娃生完了，產(chǎn)后多久會來月經(jīng)大概是每個媽媽關(guān)心的問題了。首先我們需要知道，正常、規(guī)律的月經(jīng)周期有賴于下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸的正常與協(xié)調(diào)，生產(chǎn)后，產(chǎn)婦分泌的垂體泌乳素與促性腺激素之間相互作用，會影響產(chǎn)婦月經(jīng)的恢復時間。產(chǎn)后月經(jīng)恢復是一個自然的生理現(xiàn)象，早的可在滿月后即來月經(jīng)，晚的要到產(chǎn)后一年才恢復。通過了解產(chǎn)婦產(chǎn)后月經(jīng)恢復時間，可以初步了解產(chǎn)后恢復排卵情況，并采取避孕措施，以防意外懷孕，造成不必要的身體傷害。

產(chǎn)后多久來月經(jīng)？?

這個問題因人而異，每個人的體質(zhì)、年齡、身體狀況、分娩方式（順產(chǎn)OR剖宮產(chǎn)）、是否哺乳以及哺乳時間的長短等各不相同。其中，產(chǎn)后月經(jīng)的恢復與媽媽有無母乳喂養(yǎng)關(guān)系最大，哺乳時間越長，嬰兒吸吮乳頭的次數(shù)越多，吸吮力越強，母親體內(nèi)的催乳索水平就越高，抑制月經(jīng)復潮的作用就越大；相反，月經(jīng)來潮就較早。

相比之下，母乳喂養(yǎng)產(chǎn)婦的排卵恢復時間最長，混合喂養(yǎng)次之，人工喂養(yǎng)排卵恢復時間最短。母乳喂養(yǎng)會推遲月經(jīng)恢復時間，研究表明，產(chǎn)后 3、6、7、12個月累計月經(jīng)恢復率分別為17.88%、47.68%、62.95%和88.45%。

通常情況下，沒有哺乳的媽媽月經(jīng)一般會在產(chǎn)后6周左右恢復。中國育齡婦女產(chǎn)后月經(jīng)恢復時間平均在產(chǎn)后6個月。

產(chǎn)后42天后各器官（除乳房外）包括子宮恢復正常了才能同房，另外，沒有哺乳的媽媽一定要做好避孕措施，比如戴避孕套，不能吃短效避孕藥，當然還可以上節(jié)育環(huán)來避孕。

如果哺乳的媽媽在產(chǎn)后1年，或者停止哺乳后的3個月還不來月經(jīng)就需要去醫(yī)院檢查，首先排除懷孕，其次排除其它可能存在問題，才能對癥處理。

來月經(jīng)了，還可以哺乳嗎？

答案是可以！大姨媽來后乳汁量可能會減少，乳汁成分會有所改變，蛋白質(zhì)成分偏高，脂肪成分偏低，可能會引起嬰兒輕度消化不良，但經(jīng)期過后就會恢復正常。媽媽通過母乳喂養(yǎng)能增強嬰兒抵抗力，并增進母嬰感情，這些是人工喂養(yǎng)替代不了的。因此，不論月經(jīng)來不來潮，都沒必要停止哺乳。建議在月經(jīng)期間媽媽要增加營養(yǎng)，可以多喝一些湯湯水水，比如豬蹄湯、鯽魚湯等，多吃一些瘦肉、多喝牛奶等。

產(chǎn)后的月經(jīng)會不會發(fā)生改變？

會的，改變一般表現(xiàn)在以下幾個方面：

• 月經(jīng)出血淋漓不盡。是剖宮產(chǎn)術(shù)后引起的子宮疤痕切口憩室，表現(xiàn)為月經(jīng)淋漓不凈，可能是炎癥引起的子宮下段切口部位愈合不良。做陰道彩超檢查可以確診。
• 部分痛經(jīng)癥狀改善。為什么痛經(jīng)的媽媽生完孩子后痛經(jīng)癥狀消失了，這個屬于原發(fā)性痛經(jīng)。是因為生孩子消除了子宮中某些前列腺素受體點，而且還能改善子宮后位，并使經(jīng)血流出的通道變通暢。但如果生完孩子痛經(jīng)還是得不到明顯的緩解，就要考慮有沒有器質(zhì)性的病變，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥。可以做彩超檢查確診。
• 月經(jīng)失調(diào)。正常月經(jīng)周期是28±7天，21天-35天都是正常的，短于21天為月經(jīng)縮短，長于35天為月經(jīng)過長，都是不正常的，要去醫(yī)院查明原因。

最后建議媽媽們產(chǎn)后要保持心情愉快，適當運動，可以做產(chǎn)后康復操，盡量休息好，保證良好的睡眠，有利于身體的恢復。當然還要加強營養(yǎng)，多喝湯湯水水，增加乳汁量。

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