?美聲唱法的基本入門學(xué)習(xí)技巧
美聲唱法有很高的欣賞性，但卻并非每個(gè)人都能駕馭的，歡迎閱讀參考下面的文章，一起來了解美聲唱法的相關(guān)知識(shí)吧，練習(xí)美聲唱法的要根據(jù)自身情況，切忌盲目。
一、首部曲
或許有人會(huì)問本篇的內(nèi)容是想探討些什么?其實(shí)我要說的內(nèi)容，只要是圣歌隊(duì)員都聽過或已知道的，是平常對(duì)聲樂、歌唱、發(fā)聲技巧有研究的老師一再提醒，而大家因不明了或不注意而無法派上用場(chǎng)，因此我愿提供所學(xué)，以站長(zhǎng)親身所試的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并用淺顯文字來表達(dá)抽象觀念，逐一探討歌唱、發(fā)聲的一些基本、及進(jìn)階觀念，相信對(duì)教會(huì)的兄姊來說，是相當(dāng)實(shí)用的內(nèi)容，也歡迎大家來信批評(píng)指正。
一般會(huì)友們到教會(huì)唱詩歌時(shí)常會(huì)有下列的情況：不是把喉嚨吊高唱到聲音沙啞，就是因?yàn)椴蛔⒁馓昧Χ經(jīng)]聲，其實(shí)這樣的唱法對(duì)喉嚨(聲帶)有相當(dāng)大的傷害，加上平時(shí)喜歡吃又油又辣的食物或喝又冰又甜的飲料，使得喉嚨無法承受，之后便好幾天無法正常說話，影響日常生活作息，這是平時(shí)愛唱歌的會(huì)友們要特別注意的。事實(shí)上聲音會(huì)沙啞的原因，主要是因?yàn)榘l(fā)聲方法不當(dāng)，使喉嚨和聲帶負(fù)荷過重受傷，尤其是 長(zhǎng)期不經(jīng)意的忽略而積勞成疾，才會(huì)產(chǎn)生病變，如果我們掌握了正確的發(fā)聲方法來發(fā)聲，且了解發(fā)聲器官的運(yùn)作原理，自然可預(yù)防因發(fā)聲方法不當(dāng)而產(chǎn)生疲勞或傷害。因掌握了正確的發(fā)聲方法，發(fā)聲能力和持久力增強(qiáng)了，喉嚨不會(huì)負(fù)荷過重而產(chǎn)生新的傷害，在舊傷隨著時(shí)間逐漸消失的情形下，喉嚨自然可恢復(fù)正常。
一般說起來，發(fā)聲的共鳴位置有分頭部區(qū)與軀干兩種，而頭部的共鳴為：頭腔、鼻腔、咽腔、喉腔以及配合輔助發(fā)聲的口腔的頭聲及喉聲;而軀干又分胸腔共鳴的胸聲，輔助發(fā)聲的腹腔等等。一般人唱歌通常都是用喉嚨來發(fā)聲，所以常常會(huì)唱到?jīng)]聲，常常是用喉嚨拼命使力去唱大聲或吊高來拉高音，也因?yàn)槿绱?，常常?huì)換來聲音的撕裂變尖，或是旋律呆板沒有活力、聲音沒有穿透力度。這倒其次，最麻煩的是會(huì)讓喉嚨面臨極大的損害與聲帶因?yàn)檫^度拉扯而受傷。
其實(shí)大部分的人，只要把天生的聲音，加上后天適當(dāng)?shù)挠?xùn)練學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲技巧，就能使自已擁有更好的聲音，換句話說，大部分有好嗓音的人，多半是靠后天努力學(xué)習(xí)而來的，加上一個(gè)有點(diǎn)想象力能融會(huì)貫通正確發(fā)聲方法的頭腦得來的。當(dāng)然如果有天生的好嗓音再加上后天的努力學(xué)習(xí)，就會(huì)更理想了。因此每人都有必要學(xué)習(xí)正確的歌唱發(fā)音法，能仔細(xì)分析自己的發(fā)聲方法，了解歌唱的正確發(fā)聲方法，應(yīng)用到唱歌的技巧上時(shí)，可以更加輕松自在。
