今日，心理咨詢師丁磊老師將為大家?guī)?個關于職場“小白”被排擠的心理咨詢案例?；蛟S有的朋友也正在被這個問題困擾著，不知道該怎么辦？沒關系，濟南金鑰匙心理咨詢對被排擠孤立、冷落或不被尊重的問題，有很好的解決方案。
為什么就落下我一個人？
一個月前單位里面組織大家報名考試，專門由一個同事負責找大家填寫個人基本信息，當時24歲的小靜也在辦公室填寫了資料，之后花名冊通過人工錄入了電腦。第二日需要打印準考證，小靜怎么也找不到自己的信息，經(jīng)過追查發(fā)現(xiàn)自己的信息沒被錄入電腦，小靜找到負責錄入的同時責問，同事也表達了歉意。小靜心里很氣憤，當時強忍著沒發(fā)火，但回到家以后越想越氣，想不通為什么那么多人就落下自己，懷疑對方是不是故意的。為了這件事，小靜持續(xù)半個月的時間情緒低落，失眠，甚至想要輕生，很痛苦。
金鑰匙心理咨詢解析
在咨詢師耐心細致的詢問之后，找到小靜目前面臨著的問題是人際相處有問題，對于這次考試的重要性和意義，小靜自述她并沒有什么損失，也并沒有太當一回事兒，讓她生氣的是覺得對方可能故意針對她。丁主任針對小靜的需求，通過人際交往原則，教給小靜怎樣去處理和那個同事的關系，怎樣拉近和其他同事的距離，經(jīng)過一段時間的調(diào)整，小靜之前所有的癥狀已消除。
為什么我一說話人就散了？
22歲的小智，畢業(yè)半年，在一家公司上班做文員，和他一塊兒進入這家公司的，還有另外三個也是剛畢業(yè)的學生，四個人剛好分配在同一間辦公室。但是小智不清楚到底是怎么回事兒，大家午休閑聊的時候，他一插話，另外三個同事就不說話了，要么就是繼續(xù)之前聊的話題，小智說的話就被忽略了。他很難過，覺得那三個人很壞，就是在故意孤立自己，他不想這樣，希望能和大家有說有笑的聊天。
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經(jīng)過咨詢師詳細地了解情況之后，得知小智性格比較內(nèi)向敏感，在人際交往上很自卑，老覺得別人在命令自己、欺負自己，也覺得和其他人因為畢業(yè)的院校不同，覺得沒有共同語言，所以在相處過程中常表現(xiàn)的不開心。持續(xù)做了一段時間的咨詢，小智逐漸學會如何與同事相處，當同事對自己有誤解時如何去溝通消除誤解，現(xiàn)在大家的關系已經(jīng)很好了，聚餐、聊天、開玩笑都沒問題了。
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