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火爆朋友圈的李玫瑾教授育兒之道?幫你記好筆記了,快來收藏

《青少年常見心理問題與對(duì)策》講座火了,很多人聽完紛紛表示有種想拍大腿的激動(dòng)心情,本次推送除了奉上完整版視頻,還幫大家整理筆記如下,快來收藏吧。



個(gè)體成長(zhǎng)與心理發(fā)展的基本階段



12歲前(依戀期)是孩子性格養(yǎng)成最關(guān)鍵的時(shí)期


做好父母,也需要耐心和智慧。孩子每種心理或行為問題,都與父母的撫育方式有關(guān)。12歲后發(fā)生的問題,緣由在12歲之前。孩子最先發(fā)育的是情感,然后是語(yǔ)言,然后是社會(huì)性發(fā)展(即與人交往),接著是觀念和性格的發(fā)展。


觀念來自父母身體力行潛移默化的影響(觀的同時(shí)形成了念)。性格是后天形成的,與別人有關(guān)的行為表現(xiàn)。


情感滿足:人和人的關(guān)系始于人的需要的出現(xiàn),而需要的滿足一定和他人有關(guān),在滿足的過程當(dāng)中建立情感。所以,人和人的關(guān)系第一是需要,第二是情感。母親對(duì)孩子想有真正的控制力,盡量在孩子1歲半之前自己撫養(yǎng)孩子。乳兒期孩子無法翻身,如若沒有得到到位的撫養(yǎng),可能導(dǎo)致孩子容易生氣、激動(dòng)。三歲之前孩子的哭聲是痛苦,需要協(xié)助解決。


語(yǔ)言嘮叨:依戀期有愛的撫養(yǎng)都是嘮叨的,有助于孩子未來言語(yǔ)發(fā)展。父母應(yīng)在孩子3歲前多說話,以培養(yǎng)孩子言語(yǔ)發(fā)展。聽說話說的多的孩子,語(yǔ)言表達(dá)也較早。社會(huì)性發(fā)展與言語(yǔ)發(fā)展密切相關(guān),情感發(fā)展決定言語(yǔ),言語(yǔ)決定社會(huì)會(huì)性,社會(huì)性決定認(rèn)知方式和性格。


性格訓(xùn)練:三歲后的哭聲是具有目的性,需要訓(xùn)練。如何訓(xùn)練?

  • 克制任性訓(xùn)練:在孩子三到五歲期間做一次訓(xùn)練,當(dāng)孩子提出不合理要求時(shí),比如在商場(chǎng)要求購(gòu)買重復(fù)的小汽車,不要打也不要罵,任他哭,不要管,抱回家后放到臥室,且要一對(duì)一,關(guān)住門,記住“四個(gè)不要”,不要罵他,不要打他,不要說教,不要走開??粗⒆郁[或者哭,等其精疲力盡時(shí),給點(diǎn)愛,比如擦把臉,并說“還哭嗎,想哭可以接著哭”。等冷靜后,和孩子講:“以后有什么事情好好說,如果你能說服我,我沒準(zhǔn)可以考慮你的要求?!惫膭?lì)孩子與家長(zhǎng)交流,但保持約3比1的比例滿足要求,不可以每次都保證同意。

  • 克制誘惑訓(xùn)練(自我控制訓(xùn)練):比如找點(diǎn)小吃的東西,好吃的東西,剛開始有意識(shí)的三天給一次。等形成習(xí)慣,約半個(gè)月到1個(gè)月時(shí)間。你向孩子提出一個(gè)要求,說明這次給的東西能不能先不吃先保留三天,三天之后媽媽給你加三份。但是如果你吃掉了,三天之后的那份就不再給了。最終要嚴(yán)格執(zhí)行這個(gè)方案,以告訴適當(dāng)?shù)牡却梢垣@得更大的滿足,來克制孩子的沖動(dòng)。等到上學(xué)的時(shí)候告訴孩子,你現(xiàn)在的克制是為了今后的長(zhǎng)遠(yuǎn)。

  • 克服自私訓(xùn)練:孩子三歲后開始上桌和大人吃飯開始,立規(guī)矩:大人不動(dòng)筷子,孩子就不可以先吃飯。家人無法按時(shí)吃飯,需要孩子先幫忙撥出來缺席的人那份。比如,過年一家人團(tuán)聚,剝桔子后,讓孩子先給爺爺奶奶姑姑爸爸,最后在給孩子自己吃。

