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所有太極拳進(jìn)階大忌:身形刻意松、行拳刻意慢、轉(zhuǎn)關(guān)刻意緩

功夫就是練功者的第二特征,是有獨(dú)特性格和脾氣的

當(dāng)你練過(guò)至少一套太極架后,就會(huì)在師父和自己琢磨下認(rèn)為:太極拳要放松才能順暢、要慢打才能長(zhǎng)功夫、要緩變才能體會(huì)虛實(shí)。這對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)沒(méi)有錯(cuò),初學(xué)者的概念可能是練一年、也可能是練十年,只到把太極功夫架套進(jìn)自己身體。

內(nèi)家拳也應(yīng)當(dāng)具有鮮明的活力

但要想在熟練后進(jìn)階高層,就必須有自己的思想體悟。功夫?qū)τ谝粋€(gè)練武者來(lái)說(shuō)就是人格的再現(xiàn),如果只按照師父教的練,不會(huì)出太大的錯(cuò),可能基本功會(huì)很好,但沒(méi)有把功夫練成自己身體的一部分,就成了所謂的太極操。就像有的人,早上在公園練六七趟架子很慢很低的拳依舊輕松,可以說(shuō)不練功只練拳的他們基本功扎實(shí)、下盤支撐力足夠,柔韌協(xié)調(diào)也好,但還能說(shuō)明什么呢?當(dāng)然了,對(duì)于健身來(lái)說(shuō)足夠了,但是作為向往武者稱謂的進(jìn)階者來(lái)說(shuō)就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們需要向?qū)崙?zhàn)效果奮進(jìn)。

外家拳也會(huì)追求那一絲放松的極致

實(shí)戰(zhàn)或發(fā)勁能力是不會(huì)像運(yùn)功那樣師父直接復(fù)制給你,歷來(lái)的太極高手都是在苦練之后從自己思想層面去解讀拳架,行拳風(fēng)格和發(fā)勁習(xí)慣都取決于本人的性格脾氣。師父只是作為點(diǎn)撥,因?yàn)楦邔哟蔚臇|西是殊途同歸的,作為過(guò)來(lái)人的師父是可以幫助我們找到最適合自己的行拳特點(diǎn)的。如果一個(gè)師父教出來(lái)的徒弟都是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),那么這個(gè)師父就是失敗的。同樣,作為我們太極拳進(jìn)階練習(xí)者來(lái)說(shuō),千篇一律的要求只適用于初級(jí)階段,想要把功夫練活、融進(jìn)自己的身體自由使用,就需要我們深層次的思考而不是一味的循規(guī)蹈矩。

圖片就是本人,陳氏小架太極拳頭條號(hào)運(yùn)營(yíng)者

當(dāng)然了,本人也是這個(gè)頭條號(hào)的擁有者,陳氏太極拳習(xí)練者,不過(guò)天下太極分門不分家,希望和太極師兄們多多交流,共同提高!

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