基本上，每一個(gè)人的音質(zhì)皆因年齡、性別、環(huán)境等因素而有所不同;以性別來說，男性與女性本身的音域高低差別就很大，基本上可以區(qū)分為：女高音、女中音、女低音、男高音、男中音、男低音等不同聲部。因此若覺得歌曲的音太高唱不上去，請(qǐng)您別急著放棄或氣餒，每一個(gè)人適合的音域不同，應(yīng)該再嘗試一下其它音域的歌曲，并從中找到適合自己音域的歌曲，但是，若您覺得曲子的音域應(yīng)該是適合您的，卻怎么也唱不上去時(shí)，那就表示您的歌唱技巧及發(fā)聲方法需要加強(qiáng)了!不過，若在學(xué)習(xí)的過程中能夠有專業(yè)的歌唱老師指導(dǎo)，那您的歌唱技巧將能快速及完整地進(jìn)步，相信之后訓(xùn)練音域的高低就比較不是問題了。
每個(gè)人因先天體型和體質(zhì)而有不同的音色及發(fā)聲的共鳴區(qū)，對(duì)唱歌的發(fā)聲位置也是因人而異的，但由于發(fā)聲位置不同就會(huì)造成常使用部位的疲勞、倦怠甚至發(fā)炎，時(shí)間一久就會(huì)因聲帶充血或出血造成高音唱不上去、聲音沙啞、倒嗓等等問題，所以唯有清楚知道自己的身體狀況及音域適合度等等問題，不要刻意唱得時(shí)間過久和音量過大，在演唱時(shí)切忌吃太冰，太辣的飲料或食物，并隨時(shí)保持喉嚨濕潤(rùn)，注意自己的聲音是否應(yīng)該休息，平時(shí)也要保養(yǎng)照顧您的聲帶。像中國娃娃蔡幸娟的聲音是從小培養(yǎng)出來的。
二、何謂共鳴
上周請(qǐng)大家好好保養(yǎng)喉嚨，可是本周要說的是請(qǐng)大家唱歌時(shí)不要過度使用或依賴它。首先談到一口氣唱不到幾個(gè)小節(jié)就沒力的問題，一般來說，平均十個(gè)人里大概有九個(gè)人是用胸式呼吸，有些人因?yàn)榫米k公室或開車的姿勢(shì)不良或不正確，而造成長(zhǎng)期地使用胸式呼吸，使的身體開始出現(xiàn)一些文明病，例如胸悶、容易疲勞、氧氣吸收不足、手腳無力等等癥狀。因此唱歌時(shí)正確的呼吸法是以腹式呼吸為主，其它部位為輔，如此氧氣吸的多也吸的深，才不會(huì)一口氣唱不完四個(gè)小節(jié)。當(dāng)我們把空氣吸入胸腔后，空氣將橫隔膜向下推擠，使的腹部也跟著漲大!請(qǐng)把手放在腰的兩側(cè)，感覺有逐漸漲大才是用腹式呼吸。因?yàn)榭諝馕氲某潭容^深，相對(duì)地使我們?cè)诔钑r(shí)更能藉由丹田與腹部的肌肉來控制空氣的呼出的流量，對(duì)于一個(gè)唱歌的人來說，除了增加聲音的音量外，對(duì)樂曲旋律的張力，控制音高的準(zhǔn)度，掌握氣息與樂句的相關(guān)連性和穩(wěn)定性，聲音的穿透力等等都有非常明顯的幫助喔!
我們?cè)诔钑r(shí)要懂得如何正確運(yùn)用共鳴點(diǎn)的位置，為什么有些人的聲音老是唱不高，低也沒辦法低下去呢?其實(shí)這跟發(fā)音位置很有關(guān)系，假設(shè)你無論唱什么歌都一直使用喉音，那么你的高音勢(shì)必?zé)o法唱好!因?yàn)槔煤韲档穆曇舯旧砭陀邢拗?，而低音一直無法唱好的原因也是共鳴點(diǎn)的位置不當(dāng)，高低音要唱好就必須避免使用喉音，以男生為例若唱歌時(shí)喉結(jié)和肩膀有動(dòng)就是用喉嚨在唱歌，請(qǐng)你對(duì)著鏡子或用手摸看看，就可知道平常說話是用喉嚨的聲音，元音是主要是嘴唇調(diào)節(jié)發(fā)出，發(fā)高音時(shí)，聲帶是拉長(zhǎng)拉緊，這樣不僅音高較不易上去，且聲帶較易受損。而歌唱的正確發(fā)音方式，元音是由咽腔主動(dòng)發(fā)出，而非只靠嘴唇調(diào)節(jié)，發(fā)高音時(shí)，聲帶不應(yīng)是拉長(zhǎng)，而是縮短變薄。
