當(dāng)脾氣虧虛的時(shí)候，其運(yùn)化水濕的功能就會降低，造成濕邪停滯在人體當(dāng)中。脾為化痰之源，脾氣虧虛，化痰就無力，大量的痰飲就會留滯在人體中。由于胖人多是痰濕的體質(zhì)，因此，脾虛可能是導(dǎo)致胖的一個(gè)原因。
脾虛的人一般都陽氣弱，我們知道陽氣是生命之源，陽氣弱不光是容易衰老，而且身體沒有陽氣的保護(hù)還容易被病痛折磨。很多人單純健脾，而忽視了溫陽，往往效果不佳！
為什么陽氣會不足呢？
我們常說的“陽氣”，其實(shí)是看不見摸不著的，它包括體內(nèi)的君火相火，也包括衛(wèi)氣。而且，我們一般所說的“陽虛”，其實(shí)就是衛(wèi)氣的不足。
衛(wèi)氣是循行在體表，保護(hù)機(jī)體不受外邪侵襲的屏障?？梢哉f，它就是我們的“保護(hù)傘”。而衛(wèi)氣不足，抵抗力就會低下。所以說，脾胃虛弱的人，不僅僅是飲食不好或者氣血不足，更明顯的一個(gè)現(xiàn)象，就是陽虛體質(zhì)的形成。
今天給大家分享一個(gè)溫陽健脾的方子，它就是實(shí)脾散。用來解決脾虛、脾濕、脾寒、脾積、肝郁克脾等問題。
其中檳榔、茯苓、白術(shù)，是負(fù)責(zé)健脾利水的，這樣就解決了脾虛和脾濕的問題；那么，干姜、制附子和草果是可以溫脾胃的，所以，就從根本上解決了脾胃虛寒的問題；接下來呢，用木香和厚樸來導(dǎo)滯消脹，解決了脾滿的問題，這里的滿就是一種壅塞阻滯的狀態(tài)。還有一個(gè)問題還沒有解決呢？那就是肝郁脾虛的問題，這里就用到了木瓜酸溫的性質(zhì)，因?yàn)樗嶂魇諗浚螌倌?，脾屬土，木勢旺勢必需要更多的土地，它的收斂作用，可以避免木增長過多而搶占土地，所以就解決了肝郁脾虛的問題。再來看看炙甘草、生姜和大棗，是負(fù)責(zé)健脾補(bǔ)中的，也都是脾所喜歡的，這三味可以做個(gè)收尾的工作，慢慢的把受傷的脾胃修復(fù)回來。
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《濟(jì)生方》之實(shí)脾飲
【組成】厚樸6g、白術(shù)6g、茯苓6g、木香6g、草果仁6g、大腹皮6g、熟附子6g、木瓜6g、甘草3g、干姜3g、大棗3枚、生姜5片
【用法】水煎服。
【功效主治】溫陽健脾，化濕消腫。主治陽虛水腫。癥見全身浮腫，腰以下更甚，胸腹脹滿，體倦食少，手足不溫，口不渴，大便溏，小便清，舌苔厚膩而潤，脈沉遲。
【使用注意】本方溫陽行氣之力較強(qiáng)，若屬陽水者則忌用。
【方解】本方是治療陰水的代表方，其證屬脾腎虛寒，陽不化水，水邪為患。當(dāng)溫陽實(shí)脾，恢復(fù)脾腎的制水行水之功。方以干姜、附子為君。其中干姜使中焦健運(yùn)，脾陽振奮，溫化水濕。附子辛熱，能溫腎助陽，腎陽得溫，則能化氣行水。二味同用，溫養(yǎng)脾腎，扶陽抑陰。臣以白術(shù)、茯苓健脾和中，滲濕利水。木瓜能于土中瀉木，兼以祛濕利水，使木不克土而肝和；氣能化水，氣滯則水停，氣行則濕化，故方中配伍厚樸寬腸降逆；木香調(diào)理脾胃之滯氣；大腹子行氣之中兼能利水消腫；草果辛熱燥烈之性較強(qiáng)，善治濕郁伏邪。5藥同用，共奏醒脾化濕、行氣導(dǎo)滯之效，是為佐藥。使以甘草調(diào)和諸藥。用法中加生姜、大棗以益脾和中。諸藥相伍，共奏溫脾暖腎、行氣利水之功。
【臨床運(yùn)用】
1．本方為治療陰水的代表方劑。凡臨床上出現(xiàn)水腫以身半以下腫甚、胸腹脹滿、舌淡苔膩、脈沉遲等為主要表現(xiàn)者，即可使用本方加減治療。
2．加減法：兼有氣短乏力、怠情、懶言者，加黃芪、黨參等以補(bǔ)氣；尿少腫盛者，加澤瀉、茯苓以加強(qiáng)利小便之功；脘腹脹甚，加陳皮、砂仁；心悸怔忡者，加重附子的用量，并加生龍骨、靈磁石；肝區(qū)脹痛，可加用青皮、三棱、莪術(shù)；大便溏泄者，應(yīng)將大腹子改用大腹皮。
3．本方現(xiàn)代常用于慢性腎小球腎炎、心源性水腫、肝硬化腹水等屬陰水者。
【歌訣】實(shí)脾苓術(shù)與木瓜，甘草木香大腹加；草果姜附兼厚樸，虛寒陰水效堪夸。
【摘錄】《濟(jì)生方》
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