提到糖尿病的神經(jīng)病變，大家最熟悉的是皮膚瘙癢、感覺異常（燒灼感、蟻行感、刀割感等等）、四肢的感覺減退或麻木等，但是在實際生活中，還有一種叫做自主神經(jīng)病變的并發(fā)癥，比如胃腸道神經(jīng)病變。胃腸道神經(jīng)病變沒有典型的臨床癥狀，所以很多糖友即便出現(xiàn)一些癥狀也不會想到是神經(jīng)病變在搗鬼！

一、自主神經(jīng)病變有哪些癥狀？

進(jìn)食后，胃“發(fā)燒”了：有些人會有吞咽困難，胃灼熱等感覺，但是大部分糖友都沒有癥狀。主要表現(xiàn)有食管及咽部吞咽后的蠕動減少，下部的食管括約肌張力減少。

一吃就飽，上腹飽漲：有時候會表現(xiàn)為沒胃口，胃脹。由于食物消化緩慢，會影響糖尿病的控制，患者可能會發(fā)生低血糖或者餐后2小時血糖正常，但是3小時血糖升高。嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致惡心、嘔吐。

粑粑變形記：由于大小腸的功能異常表現(xiàn)為便秘或者腹瀉，或者便秘和腹瀉交叉進(jìn)行。對于某些糖尿病神經(jīng)病變，也可能表現(xiàn)為肛門括約肌失去控制，大便失禁，特別是睡眠時。

膽囊也來湊熱鬧：除了胃腸道，還有可能會影響膽囊，主要表現(xiàn)為膽囊增大，收縮不好。

自主神經(jīng)病變可累及胃腸道任何部分，但是通常因為癥狀不典型，很容易被忽略。因此，預(yù)防顯得極為重要。

二、如何預(yù)防糖尿病胃腸道神經(jīng)病變？

1.控制血糖：高血糖就像慢性毒藥，日復(fù)一日的侵蝕血管，毒害神經(jīng)，血糖越早達(dá)標(biāo)，機(jī)體危害越早解除。糖友不能為了“是藥三分毒”就摒棄藥物治療，也不能認(rèn)為飲食控制委屈嘴、運(yùn)動鍛煉太累腿就放任不管，血糖達(dá)標(biāo)是預(yù)防一切并發(fā)癥的硬道理。

2.飲食有規(guī)律：糖友飲食要定時定量，少量多餐，既有利于控制血糖，減小血糖波動，也有利于建立規(guī)律的胃腸道工作模式。

3.防微杜漸：糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)之前，始終遭受高血糖的侵害，因此選擇合適的營養(yǎng)素，對于并發(fā)癥的預(yù)防很關(guān)鍵。α-硫辛酸對于糖尿病神經(jīng)病變具有很好的預(yù)防和改善癥狀的效果，糖友可根據(jù)醫(yī)生的建議選購有質(zhì)量保證的產(chǎn)品或者住院調(diào)理掛水治療。

糖友如果出現(xiàn)頑固性的消化道疾病，可能要考慮消化系統(tǒng)的自主神經(jīng)病變。所以，控制好血糖，防范糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)是所有糖友的首要工作！