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甜香爽口——桂花糯米藕
  甜香爽口——桂花糯米藕
  
   材料:蓮藕1節(jié)、糯米1小碗、黃糖適量、紅棗幾顆、糖桂花和蜂蜜少許。
 
  
  
 
  
    做法:
  
    1、提前2小時將糯米泡軟備用,紅棗洗凈待用;
  
    2、將帶完整藕節(jié)的藕洗凈后削去外皮,從藕的一端1厘米處將藕切開,切下來的藕節(jié)不要扔掉;
  
    3、將泡好的糯米填入藕洞中,邊填邊用筷子將米搗緊實至填滿;
  
    4、將剛才切下的藕節(jié)蓋在填滿糯米的藕節(jié)處,用牙簽插在藕的切口處使兩段藕連合固定;
  
    5、將封口的蓮藕放入一個可容納的大鍋內(nèi),放入黃糖,倒入適量清水沒過蓮藕蓋上鍋蓋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約1個小時,加入紅棗再煮20分鐘左右即可;
  
          6、乘著煮藕的時候開始調(diào)糖桂花蜂蜜。取一個小碗,用勺子取2-3勺糖桂花放入碗中,再用勺子取2-3勺蜂蜜放入碗內(nèi),攪拌均勻即可。
  
   7、將煮好的蓮藕撈出切片,澆上調(diào)好的糖桂花蜂蜜即可。





  
    小貼士:
  
    1、買藕時最好選擇不是太長的那種,不然家里沒有大鍋就很麻煩;并且最好選淀粉含量多的那種面面的藕而不是脆脆的那種。
  
    2、將藕節(jié)和蓮藕連接的時候應(yīng)蓋緊一點,不然煮的時候糯米會跑出來喲。
  
    3、煮藕的時候時間應(yīng)長一些,否則藕洞中的糯米很不容易煮熟,如果切開后發(fā)現(xiàn)糯米沒熟,應(yīng)重新用牙簽連起來放入鍋內(nèi)蒸熟。
  
   4、做好的藕也可以放冰箱里冷藏一會兒再吃,也別有風味的。
  
   5、此道菜肴的特點是:補血潤肺,香糯適口,熱天吃幾片,滋補又舒坦。
 
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