唱歌時(shí)最重要的是把力氣用在正確的位置上，也就是利用丹田的力量來唱，并想象聲音是由頭頂發(fā)出去而不是用喉嚨硬撐，這種肚子要用力不要用喉嚨的發(fā)聲方式，是一種古典的聲樂唱法，是一種可以讓喉嚨舒服唱歌又有力的一種發(fā)聲方式，愛聽歌劇或是古典音樂的會(huì)友都會(huì)知道 ，聲樂是一種自然的發(fā)聲方式，利用身體做一個(gè)大型的共鳴箱，再利用頭腔與臉部肌肉的控制產(chǎn)生共鳴，讓聲音藉由頭部的共鳴點(diǎn)發(fā)出，并利用腹式呼吸與身體的內(nèi)部(丹田)力量來控制聲音的張力，如此便能發(fā)出令人贊嘆的聲音，此種發(fā)聲方式也一直受到正統(tǒng)教授歌唱的老師們所愛用。
在此先介紹頭聲的相關(guān)訓(xùn)練與使用技巧，請(qǐng)大家兩腳稍稍分開舉起一雙手來，想象有一只小蜜蜂在頭頂上飛，請(qǐng)輕輕地發(fā)出嗡嗡的聲音，位置在頭頂上小蜜蜂飛的地方，接下來讓你的手跟著小蜜蜂在頭頂上飛來飛去，注意此時(shí)要全神貫注在小蜜蜂身上，持續(xù)地由頭頂發(fā)出嗡嗡的聲音，氣不夠時(shí)再吸一口，聲音跟著小蜜蜂在頭頂上飛來飛去，忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近、忽高忽低，若有形似無形地游走四方，幾次后你就知道頭聲的正確位置了。
再來是如何用頭腔的共鳴點(diǎn)發(fā)出聲音，最好的方法就是找一首奇高無比的歌，利用丹田的力量來唱，并想象聲音是由頭頂發(fā)出去，也就是小蜜蜂飛的地方，不過我勸你還是先唱『伊比呀呀、伊比伊比呀，伊比呀呀、伊比伊比呀，伊比呀呀、伊比伊比呀呀，伊比伊比呀呀、伊比伊比呀』多唱幾遍，一次要比一次高，注意喉結(jié)和肩膀不要?jiǎng)?，嘴巴有多大開多大，每天至少二十分鐘，最后就會(huì)知道怎么運(yùn)用頭聲來唱。但在此我要告訴您，通常練到此時(shí)已是兩眼昏花、頭疼欲裂，沒關(guān)系，越痛就越接近成功之路，真的不行就休息一下再來，要知吃得苦中苦方為人上人，你看三大男高音都是有點(diǎn)禿又不太禿，想必吃了不少苦吧!可是若你痛的不是頭而是喉嚨，也沒法控制喉結(jié)和肩膀不動(dòng)，唉!我想您還是多練幾次小蜜蜂在頭頂上飛來飛去的功夫吧!(未完待續(xù))
三、增進(jìn)頭腔共鳴
先恭喜您練會(huì)了頭聲的用法，可是卻唱不大聲也唱不久，所以本周接著要介紹的是增進(jìn)頭腔共鳴的方法，也就借力使力的方法，讓你輕輕開口一唱就可驚天動(dòng)地。先說明頭腔共鳴的原理，各位都看過音響的喇叭，除了喇叭的主體外，一般都會(huì)配上一個(gè)大音箱作為共鳴之用，要怎么做才能擴(kuò)大頭腔的共鳴呢?很簡(jiǎn)單，把音箱加大就可以，一般來說聲音的高低跟我們的聲帶長(zhǎng)短有關(guān)，通常身高較高的人，發(fā)出的聲音會(huì)比較低沉，而身材較矮小的人，往往聲音會(huì)比較高亢，如三大男高音的個(gè)子也都不是很高，當(dāng)然其中也會(huì)有例外的，這也造成每一個(gè)人的音高并不完全一樣，也就是聲音的音域不同。
既然聲音的高低與身材有關(guān)，那么要增進(jìn)頭腔共鳴的方法，也就是藉由肢體的改變，來增進(jìn)頭腔的共鳴，請(qǐng)注意下列四項(xiàng)重點(diǎn)：
1.金魚嘴：在唱歌時(shí)要嘟起小嘴像金魚一樣，運(yùn)用臉部的肌肉瞪大眼睛，你會(huì)比扁著嘴唱歌時(shí)的口腔多出一些空間，咬字也會(huì)較為清晰，省下的力氣用來推高音的部份絕對(duì)足夠。所以唱歌前請(qǐng)按摩臉部的肌肉，要不然太僵的臉除了唱不出好聲音外，觀眾看了也倒胃口，事實(shí)上在臺(tái)上面帶微笑會(huì)讓你心情放松，聲音也會(huì)較輕軟溫柔地好聽。
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