食材:土豆、青椒、茄子、蔥姜蒜
做法:
1:土豆去皮,茄子帶皮切滾刀塊兒。青紅椒切成三角形。
2:將茄子和土豆用微波爐高火轉(zhuǎn)2、3分鐘。然后油鍋放少許油,將茄子炸1分鐘,土豆炸2分鐘至表皮有些許泛金黃。青紅椒炸20秒左右。
3:炸好的食材盛出備用。取一只碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
4:鍋中留油,大火加熱,待油7成熱時,爆炒蔥姜末和蒜末。
5:放入炸好的食材翻炒半分鐘,倒入芡汁,快速翻炒出鍋。
食材:扁豆、肉末、干辣椒、老抽、榨菜沫、花椒、蒜粒、鹽、味精 做法:
1:扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節(jié),洗凈控干。
2:燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。
3:另取過燒熱,用一大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4:倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關(guān)火,放鹽和味精,炒勻即可。
食材:五花肉、八角、蔥、姜、料酒、辣椒、花椒、大米、紫米、老抽、生抽、雞精、糖、豆瓣醬
做法:
1:五花肉切片,用料酒,蔥,八角腌。
2:把辣椒、花椒、大米、紫米放鍋里炒。用中火把大米炒香且變得微黃。
3:用攪拌機打碎后倒入腌好的肉里。加入生抽、老抽、糖、味精、少許麻油。拌勻。
4:最后加入一大勺豆瓣醬。再加少許水,使粉濕潤,加入蒸熟即可。