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在一般人的認知中,右腦的作用無非是提高記憶力基礎(chǔ),以及能夠成為天才的象征。那么,我們在進行深入探究大腦知識的同時,開發(fā)右腦有許多好處,
當然,凡事有利有弊,過度開發(fā)右腦也是有弊端的?,F(xiàn)在,學習啦小編來告訴你關(guān)于開發(fā)右腦的利與弊,一起來看看吧 !
開發(fā)右腦的五個好處
一,右腦是記憶腦,右腦記憶能力是左腦的100萬倍
科學家們早已發(fā)現(xiàn),人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉,是藝術(shù)和經(jīng)驗學習的中樞,右腦的存儲量是左腦的100萬倍??墒乾F(xiàn)實生活中95%的人,僅僅只使用了自己的左腦??茖W家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運用了大腦的3%—4%,其余的97%都蘊藏在右腦的潛意識之中。這是一個多么令人吃驚和遺憾的事實!
二,右腦是無意識腦,開發(fā)人的語言能力。
它是人類精神生活的深層基礎(chǔ),而左腦是“意識的”心理過程的中樞。做夢、頓悟、靈感等“無意識”心理過程,主要是右腦的功能,而左腦不會“說話”,缺乏語言功能。
三,右腦是節(jié)能腦,提高工作學習效率。
右腦不需要很多能量就能高效率地工作,這與它獨特的處理信息方式密切相關(guān)的。右腦儲存的信息是左腦的10萬倍,這使得它處理信息的方式與左腦有別。右腦用表象思維,左腦用語詞思維。右腦信息處理機制是空間依賴的、同時的、并行的,左腦是時間依賴的、序列的、串行的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的,左腦是分析的、數(shù)字的。
四,右腦是直覺腦,開發(fā)人的判斷能力。
人類的行為,特別是大量情緒性行為,均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個步驟接著一個步驟的方式達到的,而是頃刻之間達到的。右腦這種“整體審視、瞬間判別”的高度組織特性,有利于人類趨利避害。
五,右腦是創(chuàng)造腦,開發(fā)人的創(chuàng)造能力。
人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖先因子,10萬倍于左腦的信息量以及迅捷高效的信息處理方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。
隨著年齡的增長,人的右腦運用潛力在逐步退化。這樣,開發(fā)右腦,運用右腦學習必須要有一個循序漸進的訓(xùn)練開發(fā)的過程,一旦右腦潛能被激發(fā),你就會成為人們常說的“天才”,學習效果會成倍增加,記憶力會增強數(shù)倍,所謂“過目不忘”就是一般都是那些右腦潛能被激發(fā)的人。目前,最有效的途徑是進行精英特快速閱讀記憶的專業(yè)訓(xùn)練,理論上說,只要堅持不懈,人人都能成為天才。令人遺憾的是,我國現(xiàn)行的教育體制和教學過程都忽視了右腦的開發(fā),教師所講授的知識,大多通過練習、反復(fù)、測試等方法灌輸給學生,而這些方法無一例外只開發(fā)了左腦。日常生活中,孩子們也極少有開發(fā)右腦的機會。正如一位著名教育學家所說:“在開發(fā)大腦潛力上,我們是在單腳騎自行車!”
單純開發(fā)右腦的弊端
東方的內(nèi)求文化,始終是世界上最優(yōu)秀的文化之一。因為東方文化是誕生于心靈的德性、左腦的智識、右腦的慧識以及皮層的意識這四個方面綜合在一起的生命科技。日本、美國、歐洲近代在開發(fā)右腦的功能,但是卻沒有真正深入到中國文化里面去發(fā)現(xiàn)心對左腦和右腦的生理功能和司理作用。所以,雖然目前西方按照開發(fā)右腦功能的技術(shù)和方法,在亞洲地區(qū)大量進行試驗和應(yīng)用,但是在歐洲本土還是對此方法持保守態(tài)度。
在德國時,有一個專家咨詢我如何解決單純開發(fā)右腦功能中出現(xiàn)的瓶頸問題。很多孩子迅猛開發(fā)右腦功能以后,卻相繼出現(xiàn)了自閉癥和孤獨癥。西方研究丟棄了對心的研究,沒有讓心里面的能量進入大腦供給能量,只是機械片面和見木不見森林地孤立開發(fā)右腦,很快就會把右腦里面儲存的能量消耗光。這樣,孩子就會進入一種自我封閉狀態(tài),表現(xiàn)出孤獨、怪異。雖然記憶力可能特別好,但是性格卻會迅速走向反面。
西方對亞洲的一些小國家進行這種試驗的時候發(fā)現(xiàn):單純被開發(fā)右腦的孩子有些心理疾病已經(jīng)開始出現(xiàn)。
西方只是把眼睛盯住人的大腦,而沒有注意到心靈。智識方面的認知主要是由左腦完成,需要“學而時習之”,孔子也指出了這個特點。左腦主要指揮的是前識六根,可以直接指揮表層的意識和有相的世界。左腦里面的知識需要日積月累,而且還會表現(xiàn)出“肉腐智消”的特征。當肉體消失、腐爛以后,這種智能必定會同步消失。左腦智識只能創(chuàng)造外求的智能文明,左腦的創(chuàng)造性并不是最佳的,也不是最符合自然客觀規(guī)律的。
慧識要通過“修之身,其德乃真”才能實現(xiàn),老子提出通過“修之身”的方法,達到“其德乃真”,使心靈的德性放出光明來。這個光明的能量,能夠朗照自己的大腦,在大腦里面產(chǎn)生真實的光明,也就是產(chǎn)生圖像思維。
中國祖先在文化文明當中已經(jīng)創(chuàng)造出了達到這樣一個境界的自我提升學習方法。“大學之道,在明明德”,只要心靈里面能夠放出光明,智識能夠明德,那么在大腦當中就極其容易出現(xiàn)圖像思維。
右腦開發(fā)的方法1.運用圖片
右腦是形象的腦,運用形象直觀的圖片進行練習,能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。
右腦開發(fā)的方法2.左側(cè)運動
開發(fā)右腦,常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫畫,用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運動。
右腦開發(fā)的方法3.左右手同時寫字
開始可以從比較容易的寫起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d…d等,逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名,單位和家庭地址;可以寫一句話,一段短文等。可以用左右手畫畫,畫一些簡單的,如橫線,豎線,斜線,曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木;還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形,方向必須對應(yīng)。
