涉及的問(wèn)題主要有：
截止到昨天，14家涉事酒店（全部是每晚價(jià)格在1100元~5000元的大牌五星級(jí)酒店）都在微博做出了回應(yīng)，承認(rèn)問(wèn)題，承諾做出改進(jìn)，道歉，或者處理當(dāng)事人員。但網(wǎng)友的反應(yīng)普遍覺(jué)得酒店誠(chéng)意不足。
△ 圖片來(lái)自微博 @頭條新聞
其實(shí)想必大家的心情和我一樣：
連每晚上千塊的酒店衛(wèi)生狀況都已經(jīng)普遍是這種情況了，那出門在外，毛巾、馬桶、床品、杯具……我們還敢用嗎？
馬 桶
自從妞開(kāi)始如廁訓(xùn)練，“外面的臟馬桶”就成了不得不面對(duì)的問(wèn)題。每次帶妞在外面上廁所，我都嚴(yán)防死守，嚴(yán)陣以待，不讓她的小手亂摸亂碰。用濕巾擦在馬桶圈，或者墊上紙巾，再抱上去。然后全程拖抱著她，也讓她抱著我大腿……
澳洲幾乎所有的衛(wèi)生間都用馬桶，家里、學(xué)校、公園、商場(chǎng)，無(wú)一例外。記得初到澳洲時(shí)，非常不習(xí)慣，只要是公用馬桶，每次都采取半蹲或者在坐便器上鋪一層紙的策略。不過(guò)慢慢的，逐漸覺(jué)得學(xué)校辦公樓里內(nèi)部使用的馬桶至少看上去還挺干凈的（其實(shí)是變懶了……），經(jīng)常也就直接坐了上去。
話說(shuō)用外面的馬桶，會(huì)感染疾病嗎？
使用公用馬桶到底有風(fēng)險(xiǎn)嗎？
毫無(wú)疑問(wèn)，公共廁所肯定是個(gè)充滿病菌的地方，已有研究從坐便器上發(fā)現(xiàn)了多種經(jīng)由糞便傳播的菌株，比如大腸桿菌（可導(dǎo)致出血性腹瀉、痙攣性腹痛）、鏈球菌（可引起鏈球菌性喉炎）、金黃色葡萄球菌（與一些嚴(yán)重的皮膚病或肺炎有關(guān)）。
盡管如此，這些病菌能夠進(jìn)入人體的途徑其實(shí)非常有限，除非是進(jìn)入了暴露的傷口或者經(jīng)由手接觸到了嘴巴、鼻子、眼睛，繼而引起感染。完好的皮膚是一層非常有效的屏障，可以屏蔽病菌，而且臀部和腿部后側(cè)的皮膚相對(duì)較厚。再加上這部分皮膚一般不容易受到外界物品的傷害，相較于臉部或手部的皮膚，它們更不容易破損。
坐公廁的馬桶會(huì)感染性病嗎？
可能有人好奇，梅毒、艾滋病或其它性病的病菌有機(jī)會(huì)通過(guò)坐便器傳播嗎？
首先，這類病菌大多生存在溫暖潮濕的環(huán)境中，離開(kāi)人體后存活時(shí)間很短，尤其如果附著在了冷冰冰的馬桶圈上，很容易死亡。
其次，要感染人體，這些病菌需要通過(guò)開(kāi)放的傷口或者黏膜（比如口腔或者直腸的黏膜）才能進(jìn)入人體。但正常情況下，它們很難和馬桶坐墊產(chǎn)生接觸。
所以，坐馬桶感染性病的概率微乎其微。
當(dāng)然，如果馬桶坐墊上能看到明顯的污物，我們肯定要避免使用。有些人可能覺(jué)得公共衛(wèi)生間的坐便器很臟，于是踩在坐便器上，這種做法非常危險(xiǎn)！一旦踩不穩(wěn)跌倒，或者把馬桶踩塌了，可能造成嚴(yán)重傷害！這可真的不是鬧著玩的，圖片太慘烈我就不放了。
如果仍然不放心公用馬桶的衛(wèi)生，也可以用消毒濕紙巾擦拭坐墊后再使用。另外，下次不妨試試離公共衛(wèi)生間大門最近的那一格馬桶，有研究發(fā)現(xiàn)可能因?yàn)檫@一格被使用的頻率最低，所以細(xì)菌的含量也相對(duì)最低。
除了馬桶，我們還需要注意衛(wèi)生間里其它物體的表面，比如沖水把手、門鎖、水龍頭、紙巾架的手柄等，這些東西上面的病菌可能和坐便器差不多，甚至更臟。我們的手接觸到這些物體上的病菌后，再接觸別的東西或者摸自己的鼻子、眼睛、嘴巴，很容易把病菌傳播給別人或者感染自己。
所以便后洗手尤其重要，用肥皂/洗手液和流動(dòng)的清水洗手是我們最好的保護(hù)。記得肥皂/洗手液在手上揉搓的時(shí)間不能短于20秒；除了手心，手背、手指間和指甲都要搓到；手上的泡泡沖干凈后用紙巾把手上多余的水份擦干。如果沒(méi)有水和肥皂/洗手液，可以選擇酒精性免洗洗手液作為暫時(shí)的替代品。
使用公用馬桶，最重要的是要
教小朋友，上完廁所
一！定！要！洗！手！
