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世界精神衛(wèi)生日:再忙,也要照顧好自己的情緒
【再忙,也要照顧好自己的情緒】調(diào)查稱(chēng),中國(guó)抑郁癥患者達(dá)9000萬(wàn),每年20萬(wàn)人因抑郁自殺,公務(wù)員白領(lǐng)是高發(fā)人群。睡眠差,效率低,心情壓抑、焦慮、悲觀失望……誰(shuí)都可能和抑郁癥不期而遇。今天,世界精神衛(wèi)生日,了解關(guān)于抑郁的種種↓↓別讓“心理感冒”變成“心理癌癥”,轉(zhuǎn)給你關(guān)心的TA!
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