輔酶Q10的發(fā)現(xiàn)，被譽為“營養(yǎng)研究的里程碑”！
輔酶Q10是天然存在于我們自己體內(nèi)細胞的線粒體內(nèi)膜上，是我們體內(nèi)調(diào)節(jié)細胞代謝的重要物質(zhì)。
隨著年齡的增長，人體自身合成輔酶Q10的量就會逐漸減少。
輔酶Q10水平下降，對健康有一定的影響，嚴(yán)重缺乏會引起心腦血管、神經(jīng)系統(tǒng)即免疫功能相關(guān)的疾病。
輔酶Q10是心臟的活力來源
人體心臟的活力來源不但是從細胞階層開始，而且是從主要的營養(yǎng)素輔酶Q10開始。輔酶Q10能增強心臟病患者的體力，還可降低血壓，減少心臟病發(fā)作或中風(fēng)發(fā)生的幾率，改善心臟病患的病情。每日補充100mg以上的輔酶Q10就能夠明顯地改善這種狀況。
輔酶Q10在治療高血壓方面有效
在109位患有原發(fā)性高血壓的患者，服用抗高血壓藥物后得出結(jié)論：平均每天補充輔酶Q10 225mg可使心臟收縮血壓的平均從159減少到147 mmHg，而舒張壓從94減少到85mmHg，明顯改善血壓高影響的功能狀況，并使一半的患者停止了他們服用的大多數(shù)血壓藥物。
輔酶Q10對卵巢功能減退有一定作用
輔酶q10對卵巢功能減退的人有一定的作用，具有改善卵母細胞質(zhì)量的作用。在卵巢功能減退人群中建議每天用100~300mg ，用于改善卵子質(zhì)量的劑量是每天500~600mg。輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，是人體不可缺少的重要元素之一，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體免疫力等功能，對于女性來說非常重要。
溫馨提示:
Q10不能夠與一些抗凝藥物去使用。
一般來說，抗凝血藥物有肝素鈉注射液、華法林鈉片、雙香豆素片、阿司匹林緩釋片。
輔酶Q10在食物中廣泛存在，含量較豐富的食物為動物內(nèi)臟（如心、肝、腎）、植物葉片（如菠菜）、植物種子（如花生），常人一般可適當(dāng)多吃以上食物來保證人體有一定量的輔酶Q10攝入。
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