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經(jīng)絡(luò)穴位——跗陽(yáng)穴

跗陽(yáng)穴所屬經(jīng)絡(luò):膀胱經(jīng)

跗陽(yáng)穴主治

頭痛、腰、骶、髖、股后外側(cè)疼痛

跗陽(yáng)穴位置

在小腿后區(qū),昆侖直上3寸,腓骨與跟腱之間。

跗陽(yáng)穴取穴

平足外踝向上4橫指,按壓有酸脹感處。

跗陽(yáng)穴療法

①按摩:用大拇指按揉。②拔罐:用火罐留罐。

用大拇指按揉跗陽(yáng)約200次,或按揉3?5分鐘,每天堅(jiān)持,能治療頭痛、腰腿痛等疾病。

跗陽(yáng)穴配伍

頭痛:跗陽(yáng)配百會(huì)、鳳池。

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