  • 挫折訓(xùn)練:比如學(xué)校的體力訓(xùn)練,再比如帶孩子學(xué)游泳。學(xué)游泳第一天問孩子,第一天下水的感覺,聽孩子表述完,再問是不是順利上岸了?再做總結(jié),孩子一輩子要記住這個(gè)感受,無論在什么情況下,你覺得自己快死了,只要你使勁撲騰,你肯定死不了。以后孩子遇到挫折再次講述此道理。


“窮人家的孩子早當(dāng)家”,多多的讓孩子參與家庭事務(wù),多做家務(wù)活。


青春期的的常見問題和對(duì)策


青春期又被稱為:1.心理危險(xiǎn)期;2.人的“第二反抗期”;3.早起教育缺陷的補(bǔ)救期。


青春期的常見問題(來自1996年英國(guó)的調(diào)查):

  • 14歲是曠學(xué)的普遍高峰期

  • 15歲是違法和稀釋大麻的高峰期

  • 16歲是吸毒的高峰期

  • 犯罪的高峰年齡是16歲男性和21歲女性

  • 10-17歲的占已查明罪犯的25%

  • 14-15歲的占到14%

  • 專家估計(jì):青少年的每一次犯罪的成本平均超過2500英鎊


青春期的主要變化

  • 生理變化:身高和性發(fā)育;

  • 心理變化包括:獨(dú)立性、自尊、逆反、結(jié)伴、幻想、性意識(shí)覺醒。


青春期教育方式的調(diào)整

  • 進(jìn)入青春期父母要少說話,改變嘮叨,關(guān)鍵時(shí)刻說幾句即可,無需孩子承認(rèn)錯(cuò)誤

  • 改“要求和命令”口氣變“商量”口氣

  • 將孩子視為自己的“同事”或“朋友”尊重待之

  • 讓孩子“參與”家中的大事,讓他分憂和分責(zé)

  • 善于從孩子的態(tài)度發(fā)現(xiàn)自己教育方式中的問題,和孩子溝通什么人生的真諦

  • 關(guān)注孩子最好的朋友及相關(guān)家庭背景。結(jié)交壞孩子,很可能是安全感缺失的問題,不要打罵孩子,要追根溯源

  • 不要只關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注孩子的興趣所向,盡可能地與其共同欣賞,再引導(dǎo)他的興趣,讓孩子把他的長(zhǎng)板盡情發(fā)揚(yáng)光大,給孩子做好生存教育,應(yīng)試教育次要

  • 給孩子以信任,讓他自己把握分寸!

  • 每個(gè)孩子都需要自信和別人的認(rèn)可,多在外面夸夸自己的孩子,為他的善良、成功、負(fù)責(zé)表現(xiàn)而驕傲學(xué)習(xí)是無窮盡的

  • 和知識(shí)相比,最重要的是孩子的自信和性格的培養(yǎng)。孩子成長(zhǎng)過程中的內(nèi)心陽(yáng)光和智力相比,陽(yáng)光更重要


中學(xué)初戀原因及應(yīng)對(duì)方法

  • 初戀原因:家中性別缺失;同學(xué)相互影響;生理反應(yīng)

  • 注意事項(xiàng):不要僵持目光對(duì)視;建議用文字交流,比如可以采取寫信的方式

  • 性話題的交流:不要回避與孩子該話題的交流;要和孩子共同討論異性吸引人的特質(zhì);保持家中異性親人的接觸;告訴孩子性交是怎么回事;可以通過書信交流


網(wǎng)癮

當(dāng)孩子迷上網(wǎng)絡(luò)(成癮是一種替代的心理和行為),用另外一種更有意思的事給孩子帶出來。


給孩子灌輸法的意識(shí)

當(dāng)孩子14-16歲生日時(shí),告訴他:將需要對(duì)自己負(fù)哪些責(zé)任?

當(dāng)他遇到來自社會(huì)的麻煩時(shí),告訴他:法律的意義首先是保護(hù),如何尋求合法手段解決生活難題。

給孩子們講法律時(shí),先讓他明白:人生最寶貴的是什么?社會(huì)最寶貴的是什么?


