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關(guān)于洗頭的幾個健康小秘密

我們的頭皮會分泌油脂,環(huán)境中的粉塵等污染物也會沾到頭發(fā)上,所以要時不時清洗一下,用洗發(fā)水清潔的同時還能起到修護(hù)的發(fā)絲作用。那么幾天洗一次頭發(fā)最好?吃完飯可以馬上洗頭發(fā)嗎?今天就和小編一起來了解一下關(guān)于洗頭的那些事吧!

幾天洗一次頭發(fā)最好

1.干性發(fā)質(zhì)的話,可以在2天一洗,其實關(guān)于洗頭發(fā)的頻率并沒有最佳答案,其實根據(jù)自己頭皮毛囊分泌的油脂多少來決定的,如果是正常的話,而且沒有太多的油脂和頭皮屑,那么就,2到3天洗一次就可以了,這種情況說明,頭發(fā)屬于干性頭皮,頭皮屑就會比較的多,那么可以使用一些滋養(yǎng)去頭皮屑的洗發(fā)水。

2.油性頭發(fā)的話,就需要1到2天清洗,甚至是每天洗。如果是頭皮比較油膩,而且頭皮屑成塊兒,那就是需要每天洗一次頭,這種情況是屬于油性皮膚的,如果每天洗頭可以保持頭皮清洗,以免被魔能干擾,所以說,可以選擇洗發(fā)水去除油脂的,盡量不要涂太油膩的護(hù)發(fā)素,這樣的話就會加重皮脂發(fā)炎,從而導(dǎo)致毛囊堵塞。

吃完飯可以馬上洗頭發(fā)嗎

飯后不宜馬上洗頭

吃飽飯后,血液集中在胃部進(jìn)行消化。飯后馬上洗頭體表血流量就會增加,而胃腸道的血流量就會減少,造成消化不良,時間久了就會得胃病。飯后立馬洗頭洗澡還會促使心血管疾病的發(fā)生,因此建議飯后最好一到兩個小時再洗頭。

洗頭一定要吹干嗎

可以吹,但不是必須的。

吹頭發(fā)本身還是對頭發(fā)不好的,但可以吹,因為有方法可以減少這個傷害。

不是必須的,因為很多關(guān)于濕著頭發(fā)會 xxx 的說法并不那么靠譜(雖然也不能說全都是錯的),所以如果你沒那個習(xí)慣的話,不吹也不代表一定有那么多的危險,尤其是夏天,本身頭發(fā)干的也比較快。

不過考慮到冬天這么冷,頭發(fā)要是再濕漉漉繼續(xù)吸熱降溫,體驗也太不好了,所以我覺得冬天就還是吹吹再出門吧。

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