洗手一定要抹泡泡，至少要洗20秒！20秒的時(shí)間可以在心里完整地唱兩遍“祝你生日快樂(lè)”歌，或者唱兩段“row row row your boat”，或者你們?cè)囋囀裁锤枋?0秒的？
本來(lái)想找一首20秒的歌給大家參考，結(jié)果找到這首根據(jù)美國(guó)CDC的洗手建議編寫的英文說(shuō)唱。它把洗手的步驟、要點(diǎn)都唱進(jìn)去了。Youtube評(píng)論里有好幾個(gè)老師說(shuō)要放給學(xué)生聽(tīng)，很好玩：
毛 巾
比起馬桶，賓館里的毛巾是更容易傳播疾病的。
我讀研究生時(shí)的一個(gè)暑假，去了山東的一家醫(yī)院實(shí)習(xí)。記得第一天回賓館洗完澡，剛裹上他們的浴巾，我便覺(jué)得身上一塊皮膚癢痛，當(dāng)時(shí)隱隱懷疑是浴巾的問(wèn)題，但卻沒(méi)有太重視，只用清水簡(jiǎn)單洗了一下。那之后那塊皮膚一直都奇癢無(wú)比，總在身上撓癢多尷尬！后來(lái)還去看醫(yī)生開(kāi)了藥膏。從此以后我對(duì)賓館的毛巾都有了心理陰影，每次旅行都一定自備毛巾、浴巾。
家用毛巾的衛(wèi)生隱患與消毒方法
有研究人員指出，毛巾可能是我們居家用品中最易攜帶細(xì)菌的物品。主要原因在于毛巾具有細(xì)菌存活的良好條件：經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，并且一般在廚房和衛(wèi)生間使用。
根據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》的報(bào)導(dǎo)，美國(guó)亞利桑那大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)89%的廚房毛巾有大腸桿菌，而居家日用毛巾中25.6%存在大腸桿菌。
為了避免傳播病菌，應(yīng)保持家里的毛巾干凈、干燥。當(dāng)然，最好的辦法是勤洗手，并且洗手后使用一次性紙巾擦手。尤其當(dāng)家庭成員有感染性腹瀉或嘔吐癥狀時(shí)，最好用紙巾替代毛巾。廚房里可能接觸到生肉產(chǎn)品，建議使用廚房專用紙。
如果習(xí)慣了使用毛巾，則要記得經(jīng)常清洗，至少每周洗滌一次。不少人習(xí)慣用和室溫差不多的涼水來(lái)洗滌毛巾，但是很多病菌可以在體溫環(huán)境下生存，所以室溫水很難把它們殺死。
為了有效清除病菌，洗滌毛巾的水溫需要達(dá)到至少60攝氏度，并且最好用洗衣機(jī)洗。如果水溫達(dá)不到60度，就需要用家用漂白劑等消毒液幫助殺菌。
除此之外，為了最大限度減少病菌傳播，家里需要使用多條毛巾，分做不同用途。每個(gè)家庭成員也都需要有自己的毛巾和浴巾，特別是有人生病時(shí)，更需要和其他人的分開(kāi)。
平常給小寶寶洗屁股后最好是用一次性的嬰兒棉柔巾擦干小屁股，減少使用毛巾、浴巾。
小寶寶用的毛巾，特別是有用來(lái)擦干凈小屁股的話，最好每天用超過(guò)60度的水清洗，烘干機(jī)烘干（會(huì)比曬的更柔軟），或者曬干。
使用酒店毛巾會(huì)感染病毒嗎？
回到最開(kāi)始的問(wèn)題，如果酒店的工作人員拿著毛巾擦了馬桶擦水杯，幾乎一條毛巾擦所有，那么，用酒店的毛巾真的有感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)嗎？
可能不少人最擔(dān)心被感染性病，比如淋病、梅毒、艾滋、尖銳濕疣等。其實(shí)這一類疾病仍然是以性行為作為主要傳播途徑。日常生活中與性病患者的一般接觸，比如一起吃飯、握手等，不會(huì)被傳染。假如使用性病患者用過(guò)的物品，例如毛巾、馬桶、浴缸等，有可能被傳染，但概率不高。因?yàn)檫@些病菌大部分在溫暖潮濕的環(huán)境中容易生存繁殖，如果高溫干燥則容易滅活。
例如，引起淋病的淋病奈瑟菌，適合生存在潮濕、35-36攝氏度的環(huán)境中。常用的消毒劑很容易將其滅活。在干燥條件下，病的淋病奈瑟菌只能存活1到2小時(shí)。不過(guò)如果依附于潮濕的毛巾中，可存活長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，所以在酒店如果接觸到患者用過(guò)而沒(méi)被仔細(xì)消毒的毛巾，感染的幾率還是有。