心理?yè)狃B(yǎng)的意義


子不教,父母過

許多無助、甚至絕望的父母,他們面臨自己養(yǎng)大的孩子卻突然地發(fā)現(xiàn)孩子的陌生與可怕,曾經(jīng)非常乖巧的孩子突然變得兇狠,父母發(fā)現(xiàn)感覺對(duì)愛子的失控:僅因母親對(duì)兒子上網(wǎng)的責(zé)罵,年僅12歲的兒子喝農(nóng)藥自殺;僅因?yàn)槔蠋熍u(píng)幾句,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的女孩居然跳樓自殺,因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)懥舜罅烤W(wǎng)絡(luò)日記的孩子怕父親責(zé)罵而跳樓自殺。愛已過,恨不行,說不聽,罵無用……  當(dāng)他們把孩子領(lǐng)到我面前時(shí),我只有一句話:“為時(shí)已晚”,他們錯(cuò)過了心理教育的最佳時(shí)間……這些痛不欲生的父母不知道,12歲后發(fā)生的問題,緣由在12歲之前。孩子的行為與他們的教育方式密切相關(guān)。


心理?yè)狃B(yǎng)非常麻煩,如果你沒有準(zhǔn)備好,那你一定不要生孩子。

撫育的心理準(zhǔn)備是:在做父母之前您是否想過下列問題:

1、你是否有足夠的時(shí)間來陪伴孩子成長(zhǎng)?——如果你亟需掙錢,如果你事業(yè)太重要,如果你沒有時(shí)間親自哺育,那你一定不要生孩子。

2、你是否有足夠的耐心來陪伴孩子?——如果你是一個(gè)只需要?jiǎng)e人關(guān)心你、而不愿意關(guān)心一個(gè)吃喝拉撒都要你幫忙的主兒;如果你對(duì)生活瑣事沒有耐心也極不情愿做這類事時(shí),那你一定不要生孩子。

3、你是否知道孩子心理發(fā)展的幾個(gè)基本的階段,每階段你需要做什么來完成對(duì)他的“心理?yè)狃B(yǎng)”?如果你以為你的孩子生出來后會(huì)自然長(zhǎng)大,自然懂事?那你一定不要生孩子。那你一定失望。因?yàn)?,你不教育,電視、網(wǎng)絡(luò)會(huì)教育他(她),當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子身上出現(xiàn)種種“毛病”時(shí),你再行動(dòng)已晚——心理發(fā)展有關(guān)鍵期。

在人能出現(xiàn)的諸種心理現(xiàn)象中有感知、情緒、情感、注意、觀察、表達(dá)、觀念,還有興趣、性格、意志,當(dāng)然家長(zhǎng)最關(guān)心的是智力,相關(guān)的還有記憶、概括、判斷、推理、想象等能力培養(yǎng)。很多年青的夫妻可為一套房,一套電器,一套家俱,反復(fù)斟酌,查詢相關(guān)知識(shí)并不斷地考察;但有多少夫婦為生個(gè)孩子反復(fù)斟酌、不斷考察、不斷尋求相關(guān)知識(shí)?還有人認(rèn)為有愛就有家,有家就有孩子,有孩子就自然長(zhǎng)大,恕不知有愛并不等于就有好的養(yǎng)育。


幼年時(shí)期父母的親自撫養(yǎng)非常重要

許多父母常常在孩子青春期發(fā)現(xiàn),自己的孩子對(duì)自己一脖子的仇視,為此他們感到恐懼,感到不解,似乎孩子沒在自己的視線范圍內(nèi)長(zhǎng)大。很多父母告訴我說,孩子出生后,奶奶愿意幫助我們帶,就把孩子送回了老家,等孩子到了上學(xué)的年齡我們把他接回來,可是,他跟我們就是不親,而且,根本不聽話……答案很簡(jiǎn)單,青春期出現(xiàn)的隔閡原因在依戀形成期。

若是人在生命早期長(zhǎng)期沒有得到這種依戀的滿足,就容易產(chǎn)生不滿足感、從而產(chǎn)生煩躁、敏感、神經(jīng)質(zhì)等性格障礙。犯罪心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn):許多殺人惡魔,其冷酷無情的心態(tài)往往源于他們?cè)谟啄陼r(shí)就沒有過形成“心理上的依戀對(duì)象”,或者是因?yàn)樗?0歲前后曾失去“心理依戀對(duì)象”。 

