中醫(yī)里有一種診法叫面診，就是觀察你的面色，以此判斷你的身體狀況。氣血充盈，新陳代謝好，臉色自然紅潤有光澤；如果氣血不暢，臟腑機(jī)能失調(diào)，那臉上就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)應(yīng)的病態(tài)色。哪種顏色才屬于病態(tài)色呢？
臉色發(fā)青
臉色發(fā)青一般是由氣滯血淤所致，也有可能是因?yàn)槭芎?，民間常有“臉色凍得發(fā)青”一說，但這些都是短暫地臉色發(fā)青，不一會(huì)就會(huì)緩解。如果長期臉色發(fā)青，那就可能是壓力太大或營養(yǎng)不良所致，應(yīng)該引起重視。
臉色發(fā)黃
臉色發(fā)黃在生活中還是比較常見的，它有兩個(gè)原因，一種是疾病，一種是飲食。如果食用過多的蔬菜如胡蘿卜、南瓜、菠菜等，臉色就會(huì)發(fā)黃，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的胡蘿卜素，食用太多不能正常的轉(zhuǎn)化為維生素A，就會(huì)使面色呈現(xiàn)出胡蘿卜素的黃色。不過，這種黃色一般停食一段時(shí)間，就會(huì)恢復(fù)；另一種是疾病所致的黃色，多見于黃疸病、急性膽囊炎、膽結(jié)石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等癥。此外，鉤蟲病所造成的慢性失血，也會(huì)引起面色發(fā)黃。
臉色黑黯
臉上發(fā)黑是慢性病的表征，臨床上與之有關(guān)的疾病有慢性心肺功能不全、肝癌、慢性腎功能不全和肝硬化等。
中醫(yī)認(rèn)為，面色發(fā)黑多跟腎有關(guān)，腎氣足，人顯年輕，面色有光澤；腎精虧損，則面色發(fā)黑。
臉色發(fā)紫
臉色發(fā)紫在醫(yī)學(xué)上稱之為“發(fā)鉗”。一般是缺氧所致，比較嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病如哮喘、肺炎、支氣管炎，還有肺源性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等都會(huì)導(dǎo)致臉色發(fā)紫。
臉色發(fā)白
正常的白應(yīng)該是白里透紅，而病態(tài)白是蒼白、慘白，沒有血色。中醫(yī)認(rèn)為，臉色蒼白多跟氣虛、血虛有關(guān)，血液不充足，無法滋養(yǎng)面部，導(dǎo)致無血色。血為氣之母，若出現(xiàn)氣虛，臉色也會(huì)發(fā)白。臨床上跟此癥狀有關(guān)的疾病主要有貧血、大出血、白血病等。
臉色發(fā)紅
這種紅說的是潮紅，就像潮水一樣，有規(guī)律地發(fā)紅。它根據(jù)發(fā)紅的部位分為以下幾種：兩顴發(fā)紅，是結(jié)核病的信號(hào)，一般在下午更加明顯；滿面通紅是上火所致；兩頰與腮邊出現(xiàn)紅色則是心臟病的表征。
所以，女性朋友平時(shí)要多注意自己的面色，如發(fā)現(xiàn)異常，千萬不要盲目用化妝來掩蓋，而應(yīng)該查出原因，對(duì)癥治療。
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