右腦開發(fā)的方法4.圖像訓(xùn)練
圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話就是“見光訓(xùn)練”如果能達到這個境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體,可以運用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現(xiàn),代表松果體已經(jīng)開啟??吹桨坠庖院?,頭腦一想什么事,答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字,表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。
右腦開發(fā)的方法5.冥想和呼吸
冥想分為普通冥想和氣功冥想。
普通冥想的方法是:
(1)以輕松的姿勢坐定,不必太拘泥形式,將兩手放在膝蓋上,左手疊在右手之上。
(2)腹部呼吸七次,接下來可以任意呼吸。
(3)吸氣之后,閉上眼睛,一面吐氣,一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識集中在肚臍以下固定下來,做一次約十分鐘到十五分鐘。
(4)然后,想象額頭上掛著圓月的圖像,以及太陽光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像,并且想象心和自然成為一體的圖像。
氣功冥想的方法是:
(1)雙腳張開,與肩同寬,手掌與地面平行,直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像,并開始吐氣。吐完氣,手掌慢慢往上翻,一面吸氣,一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。
(2)當?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r候,閉住氣并收緊肛門,然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結(jié)合在一起,通過脊椎骨再往上升的圖像,兩手也提到胸前碰在一起,手掌向下。
(3)接下來手掌往上翻,一面吐氣,一面想象能量從頭上升,到天頂散去的圖像,同時兩手高高舉起,伸直,到頂點時短暫閉氣。
(4)然后意識著向后吸納天上的能量,想象發(fā)光的能量從天頂進來充滿全身的圖像。此時雙手慢慢放下,放到肚臍下方時閉氣一下,接下來在吐氣的同時,一面想象吐出體內(nèi)的惡氣,雙手也卸力放下。
(5)最后還繼續(xù)想象體內(nèi)充滿著發(fā)光的能量,提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個步驟重復(fù)做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。
正確開發(fā)右腦的9種能力
(1)開發(fā)右腦的記憶能力:物像記憶力吸收知識
人的認知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲,而存儲大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機拍照一樣,“咔嚓”一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡單。
(2)開發(fā)右腦的專注能力:孩子專注學習的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽α音樂,將潛意識中的強大自控能力激發(fā)出來,促使大腦對事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來,專注使效果大大提升,專注力強的孩子記憶力才能更出色。
(3)開發(fā)右腦的觀察能力:觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)開發(fā)右腦的思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時機從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長也放心。
(5)開發(fā)右腦的想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對論、牛頓從一個蘋果發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對事物的探索欲望強烈。孩子的興趣提高,求索精神增強,思維更加活躍,善于尋找對策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)開發(fā)右腦的理解能力:讓孩子學會分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強,能舉一反三。理解力的提高對孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會發(fā)現(xiàn)孩子會主動幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對陌生人也不怯場。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)開發(fā)右腦的創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個性學習方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時期,右腦教育能夠從分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來的就是競爭力的出色,面對眾多的競爭者,便能從容應(yīng)對,技壓群雄!
(8)開發(fā)右腦的行為控制能力:情商好的孩子早獨立
右腦主管情感,決定孩子的行為習慣。良好的行為習慣以及獨立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當當。右腦教育是愛的教育、個性教育、認同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對愛的體會比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
(9)開發(fā)右腦的感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識,右腦意識和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!