鑒此,需要所有的父母明白:在準(zhǔn)備懷孕、準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子時(shí),一定要做好思想準(zhǔn)備,在孩子出生后的第一年不管如何辛苦,一定要自己帶孩子!當(dāng)然,在孩子12歲之前,依戀現(xiàn)象一直存在,依戀現(xiàn)象與年齡成反比,年齡越小越重要。父母對(duì)孩子的心理影響力與心理控制力,不在父母掙錢有多少,也不在父母多有知識(shí),更不在父母的事業(yè)有多成功,只在你為他生命的初期付出的辛苦有多少;在你為他依戀時(shí)期(指12歲以內(nèi))的相伴時(shí)間有多少。


孩子言語(yǔ)發(fā)育需要愛的嘮叨

言語(yǔ)表達(dá)是人在社會(huì)活動(dòng)中非常重要的能力之一。不善言語(yǔ)表達(dá)的人,往往在人際關(guān)系上、在社會(huì)活動(dòng)中都表現(xiàn)得較為消極,甚至出現(xiàn)口訥,語(yǔ)遲、自卑等。這種障礙出現(xiàn)在幼年,當(dāng)人進(jìn)入青春后期至婚戀期(一般20至29歲)時(shí)會(huì)帶來更多的問題,尤其是男性,若有這種困難,他會(huì)在與異性交流時(shí)因無話而僵持、因不知說什么而顯得為人無味,因不知怎樣讓人開心而自身緊張,尤其當(dāng)他遇到自己喜歡的異性時(shí),他會(huì)更加焦慮……這種障礙如果再伴隨他其他方面的失敗,如貧困、長(zhǎng)相差、身材差、能力弱時(shí)……他會(huì)自怨自賤,進(jìn)而出現(xiàn)退縮性的心理障礙,出現(xiàn)更加內(nèi)向、出現(xiàn)幻想、以至出現(xiàn)性取向等方面的問題,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)較為明顯的心理變態(tài)問題。

人初生的前三年,在人最無助的前三年,人需要?jiǎng)e人為他完成所有生存的事情:除了吃喝拉撒、翻身以外,孩子還需要經(jīng)??吹健叭四槨?,聽到“人聲”,尤其耳邊要有不斷地愛的嘮叨。孩子幼小的時(shí)候(尤其1歲半之內(nèi))只有物質(zhì)撫養(yǎng)是不夠的,不管他是否反應(yīng),也不管他能否聽懂,撫養(yǎng)人在用照顧表達(dá)愛的時(shí)候還一定要多嘮叨些……讓他(她)耳邊留下媽媽的細(xì)語(yǔ),父親低沉的音質(zhì),因?yàn)檫@時(shí)所有的嘮叨聲音都和你們照顧他(她)并讓他(她)產(chǎn)生滿足而形成的快樂記憶相聯(lián)系。那是他(她)今后不需要理由而愛你們、戀你們的基礎(chǔ)之一:熟悉的聲音……


在孩子六歲前對(duì)他說“不!”

孩子的成長(zhǎng)需要“愛”,但愛的本質(zhì)、愛的藝術(shù)、愛的表達(dá)可不僅僅是給予,不僅僅是滿足,更不是百般的遷就,不是讓孩子永遠(yuǎn)地感受“快樂”!人生中的生與死,相遇與離別,快樂與痛苦,從來都是成雙成對(duì)地出現(xiàn),成長(zhǎng)中的孩子也必須經(jīng)歷“成對(duì)”的教育,必須讓他經(jīng)歷心理上的一種痛苦、克制、忍耐。這種養(yǎng)育起始在孩子3歲上下,在他能夠說出自己的要求時(shí),就要開始對(duì)他說“不行”,結(jié)果可能是讓他痛哭一番的經(jīng)歷。

父母若在6歲之前(最晚別超過10歲)對(duì)孩子說“不”!,他盡管會(huì)因?yàn)槟愕木芙^感受痛苦:但最多也就是痛哭一番,嚴(yán)重些就是哭的氣噎、哭得地上滾來滾去……;可是你若等他12-14歲之后的青春期,你再開始對(duì)他(她)“說不”時(shí)他不會(huì)再哭鬧、再氣噎,也不再打滾……,他(她)會(huì)離家出走,他會(huì)服毒自殺、他會(huì)跳樓方式威脅父母,因?yàn)槟菚r(shí)候他(她)已經(jīng)有對(duì)付你的各種能力和選擇。那么,如何對(duì)年幼的孩子“說不”呢?

