跗陽(yáng)穴所屬經(jīng)絡(luò):膀胱經(jīng)
跗陽(yáng)穴主治
頭痛、腰、骶、髖、股后外側(cè)疼痛
跗陽(yáng)穴位置
在小腿后區(qū),昆侖直上3寸,腓骨與跟腱之間。
跗陽(yáng)穴取穴
平足外踝向上4橫指,按壓有酸脹感處。
跗陽(yáng)穴療法
①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。
用大拇指按揉跗陽(yáng)約200次,或按揉3?5分鐘,每天堅(jiān)持,能治療頭痛、腰腿痛等疾病。
跗陽(yáng)穴配伍
頭痛:跗陽(yáng)配百會(huì)、鳳池。
聯(lián)系客服