1:口臭的原因是因?yàn)樗⒀罌]刷干凈？！
80%至90%的人口臭都是因?yàn)榭谇患膊?。比如說患了牙周炎，牙齒的縫隙里就會(huì)滋生大量細(xì)菌，從而產(chǎn)生難聞的口臭。另外有嚴(yán)重蛀牙的人要注意，在蛀齒侵入牙神經(jīng)之前如果不加以治療，口腔內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生惡臭。
而沒有牙周炎和蛀齒的人也要多加注意，每天吃完飯以后牙齒內(nèi)會(huì)留有一定的食物，如果不及時(shí)清潔的話也
會(huì)產(chǎn)生口臭。所以在刷牙的時(shí)候一定要多加注意，小心地清潔牙齒的每一個(gè)縫隙，一定要將縫隙內(nèi)的殘留物清潔干凈。牙齒長時(shí)間清理不干凈的話就會(huì)產(chǎn)生牙垢，當(dāng)產(chǎn)生牙垢以后一定要到口腔醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生和護(hù)士幫助清潔，否則發(fā)展為牙周炎的話口腔異味會(huì)更加明顯。2:謹(jǐn)防漱口液使用過度！
有些人為了防止口氣非常依賴漱口液，現(xiàn)在市場(chǎng)上的漱口液攜帶非常方便，當(dāng)出門在外時(shí)隨時(shí)隨地都可以清潔口腔。但實(shí)際上，專家并不贊成這種做法，漱口液中含有大量的酒精，常用漱口液雖然可以祛除口腔異味，但是使用過度的話會(huì)引起牙齒表面干燥。牙齒表面干燥，口腔內(nèi)分泌的唾液就會(huì)減少，這樣也是引發(fā)口臭的原因。
所以在有口氣的時(shí)候最好選用一些清潔藥物，這樣既不會(huì)使口腔內(nèi)干燥又可以有效殺菌。
3:吸煙和舌苔
眾所周知吸煙是口腔健康的大敵，香煙中的尼古丁侵入牙齒縫隙中時(shí)就會(huì)產(chǎn)生難聞的臭味，吸煙的人無論怎么刷牙牙齒中所殘留的尼古丁都不能完全清潔干凈，而且長期吸煙還會(huì)影響牙齒的美觀。所以要盡量少吸煙或者不吸煙。