  • 選擇孩子早期表現(xiàn)出任性的時(shí)間,一般應(yīng)該在3-5歲。

  • “說不”的環(huán)境要講究,要讓孩子單獨(dú)面對(duì)你,而不要讓他在眾人面前、或在其他親屬而前面對(duì)你。最好選擇在臥室內(nèi),因?yàn)榉块g里沒有危險(xiǎn)物品。你將他置于臥室中,將門關(guān)上,讓他單獨(dú)面對(duì)你,他會(huì)感受一種情境壓力,然后,告訴他(她)“你今天這樣是不對(duì)的!下次不許如此!……”

  • 初次這樣做,孩子可能會(huì)繼續(xù)哭……,這時(shí)一不要打他,二不要罵他,三不要在這時(shí)給他講道理,最好的方法是坐在他面前,看著他哭。他開始時(shí)會(huì)很傷心,還很氣憤,這沒有關(guān)系。大不了他在哭鬧時(shí)將頭撞在床腳上,但他自己一定知道疼,不再撞……,所有的孩子都會(huì)從中感知你的反應(yīng)。只要你堅(jiān)決,他就明白了。從此之后,他不會(huì)再如此辛苦地與你鬧!然后你再進(jìn)行疏導(dǎo)性教育,恩威并施,讓他知道,父母愛他,但父母不遷就他——這種“較量”最早越好。


幼小時(shí)的耳聞目睹決定人的觀念

現(xiàn)實(shí)生活中,人與人的差距經(jīng)常被人們視為“人的素質(zhì)”。但這不是人的素質(zhì)問題,而是人的觀念差異問題。許多成年人做完某種不良之事后會(huì)出現(xiàn)“于心不安”的感覺,這種不安感就源于人內(nèi)心的觀念存在。有人在某事面前會(huì)說:“這種事打死我也不能做”!這一定是與他的觀念相沖突的事。

觀念,是人的一種看法。只是這種看法往往發(fā)生在“觀”的同時(shí)或“看”的同時(shí)。人們通常認(rèn)為,孩子的看法是在父母對(duì)其教育,對(duì)其講道理之后才會(huì)形成。但多數(shù)人不知:孩子在聽得懂“道理”之前,他已經(jīng)在形成某種看法。比如:父親經(jīng)常在家中拳腳于家人,這種家庭長(zhǎng)大的男孩在處理自己家庭沖突時(shí)一定有相關(guān)行為;母親經(jīng)常對(duì)鄰居潑口大罵或?qū)θ蓑湙M跋扈的,其子女長(zhǎng)大后也會(huì)出現(xiàn)人際關(guān)系的相關(guān)麻煩。我們有太多的行為是我們自己也不知道為什么會(huì)如此行為的,這就是父母身教影響,當(dāng)然,隨著年齡的增長(zhǎng),我們不僅有看到的觀念;還會(huì)有“聽”到的觀念,這就是父母的嘮叨,父母強(qiáng)調(diào)的,父母堅(jiān)持的東西,如:“咱人窮志不短”“人活臉樹活皮”等,這些話語(yǔ)待孩子成年后都會(huì)成為其做人的觀念,甚至他會(huì)用這種話語(yǔ)再去教育自己的孩子。

心理?yè)狃B(yǎng)需要親自撫養(yǎng),那我們還必須知道,在父母的親自撫養(yǎng)中,你的孩子就在復(fù)制撫養(yǎng)的觀念與性格,復(fù)制他最親近的人的各種行為方式與態(tài)度。早年最重要的模仿人是母親,然后就是父親。一般而言,人的長(zhǎng)相大多取自遺傳,但人的性格和人的觀念則完全取決于父母的言談舉止。所以,為了孩子健康成長(zhǎng),所有的父母要好好修養(yǎng)自己的言談舉止,在家庭中盡顯父母的善良與榜樣,在談吐中表現(xiàn)文雅與謹(jǐn)慎,在處理各種意外事務(wù)時(shí)有理有節(jié)。



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