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從肺里咳出來(lái)的痰到底有多臟?咽下去對(duì)身體有害嗎?

有一個(gè)很羞恥的問(wèn)題,想跟大家討論一下:

咳痰的時(shí)候,如果手邊沒(méi)有任何紙巾、紙袋、塑料袋,你會(huì)咽下去嗎?

我會(huì)。

可能有的人會(huì)狙:“好臟呀!痰液里面不都是毒素嘛,好惡心!”

我也同意痰液“惡心”,但說(shuō)它有“毒素”就有點(diǎn)過(guò)分了吧?

正常狀況下,痰液的作用和口水類(lèi)似

當(dāng)身體處于健康狀態(tài)時(shí),痰液只是為了保持呼吸道黏膜濕潤(rùn),而從支氣管黏膜腺體和杯狀細(xì)胞分泌的少量黏液而已。

在正常情況下,痰液的量很少、一般是無(wú)色或灰色的,也沒(méi)有什么特殊氣味。

換句話(huà)說(shuō),痰液的干凈程度,和唾液(口水)的差不多。

怎么樣也不能和“有毒”搭邊兒吧?

有呼吸道感染時(shí),痰液就變得不太純粹了

當(dāng)呼吸道黏膜受到細(xì)菌、真菌、病毒、支原體、衣原體、寄生蟲(chóng)等感染,或者被煙霧、化學(xué)氣體、粉塵、過(guò)敏物質(zhì)、氣管異物刺激后,就會(huì)作出防衛(wèi)性反應(yīng)。

1??分泌大量黏液

呼吸道黏膜在這些理化因素刺激下,就會(huì)變得充血、水腫,并且有漿液滲出,潤(rùn)滑呼吸道;

2??吸附粉塵、病原微生物

呼吸道黏膜分泌大量黏液,能在一定程度上吸附粉塵、花粉等過(guò)敏物質(zhì),包裹細(xì)菌、真菌、病毒、支原體等病原微生物。

3??排出致病物質(zhì)

當(dāng)痰液積攢到一定量,就會(huì)引發(fā)咳嗽,這樣能把病菌、過(guò)敏原、異物等物質(zhì)隨著痰液一起排出體外。

這時(shí),我們咳出的痰液就沒(méi)有那么純粹了。

即使有呼吸道感染,痰液的95%也還是水

痰液的95%以上都是水,其他成分大概可以總結(jié)成5類(lèi),只占不到5%的比例:

①黏液、漿液;

②細(xì)胞及其產(chǎn)物等,包括白細(xì)胞、紅細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、上皮細(xì)胞等;

③各種化學(xué)成分,包括蛋白質(zhì)、酶、電解質(zhì)、免疫球蛋白及補(bǔ)體等;

④各種病原微生物、壞死組織和異物等;

⑤唾液、鼻咽分泌物等非痰液成分。

把痰液咽下肚,對(duì)身體的影響沒(méi)有想象中大

“吞咽痰液”對(duì)身體產(chǎn)生的影響,可以大致分為幾種情況。

健康人群:

對(duì)健康人群來(lái)說(shuō),吞咽痰液和口水對(duì)健康都沒(méi)有什么危害;就吞咽口感和順滑度來(lái)說(shuō),痰液還略勝一籌。

呼吸道感染的人:

很多人擔(dān)心吞咽痰液,會(huì)把痰液中的病菌送入體內(nèi),讓病情加重。

Nonono,痰液中的病原體進(jìn)入消化道后,大部分會(huì)被胃酸、消化酶破壞,一般不會(huì)加重病情。

但為了更快地痊愈,我們還是把該吐的痰吐出來(lái)吧。

注意??:不要隨地吐痰,吐出來(lái)的痰液,需用紙巾包好后棄置垃圾桶內(nèi)。

有肺結(jié)核的人:

結(jié)核桿菌是種生命力特別旺盛的細(xì)菌,胃液很難把它們完全殺死。幸存的結(jié)核桿菌可能會(huì)在胃腸中繁衍生息,造成胃、腸結(jié)核。

有肺結(jié)核的人要吐痰,就吐在盛有醫(yī)用酒精等消毒液體的痰罐中吧。

Tips:按照5步,學(xué)會(huì)吐痰

多喝水:能稀釋痰液,幫助排痰;

深吸氣:先進(jìn)行深吸氣,以達(dá)到必要吸氣容量;

短暫閉氣:使氣體在肺內(nèi)得到最大分布,增強(qiáng)氣道中的壓力;

彎腰:彎腰能夠增加腹內(nèi)壓,使呼氣時(shí)產(chǎn)生高速氣流;

咳嗽:肺內(nèi)的高速氣流能促使痰液移動(dòng),隨咳嗽排出體外。

提醒一下:如果大家嗓子總有異物感、咳不出來(lái)咽不下去,或者是咳痰、咳嗽已經(jīng)超過(guò)了1個(gè)星期不愈,必須快點(diǎn)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

(本文經(jīng)過(guò)百科名醫(yī)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)及專(zhuān)家審核)

參考資料:

[1]王宇明,李夢(mèng)東.實(shí)用傳染病學(xué).4版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2017

[2]潘祥林,王鴻利.實(shí)用診斷學(xué).2版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2017

[3]李小寒,尚少梅.基礎(chǔ)護(hù)理學(xué).6版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2017

[4]萬(wàn)學(xué)紅,盧雪峰.診斷學(xué).9版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2018

[5]黃曉林,燕鐵斌.康復(fù)醫(yī)學(xué).6版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2018

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