏡傳奇，在11年參加甄嬛傳飾演皇后一角，讓蔡少芬的事業(yè)攀上了頂峰，當然在08年的時候蔡少芬和張晉也一起走進了婚姻的殿堂！很多人都不看好的這段婚姻，現在卻被他們兩人經營的很好！
張晉也是一直在努力來回報當初蔡少芬對他的付出，（結婚的婚房是蔡少芬買下的），上天是公平的，隨著張晉的不斷努力，張晉也是開始展露頭角，在殺破狼2之中一舉成名！
蔡少芬在生完第二胎的時候，身材就嚴重的走樣，為了能夠快速修身，蔡少芬選擇了食肉減肥法，就是每日三餐都是吃肉配雞蛋或蔬菜，分量和做法隨意。當然緊緊是這樣還不行，還需要大量飲水，尤其是開水，減肥期間糖和淀粉一律都不準放，喝茶喝咖啡都不放糖，雖然在短短1個月減掉14斤，因此也患上了厭食癥！
這樣的做法雖然是讓蔡少芬快速瘦下來了，但是患上了厭食癥，經過心里醫(yī)生近一年的開導，才慢慢開始正常飲食，也算是人在做天在看！也是因此才明白運動對減肥的重要性！
蔡少芬從此經常出現在瘦身場所，不管是跑步機上，還是杠鈴附近，亦或是拳擊運動，都有蔡少芬的身影，也是這些身影讓蔡少芬知道，運動才是最健康的減肥！
同時蔡少芬也是鄭秀文兩個人互相在微博上打氣鼓勵，彼此監(jiān)督，一起瘦身，期待最美的自己！減肥還是要找一個可以陪自己堅持下去的人，這樣就不會因為減肥減著不想減了！
兩個人在微博互相點贊留言
其實跟蔡少芬這樣快速瘦身的還有很多人，只不過明星的出鏡率更高，減肥還是選擇科學的減肥方式，才是對自己最好回饋，謹以此文獻給打算減肥的胖寶寶們，減肥真的需要專業(yè)和科學！
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