大家都知道初三每一次考試的“性感”之處，比如說：考試的必要性、重要性和影響的長期性、復(fù)雜性;危機(jī)感、緊迫感和榮譽(yù)感。那么初三怎么學(xué)好?以下是小編分享給大家的初三學(xué)好的方法的資料，希望可以幫到你!
第一章：中考前掌握調(diào)整心態(tài)方法很重要中考即將來臨，很多同學(xué)對(duì)中考擔(dān)心，害怕，緊張?！笆旰?，在此一舉”，“離中考還有**天”，“你可要為父母爭(zhēng)氣”......各種各樣的囑咐，標(biāo)語在敲擊眾多考生的心上。一時(shí)間，仿佛草木皆兵?？梢赃@樣說，初三這段時(shí)間對(duì)于大多數(shù)學(xué)生都是煎熬的。學(xué)校的，家長的，社會(huì)的，自身的壓力一齊涌來。面對(duì)這些考生們?cè)撛趺崔k
1.自我激勵(lì)，要相信自己首先是要自我激勵(lì)，以“瓦倫達(dá)心態(tài)”應(yīng)對(duì)中考。瓦倫達(dá)是偉大的繩索平衡家。他說：“我走鋼索時(shí)從不想目的地，只想著走鋼索這件事，誠心誠意地走好鋼索，不管得失。”據(jù)有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，考試中的心態(tài)在中考中的作用名列第一位，考試前的心態(tài)在中考中的作用名列第二位，學(xué)習(xí)方法在中考中的作用名列第三，學(xué)習(xí)知識(shí)基礎(chǔ)在中考中的作用名列第四。因此現(xiàn)在比的是心理狀態(tài)，心理素質(zhì)?？忌鷤円胁慌抡l的心態(tài)?！拔揖o張，他比我更緊張。最大的敵人是自己，相信自己?，F(xiàn)在沒有復(fù)習(xí)完的，都是中考不考的，因?yàn)橹锌嫉目碱}只有所學(xué)知識(shí)的10%，所以現(xiàn)在要坦然面對(duì)。還有就是需要置之死地而后生，破釜沉舟的心態(tài)。天無絕人之路，條條道路通羅馬。想想自己現(xiàn)在最壞的局面是什么，想好了就不用在害怕了。
2.控制情緒，保持平常心考生考前與考中會(huì)遇到很多困難甚至挫折，情緒一時(shí)有所波動(dòng)在所難免。但考生要有較好的情緒控制能力，及時(shí)地調(diào)整情緒，把不穩(wěn)定的情緒調(diào)整為穩(wěn)定的情緒。要以平常心對(duì)待中考，“不要把考試本身看得太重，考試本身就是要檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)效果的一種手段，想開了也就沒什么了。只要不把考試看得太重，才不會(huì)有膽怯的心理。其次，不要過多考慮考試的結(jié)果，如果老是考慮考試的結(jié)果，就會(huì)往往容易分散精力，不能好好的學(xué)習(xí)。其三，要搞好復(fù)習(xí)，把所學(xué)的知識(shí)掌握透徹，運(yùn)用發(fā)揮。所謂‘藝高人膽大’，有實(shí)力作保證，自然容易保持平靜的心態(tài)了。其四，要注意不僅是在中考前，而且在平時(shí)也要努力保持平靜心態(tài)，在激動(dòng)的時(shí)候勸勸自己冷靜下來，在心煩的時(shí)候想辦法散散心，一直保持靜如水的狀態(tài)，就更容易在考前保持平靜?？忌诳荚嚽昂涂荚囍谐霈F(xiàn)考試焦慮現(xiàn)象，有些緊張，有
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