酒店里未經(jīng)洗滌的潮濕毛巾最容易引起皮膚感染。比如，之前的客人患有腳氣，后來(lái)的客人用他用過(guò)的毛巾就有可能被傳染，尤其當(dāng)皮膚有破損時(shí)。
所以保險(xiǎn)起見(jiàn)，
在外住宿最好使用自帶的毛巾。
家庭自用毛巾容易長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)，也易滋生細(xì)菌，需要經(jīng)常用熱水清洗，并根據(jù)情況配合消毒液殺菌；如果家庭成員出現(xiàn)了感染性疾病，洗手后最好用一次性紙巾擦手，并且和其他人分開(kāi)使用毛巾。
出門旅行時(shí)，在無(wú)法得知酒店清潔消毒措施是否到位的情況下，建議使用自帶毛巾，盡量減少感染病菌的風(fēng)險(xiǎn)。
支 招
出門在外，建議大家給孩子帶兒童水杯和便攜餐具。
如果要用酒店的水杯，建議大家在使用前用流動(dòng)的水自己動(dòng)手再清潔一遍。
關(guān)于床品，在淘寶搜“隔臟 床單”或者“露營(yíng) 睡袋”都能找到便攜又解決問(wèn)題的商品。
淘寶還能買到一次性馬桶坐墊，以及一次性浴缸套。
延伸閱讀：《開(kāi)水燙，濕巾擦，嬰兒專用洗液，抑菌香皂……這些消毒方法靠譜嗎？》
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參考文獻(xiàn):
1. EverydayHealth, Can you catch germs from a public toilet seat? https://www.everydayhealth.com/healthy-living/can-you-catch-germs-from-a-public-toilet-seat.aspx
2. Good housekeeping, To sit ornot to sit? When it comes to public bathrooms, that is the question. http://www.goodhousekeeping.com/health/a22542/germs-on-public-toilet-seats/
3. Healthychildren.org, Handwashing: a powerful antidote to illness, https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/prevention/Pages/Hand-Washing-A-Powerful-Antidote-to-Illness.aspx
4. Government of Canada, Pathogen safety data sheets: infectious substances-Treponema pallidum, https://www.canada.ca/en/public-health/services/laboratory-biosafety-biosecurity/pathogen-safety-data-sheets-risk-assessment/treponema-pallidum-pathogen-safety-data-sheet.html
5. Madlen Davies, Forget door handles and toilet seats - the most germ-infested objects in your home are your TOWELS. http://www.dailymail.co.uk/health/article-2833074/Forget-door-handles-toilet-seats-germ-infested-objects-home-TOWELS.html
6. Hygiene and Infection, Control advice in the home, https://www.hse.ie/eng/services/publications/healthprotection/hygiene%20and%20infection%20control%20advice%20in%20the%20home.pdf
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