枸杞味甘，性平。歸肝、腎經(jīng)。滋肝腎，益精血，明目，安神，生津。
主治:
1.肝腎不足：肝藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。精血不足，則見(jiàn)頭暈?zāi)垦?、耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、遺精等癥。枸杞子味甘，入肝腎經(jīng)，既益精血，又補(bǔ)肝血，為養(yǎng)血補(bǔ)精之要藥。凡肝腎不足者，均可選用枸杞子。可單用本品，或配伍熟地、肉桂、茯苓等。
2.肝腎虧虛，精血不足，目暗昏花。肝開(kāi)竅于目，若肝腎不足，精血虧虛，陰血不能上注于目，則見(jiàn)視力減退、內(nèi)障目暗。本品補(bǔ)益肝腎之陰血，精血充足，目得所養(yǎng)，故能治療肝腎陰虛所致的目疾，常配伍熟地、菊花等藥以加強(qiáng)補(bǔ)腎滋陰明目之效。
3.陰虛消渴證：腎陰為陰液之本，可滋潤(rùn)諸臟。若腎陰不足，陰液不能上承，則見(jiàn)口渴干燥，消渴引飲。枸杞子長(zhǎng)于補(bǔ)肝腎之陰，能生津止渴，故可用治陰虛消渴，常配伍麥冬、天花粉等生津止渴藥。
4.陰虛煩躁、失眠健忘：神賴(lài)精血濡養(yǎng)，精血不足，神失所養(yǎng)，則見(jiàn)失眠健忘，煩躁不安。本品能補(bǔ)肝腎，益精血，精血充足，則神明自安，故用于治療陰虛煩躁，失眠健忘，可配伍五味子、黃精等。
其配伍用藥如:
枸杞子配菊花 枸杞子入血分，善補(bǔ)肝腎，益精血而明目；菊花走肝經(jīng)，能疏風(fēng)清熱，平肝明目。兩藥配伍，增強(qiáng)滋肝養(yǎng)腎，明目之力。用于治療肝腎虧虛，精血不足之視物昏花，視力減退等癥。代表方如杞菊地黃丸（《醫(yī)級(jí)》枸杞子、熟地黃、菊花、丹皮、山萸肉、山藥、澤瀉、茯苓)
枸杞子配黃精 枸杞子與黃精均具有補(bǔ)腎陰，益精填髓之功。兩藥配伍，能增強(qiáng)補(bǔ)腎益精之功，用治腎精虧損而致的頭暈?zāi)垦＃ニ彳?，須發(fā)早白以及消渴證。
用法用量:水煎服10-15克，亦可熬膏、浸酒或入丸、散劑。
使用注意:脾虛便溏、寒痰冷癖者慎用。
不良反應(yīng):曾有用枸杞子而引起過(guò)敏反應(yīng)的，故在臨床使用時(shí)，應(yīng)予以注意。長(zhǎng)期服用一般無(wú)副作用，但偶發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)該注意。
現(xiàn)代研究:枸杞子主要含有甜菜堿、多糖、粗脂肪、粗蛋白、硫胺素、核黃素、 酸、胡蘿卜素、抗壞血酸、尼克酸及鈣、磷、鐵、鋅等微量元素。還分離出谷甾醇、亞油酸等。
1.提高機(jī)體免疫機(jī)能 枸杞子能增強(qiáng)非特異性免疫、體
液免疫和細(xì)胞免疫功能。
2.促性腺功能作用 枸杞子能使血睪酮水平顯著升高，
表明枸杞子有促性腺功能作用。
3.保肝作用 枸杞子有保肝和抗脂肪肝作用。
此外，枸杞子還具有生長(zhǎng)刺激作用，能顯著促進(jìn)乳酸桿菌生長(zhǎng)和產(chǎn)酸、抗腫瘤、抗衰老、降血脂、降血糖等作用。
現(xiàn)代應(yīng)用:
1.治療糖尿病 以枸杞子配伍生地黃、黃芪、玄參、丹參等藥同用，水煎服，治療糖尿病，有明顯療效。
2.治療老年視力減退 以杞菊地黃丸為主，治療老年視力減退，有一定療效。
3.治療高脂血癥 用枸杞子配女貞子制成降脂沖劑，于飯后分鐘口服，治療高脂血癥，可使血總膽固醇和三酰甘油（甘油三酯）下降，有極顯著療效，對(duì)伴有高血壓、糖尿病、冠心病的患者可同時(shí)服用原治療藥物。
4.治療肥胖癥 以枸杞子30克代茶沖飲，每日早晚各1次，治療肥胖癥有效，對(duì)身體各器官無(wú)影響。
5.治療慢性萎縮性胃炎 以枸杞子，洗凈、烘干、打碎，空
腹嚼服,每日2次,需要2-4個(gè)月，有滿意療效.
