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脂肪肝的辨證食療藥膳方

脂肪肝的辨證食療藥膳方

 

【脂肪肝的飲食藥膳】

一、肝氣郁結(jié)型脂肪肝藥膳

肝氣郁結(jié)型以胸脅脹滿、痞悶不舒、時(shí)有噯氣、情志抑郁或煩躁易怒、納呆食少、惡心嘔吐、倦怠乏力、苔薄白、脈弦為主癥。婦女可見乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等。

麥芽山楂茶

【用料】橘紅、陳香緣、陳枳殼、陳茶葉各等份。

【制法】將上述藥物研細(xì)末備用。每日15~20克,置于保溫杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘即可。

【功用】適用于治療脂肪肝見胸悶脅脹,噯氣納差。脾胃虛弱、氣虛者及孕婦慎用。

山藥內(nèi)金山楂粥

【用料】干山藥30克,雞內(nèi)金10克,山楂15克,粟米150克,白糖50克。

【制法】將山藥、雞內(nèi)金分別研為細(xì)末,混勻。山楂洗凈切薄片,與粟米共入鍋中,加水適量煮粥,調(diào)入白糖。

【功用】適用于治療脂肪肝、肝郁犯脾、脾虛所致的腹瀉、消化不良等。小兒信用尤佳。

二、肝膽濕熱型脂肪肝藥膳

肝膽濕熱型以脅肋脹痛、口干口苦、心煩易怒、頭暈耳鳴、小便黃赤、大便干結(jié)或稀薄、舌紅赤、苔黃膩、脈弦滑或滑數(shù)為主癥。

楂菊決明飲

【用料】生山楂15克,菊花10克,決明子15克。

【制法】將決明子打碎,同菊花、生山楂水煎。

【功用】適用于治療脂肪肝、高血脂、高血壓兼有冠心病,對大便秘結(jié)等癥更有效。

馬齒莧粥

【用料】鮮馬齒莧250克,大米適量。

【制法】將馬齒莧洗凈切碎,加水煮沸30分鐘后濾去藥渣,加入大米煮熟成粥

【功用】適用于治療脂肪肝伴濕熱下注腹瀉。

三、痰濁中阻型脂肪肝藥膳

痰濁中阻型以脘腹作脹、體型肥胖、肢體沉重、神疲乏力、食少納呆、舌苔白膩、舌體胖大、邊有齒痕、脈濡滑為主癥。

冬瓜黑魚湯

【用料】黑魚一條,冬瓜一斤,精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、生姜片、植物油各適量。

【制法】將冬瓜去皮,洗凈切片。黑魚洗凈切段,下油鍋稍煎,再加水適量,然后加入冬瓜片、黃酒、精鹽、白糖、蔥段、生姜片,煮至黑魚肉熟爛,揀去蔥段、生姜片,加入胡椒粉,燒一會即可。

【功用】適用于治療脂肪肝伴肥胖。

橘皮山楂粥

【用料】橘皮20克,山楂50克,粳米100克。

【制法】將橘皮研末,山楂去核。粳米淘洗干凈。沙鍋上火,加水、粳米、山楂,用旺火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約15分鐘,再加入橘皮末,略煮即可。

【功用】適用于治療脂肪肝伴肝區(qū)隱隱不適。

四、痰瘀互結(jié)型脂肪肝藥膳

痰瘀互結(jié)型以上腹或右上腹?jié)M脹或刺痛、伴面色晦暗、赤絲血縷、形體肥胖、舌胖大、舌質(zhì)暗或見瘀斑、苔白膩或微黃、脈弦滑或遲澀為主癥。

芹菜紅棗月季花湯

【用料】芹菜300克,紅棗50克,月季花10克,冰糖少許。

【制法】芹菜紅棗月季花洗凈,共煎成湯,加入冰糖,待溫后分次飲用。

【功用】適用于治療脂肪肝伴頭痛且有血瘀。

桃仁山楂粥

【用料】桃仁10克,山楂10克,粳米100克。

【制法】將桃仁、山楂洗凈,放入鍋中,加水煎汁,去渣,與淘洗干凈的粳米一同煮成粥即可。

【功用】適用于治療脂肪肝伴胸脅刺痛、肝大質(zhì)韌、舌暗有血瘀。

五、肝腎陰虛型脂肪肝藥膳

肝腎陰虛型以右脅隱痛、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、手足心熱、口干欲飲、形體偏瘦、舌質(zhì)紅絳、脈細(xì)數(shù)為主癥。

枸杞菊花茶

【用料】枸杞子15克,菊花10克

【制法】將上述藥物洗凈,用開水沖泡10分鐘。

【功用】酸甜可口,適用于治療脂肪肝伴有的目澀口干。

合歡花蒸豬肝方

【用料】合歡花干品10克,新鮮豬肝150克。

【制法】合歡花加水浸泡,新鮮豬肝切片,加食鹽少許。將二味入鍋隔水蒸熟即可。

【功用】適用于治療脂肪肝伴陰虛、五心煩熱。

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