·黃帝內(nèi)經(jīng)365·
·第一章 生氣通天·
·第七節(jié) 歷法·
五、二十四氣七十二候（下）（034）
立秋：初候，涼風(fēng)至。二候，白露降。三候，寒蟬鳴。
立秋初候，晨風(fēng)撲面有涼意。二候可見霧露。三候，寒蟬鳴：寒蟬指蟬體較小而色青赤的蟬，一般指深秋的知了。蟬鳴叫于夏秋，不久即死，古人不察，以為蟬到深秋不能發(fā)聲。成語(yǔ)就有“噤若寒蟬”。
立秋意味著秋天開始，天氣由暑轉(zhuǎn)涼。秋字從禾從火，農(nóng)作物成熟，但我國(guó)大部分地區(qū)氣溫仍然較高。氣候?qū)W上以連續(xù)五天平均氣溫在22℃以下為進(jìn)入秋季的標(biāo)準(zhǔn)。
處暑：初候，鷹乃祭鳥。二候，天地始肅。三候，禾乃登。
處暑初候，鷹開始在天空搏擊捕食鳥類，它之所以要在享用前先祭奠一番，是“示報(bào)本也”，古人認(rèn)為鷹由鳩化。二候天地始肅：初秋陰氣生長(zhǎng)，天地之氣轉(zhuǎn)為清肅。三候禾乃登：禾，此指稷、黍、粟一類糧食作物。古代以稷為百谷之長(zhǎng)，帝王奉祀為谷之神，稱社稷。登指谷物收割登場(chǎng)。
處暑：處，止也，藏也，夏天暑熱至此而止，此后氣溫逐漸下降，由炎熱向寒冷過(guò)渡。
白露：初候，鴻雁來(lái)。二候，玄鳥歸。三候，群鳥養(yǎng)羞。
白露初候北方天氣轉(zhuǎn)涼，鴻雁由北回遷南方。二候燕子南飛。三候留鳥類開始積聚糧食以備過(guò)冬。羞同“饈”，指美味食物。
白露之時(shí)天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，清晨可在地面物體和樹葉上見到露珠。秋屬金，金應(yīng)白，故名白露。俗云“白露身不露”。
秋分：初候，雷始收聲。二候，蟄蟲坯戶。三候，水始涸。
秋分初候雷始收聲：古人認(rèn)為雷自二月從陽(yáng)中發(fā)聲，直到八月從陰中收聲，雷聲持續(xù)半年可聞，必陰陽(yáng)相激而起。二候：坯，土坯，用如動(dòng)詞，音義同“培”，指培土為竅穴，以備蟄伏。三候水始涸：《國(guó)語(yǔ)》曰：“辰角（角宿）現(xiàn)而雨畢，天根（氐宿房宿之間）現(xiàn)而水涸。雨畢而除道，水涸而成梁。”這是說(shuō)，秋分時(shí)節(jié)，雨水稀少，宜于修筑道路，營(yíng)建屋宇。角宿在九月初旦現(xiàn)于東方，天根在九月末旦現(xiàn)于東方。
秋分為太陽(yáng)黃經(jīng)180°，陽(yáng)光直射赤道，晝夜時(shí)間相等，處在秋季的中間，氣溫繼續(xù)下降，陰氣開始旺盛，進(jìn)入“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的時(shí)段。
寒露：初候，鴻雁來(lái)賓。二候，雀入大水為蛤。三候，菊有黃花。
寒露初候：賓者客也，先至者為主，后至者為客。鴻雁來(lái)賓的意思是，鴻雁在白露時(shí)節(jié)南遷，到寒露之時(shí)已經(jīng)遷徙得差不多了。二候雀入大水為蛤，說(shuō)的是飛鳥化為蚌蛤，表示陽(yáng)變化為陰。三候：菊花獨(dú)盛于寒露之秋。
寒露：古人把露作為天氣轉(zhuǎn)涼變冷的表征。寒露之時(shí)，氣溫比白露時(shí)更低，地上露水更冷，將要凝結(jié)成霜。
霜降：初候，豺乃祭獸。二候，草木黃落。三候，蟄蟲咸俯。
霜降初候：孟秋處暑是“鷹祭鳥”，為形小而肅殺之氣初發(fā)；季秋霜降“豺祭獸”，是形大而肅殺之氣亦大，表示陰氣轉(zhuǎn)盛。二候樹木枝葉發(fā)黃脫落，表示陽(yáng)氣衰弱。三候蟄蟲咸俯：咸，皆也；俯，伏也。
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣，白露為霜，陰始凝也，表明陰氣轉(zhuǎn)盛。三候蟄蟲咸伏，提示人們已進(jìn)入養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)。
立冬：初候，水始冰。二候，地始凍。三候，雉入大水為蜃。
