從古至今，長壽都是我們每個人追求的永恒話題。也是醫(yī)學一直研究攻關的領域。的確，有什么是陪著親愛的人一起看云卷云舒白頭到頭、兒孫繞膝更快樂、更幸福的事了呢！
那很多人說了，我們這天天為生活奔波，哪敢追求什么長壽??！能衣食無憂、安有定所就不錯了！的確，在很多人眼里，長壽就需要花很多錢來休養(yǎng)，來保健。的確，后天好習慣的養(yǎng)成對健康長壽確實起著舉足輕重的作用，但其實這是由于基因和生活習慣、性格特征和身體素質(zhì)多方面共同決定的！比如說，哪些深山老林里常常被報道又出了多少長壽星。
比如說，古人認為人的耳朵比較大，說明這個人會比較長壽。這就是由基因決定的，因為耳朵的特征情況是腎臟健康的體現(xiàn)。先天腎臟好，耳朵就有大又厚。那么還有哪些特征是長壽的標志呢？隨51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看。
9大長壽標志
1、身材矮者
美國科學家認為，人類存在著一個適宜的高度，以便讓身體的潛能得到最大限度的發(fā)揮。這個高度是男子1。65～1。72米，女子1。56～1.62米。
2、稍胖者
美國科學家在調(diào)查了600萬人的體重與壽命的關系后發(fā)現(xiàn)，稍胖的人從體能、抗病力到抗癌力，均比瘦人占有優(yōu)勢，因而壽命長。
這里需要強調(diào)的是，是稍胖，不是胖！也就是我們常說的豐滿的類型！該有肉的有肉，不該長肉的沒有肉那種！
3、禿頂者
男子禿頂多精力充沛，白發(fā)晚生，平均壽命在80歲以上。原來是禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的護身符。
4、耳長者
耳朵長的人多享高壽，可能與其體內(nèi)腎氣旺盛有關。據(jù)一項調(diào)查，接受調(diào)查的這50位長壽老人，從耳輪最高處至耳垂最低處，耳廓長度都大于厘米，而且壽命越長、耳朵越長，其中兩名百歲老人的耳廓長度分別達8.4厘米和8.5厘米。
5、腰細者
褲帶越長、壽命越短、腰細者活過70歲以上的約占95％，且很少患心血管疾病。這就是上面所提到的稍胖的概念，但無論何時，腰上堅決不能長肉！
6、心率偏慢者
心臟跳得太快，肯定會讓心臟耗費太多力量，引起勞損，縮短壽命。心率慢，但能確保它的正常收縮和舒張活動，滿足人體血管中的血液循環(huán)需求，且是長期穩(wěn)定，功能健全的慢心率，則與長壽成正比。
8、血壓略高者
芬蘭醫(yī)學院發(fā)現(xiàn)，80歲以上壽星，血壓大多保持在160／90毫米汞柱左右，其長壽的情況比血壓只有120／70毫米汞柱的老人要好。
9、性格和緩從容者
這種人樂觀幽默，豁達大度，性格和緩，遇事從容，在困難和壓力面前能積極應對從容不迫，不悲觀氣餒，不杞人憂天。
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