6.治療慢性肝炎 以枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿，治療各種慢性肝臟疾患，包括慢性肝炎、肝硬化、中毒性或代謝性肝病以及膽道疾患引起的肝功能障礙，均有療效。
7.治療妊娠惡阻 用枸杞子配黃芩，代茶飲，治療妊娠惡阻，有一定療效。
此外，枸杞子還可治療瘡癤癰疽、腦震蕩后遺癥、乳腺腫瘤、男性不育癥等。
絞股藍(lán)又名七葉膽、甘茶蔓、五葉參，為葫蘆科多年生蔓生草本植物絞股藍(lán)的干燥根莖或全草。在我國(guó)廣泛分布于秦嶺和長(zhǎng)江以南的許多省區(qū)，印度、斯里蘭卡、尼泊爾、緬甸、馬來(lái)西亞、菲律賓、朝鮮和日本等國(guó)家也有分布。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，全世界總共只有13種，我國(guó)就占有其中的11種和兩個(gè)變種，以長(zhǎng)江南岸、神農(nóng)架、星斗山等地產(chǎn)的絞股藍(lán)質(zhì)量為上乘。 每年9-10月采收，根莖和全草均入藥。生用。
絞股藍(lán)性味苦，寒。歸肝、脾、膽經(jīng)。功能清熱解毒、平肝利膽、益氣補(bǔ)脾。我國(guó)明代的《救荒本草》就已正式記載了絞股藍(lán)。但從明代上溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，絞股藍(lán)一直只是被當(dāng)作救荒充饑的野菜，只是意外地發(fā)現(xiàn)它還有清熱止咳的作用。直到20世紀(jì)70年代初期，絞股藍(lán)才引起了國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界的關(guān)注，并開(kāi)始了對(duì)絞股藍(lán)藥用保健價(jià)值進(jìn)行
了廣泛的研究。
現(xiàn)代研究絞股藍(lán)主要含有多種絞股藍(lán)皂苷，目前已分離得到80多種，
另外，研究人員還從絞股藍(lán)中分離得到化合物K等。絞股藍(lán)還含有果糖、葡萄糖、半乳糖、低聚糖、維生素糖、維生素C,天門(mén)冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，以及鐵、鋅、銅、錳等多種無(wú)機(jī)元素。
現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，絞股藍(lán)對(duì)血管、血壓均有明顯影響。此外，絞股藍(lán)水提物對(duì)大鼠血清和肝臟總膽固醇、三酰甘油都有明顯的下降作用.
絞股藍(lán)功能清熱解毒、平肝利膽、益氣補(bǔ)脾?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)尚具有降壓減脂的功效，在防治原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病等方面等均具有療效。作為常見(jiàn)的降壓減脂中藥，絞股藍(lán)的服食方法很多，可以將絞股藍(lán)制成茶泡飲，亦可制成絞股藍(lán)皂苷片口服。在家庭食療運(yùn)用中，還可制成膏飲和藥膳，尤其適合于中老年人服食。
絞股藍(lán)含有與人參相同的有效成分----皂苷，而且適應(yīng)證遠(yuǎn)比人參廣泛，也無(wú)過(guò)量服用易產(chǎn)生的副作用。所以，目前絞股藍(lán)已成為備受青睞的保健品?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)能降血脂、降血壓，增加冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血流量，在防治原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、中風(fēng)、糖尿病以及肥胖病等方面等均具有重要意義。
服用絞股藍(lán)無(wú)特殊禁忌。煎煮,藥膳,泡茶,熬膏等都可以吃用.
所以,這兩種一般都可以多吃的~日常泡茶是可以的,量以10-25克為宜.但枸杞吃用還需要特別注意,有濕熱內(nèi)存的人,口苦口辣口干口粘膩的都不應(yīng)該服用.
參考資料：
http://iask.sina.com.cn/b/11246939.html?from=related 
