悶熱又漫長(zhǎng)的夏天,來(lái)一塊冰西瓜簡(jiǎn)直令人身心舒暢,但如此美味的食物一不小心卻會(huì)變成“奪命元兇”。近日,家住武漢的劉女士因食用冰箱中放置兩天的冰西瓜,出現(xiàn)了嚴(yán)重的細(xì)菌感染,引發(fā)膿毒血癥、感染性休克,多虧搶救及時(shí),否則后果不堪設(shè)想。
冰箱中的冰西瓜怎么會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染?炎炎夏日,我們?cè)撊绾问秤梦鞴??北京中關(guān)村醫(yī)院急診科主治醫(yī)師陳苗苗告訴記者,西瓜切開(kāi)后,應(yīng)盡快將其吃完,否則其甜美多汁的瓜瓤,最易成為細(xì)菌理想的“培養(yǎng)基”。
冰箱并非食物保險(xiǎn)箱
將西瓜覆蓋保鮮膜放置于冰箱中會(huì)被細(xì)菌污染嗎?陳苗苗解釋,冰箱并非食物的“保險(xiǎn)箱”,保鮮膜能夠把西瓜和冰箱中的其他食物隔離開(kāi),避免二次污染,“將西瓜放進(jìn)冰箱可以一定程度上降低細(xì)菌的活躍度,讓它們生長(zhǎng)得慢一點(diǎn),但細(xì)菌繁殖的速度主要取決于兩點(diǎn),一是食物受污染的程度,二是食物的保存環(huán)境?!标惷缑缰赋觯錅囟冗^(guò)高,不潔的刀具、砧板以及保鮮膜等均可能導(dǎo)致西瓜滋生大量細(xì)菌。
那么,如何正確儲(chǔ)存西瓜?陳苗苗建議,夏季室溫較高,切開(kāi)后西瓜如果沒(méi)有放進(jìn)冰箱,最好4小時(shí)內(nèi)吃完。切開(kāi)的西瓜應(yīng)該盡快覆蓋保鮮膜并放入冰箱冷藏,西瓜保鮮最正確的做法是用保鮮膜將西瓜全部包起來(lái),連皮一起包在保鮮膜內(nèi);西瓜冷藏時(shí)間一般不能太長(zhǎng),最好不要超過(guò)12小時(shí),最長(zhǎng)不要超過(guò)24小時(shí);在切西瓜時(shí)一定要事先把西瓜、刀具和砧板清洗干凈。此外,把冰箱里的西瓜拿出來(lái)吃時(shí),可以先將表面約1厘米的部分切除。
貪吃冰西瓜 小心傷脾胃
陳苗苗介紹,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無(wú)機(jī)鹽,這些物質(zhì)最能在高溫時(shí)有效補(bǔ)充人體所需的水分和營(yíng)養(yǎng);其次,所攝入的水分和無(wú)機(jī)鹽通過(guò)代謝形成小便,還能帶走多余的熱量,達(dá)到清暑益氣的作用。
“西瓜雖好,但因其性寒,貪吃過(guò)多冰西瓜,容易傷害脾胃。尤其是消化機(jī)能減退的老人,冰西瓜易引起厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。其次,冰西瓜還易引起咽炎或牙疼?!标惷缑缃忉專鞴显诘蜏叵吕洳睾?,瓜瓤中的水分往往會(huì)結(jié)成冰晶,食用時(shí),口腔會(huì)受到突然刺激,致使唾液腺及舌部味覺(jué)神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫,有時(shí)甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài),亦可能刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反應(yīng)。
“建議大家西瓜吃多少買多少,最好不要冰凍,實(shí)在要冰凍,請(qǐng)不要切開(kāi),拿出后不要立即食用,等幾分鐘再吃?!标惷缑缯f(shuō)。
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