立冬初候、二候，水始冰，地始凍，表明陰氣已盛。三候雉入大水為蜃，《說(shuō)文》寫作“雉入?；癁轵住?。雉，野雞，屬火之畜，“雉入大水”或喻陽(yáng)沒(méi)于陰；蜃，蚌屬，小者為蛤，大者為蜃。雉入大水為蜃也是古人的誤讀，可能與神話有關(guān)，如古人認(rèn)為海市就是蜃所為。
立冬是冬季的開始，氣溫逐漸寒冷，氣候?qū)W上以下半年平均氣溫降至10℃以下為進(jìn)入冬季的標(biāo)準(zhǔn)。冬者終也，萬(wàn)物至冬伏藏。
小雪：初候，虹藏不現(xiàn)。二候，天氣上升，地氣下降。三候閉塞而成冬。
小雪初候，陰勝陽(yáng)，所以虹霓藏而不見，到季春之時(shí)陽(yáng)勝陰，則虹霓復(fù)現(xiàn)。二候：天氣下降地氣上升，才是陰陽(yáng)交泰，今反其道，表示陰陽(yáng)閉塞不通。三候陽(yáng)氣伏藏地中，被陰氣閉固而成冬。
小雪：原意為雪小，地面上無(wú)積雪。天氣寒冷，降水由雨變?yōu)檠?，但因寒氣未盛，所以雪量不大。也指此時(shí)降水較少。
大雪：初候，鹖鴠不鳴。二候，虎始交。三候，荔挺出
大雪初候：鹖（hè四聲）鴠（dān一聲），或指鹖雞，又稱寒號(hào)蟲，夜半鳴叫不息，至旦而止，“乃陰類而求陽(yáng)者，茲得一陽(yáng)之生，故不鳴矣”。二候虎始交：虎雖勇猛，卻歸類陰獸，感一陽(yáng)初生而交配。三候荔挺出：荔，又名馬藺、馬荔，多年生草本植物，葉片狹線形，花藍(lán)色，根須長(zhǎng)而堅(jiān)硬，可做刷子。陽(yáng)氣欲動(dòng)，馬藺先知。
大雪天氣比小雪時(shí)更加寒冷，會(huì)降大雪。陰氣漸至極盛，陽(yáng)氣幾乎完全伏藏，是冬令進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)?！叭鹧┱棕S年”亦在此時(shí)。
冬至：初候，蚯蚓結(jié)。二候，麋角解。三候，水泉?jiǎng)印?/p>
冬至初候蚯蚓結(jié)：蚯蚓在陽(yáng)氣未動(dòng)之時(shí)屈首向下，待陽(yáng)氣已動(dòng)，則回首向上，故稱“蚯蚓結(jié)”，屈曲而結(jié)之義。二候麋角解：麋鹿同稱，一陰一陽(yáng)，麋為陰獸，故麋角得陽(yáng)氣而脫落（夏至初候鹿角解）。三候水泉?jiǎng)樱河魈煲恢?yáng)開始生發(fā)，天一生水，故水泉?jiǎng)印?/p>
冬至太陽(yáng)黃經(jīng)270°，陽(yáng)光幾乎直射南回歸線，在北半球是一年之中黑夜最長(zhǎng)的一天。冬至出現(xiàn)在夏歷十一月中，十一月為“建子之月”，子時(shí)一陽(yáng)初動(dòng)。
小寒：初候，雁北鄉(xiāng)。二候，鵲始巢。三候，雉雊。
小寒初候雁北鄉(xiāng)：二十四氣七十二候，雁占了四候，但雁有大小之別，此處十二月北向之雁是大雁，正月候雁為小雁；八月“鴻雁來(lái)”是大雁，九月“鴻雁來(lái)賓”是小雁。所謂大者先行，小者隨行。二候鵲始巢：古人認(rèn)為鵲為靈物，能預(yù)測(cè)氣至，所以預(yù)先筑巢以為來(lái)春之用。三候雉雊：雉，外形如雞，羽毛美麗，多赤銅色，俗稱火雞，五行屬火，感于陽(yáng)而發(fā)聲。雊（goù四聲），雉的鳴叫聲。
小寒：時(shí)至小寒，氣溫進(jìn)入一年中最寒冷的時(shí)節(jié)，三九隆冬就出現(xiàn)在小寒節(jié)氣內(nèi)，故有“小寒勝大寒”之說(shuō)。農(nóng)事方面主要是施足冬肥，防寒防凍。
大寒：初候，雞乳。二候，征鳥厲疾。三候，水澤腹堅(jiān)。
大寒初候雞乳：雞為木禽，得陽(yáng)氣而卵育，故曰乳。二候：征鳥，指鷹隼一類猛禽，兇惡迅疾，善于搏擊，得陽(yáng)氣而愈烈。三候：大寒時(shí)節(jié)陽(yáng)氣雖已生發(fā)，但尚未到達(dá)水澤，所以水域的中間還是厚厚的堅(jiān)冰。
大寒是一年中最寒冷的時(shí)節(jié)，出現(xiàn)冰天雪地的嚴(yán)寒景象。
七十二候通篇所指，都體現(xiàn)了一歲之氣陰陽(yáng)消長(zhǎng)的規(guī)律，仔細(xì)觀察，則充分體現(xiàn)了陽(yáng)為主導(dǎo)的原則。
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