這個(gè)問題是我在面診中被問到最多的問題，劉醫(yī)生，我這頭發(fā)情況能恢復(fù)嗎？
脫發(fā)當(dāng)然可以恢復(fù)，前提是盡早的對(duì)癥治療，越早的重視脫發(fā)問題，及早的解決脫發(fā)問題，頭發(fā)恢復(fù)的就越好。
先講講有哪些恢復(fù)的治療方法，接著我再講講有哪些脫發(fā)類型，以及適合的恢復(fù)治療方法。這樣大家可以對(duì)應(yīng)自己的脫發(fā)情況，找到合適的改善方案。
一、用藥改善脫發(fā)
市面上針對(duì)脫發(fā)治療常用藥物（主要是針對(duì)脫發(fā)早期，毛囊尚未萎縮壞死的情況）比較有效的2種藥物一種是米諾地爾，另一種為非那雄胺。
1.米諾地爾（外用涂抹）
這個(gè)藥用于治療脫發(fā)已經(jīng)非常普遍，用于毛囊未萎縮的情況，涂抹在頭皮上，刺激頭皮血運(yùn)循環(huán)，滋養(yǎng)毛囊，給頭發(fā)生長提供足夠的養(yǎng)分，改變毛囊的生長周期。
下面為米諾地爾在脫發(fā)脫發(fā)治療中的臨床應(yīng)用及其機(jī)制研究進(jìn)展中一份臨床效果案例，使用米諾地爾6個(gè)月之后的效果對(duì)比。
米諾地爾是OTC，一般藥店都可以買到，我們醫(yī)院也有，一般一百來塊一盒，可以用一個(gè)月。
同時(shí)也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，否則極易出現(xiàn)副作用后遺癥，比如頭皮瘙癢、接觸性皮炎、頭皮發(fā)紅、紅斑、多毛癥。
2.非那雄胺（口服藥）
其原理是5α還原酶抑制劑，通過抑制睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮，從而達(dá)到抑制脫發(fā)的目的。
下圖為頭頂稀疏，1mg非那雄胺，每天一次，治療6個(gè)月、12個(gè)月、18個(gè)月以及24個(gè)月的效果記錄。
非那雄胺是甾類化合物，用于雄激素脫發(fā)的治療，也有很多人擔(dān)心副作用問題，同樣需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
這點(diǎn)一定要注意，否則極易出現(xiàn)副作用后遺癥，如：陽痿等性功能障礙。
再次聲明：用藥需要在遵醫(yī)囑的情況下使用，不要自己盲目私自用藥！
二、養(yǎng)護(hù)
通過醫(yī)院的儀器、護(hù)理配方，深層清潔、改善頭皮環(huán)境、促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
中胚層療法注射的產(chǎn)品通常為含有生長因子的產(chǎn)品，比如AAPE。AAPE產(chǎn)品名稱的來源：高級(jí)脂肪源性干細(xì)胞蛋白質(zhì)提取物。
它是在特定條件下培養(yǎng)人體脂肪源性干細(xì)胞而獲得的蛋白質(zhì)精華液，蘊(yùn)含150多種生長因子和其它多種與細(xì)胞再生信號(hào)相關(guān)細(xì)胞因子在內(nèi)的800多種人體親和蛋白質(zhì)，對(duì)毛囊及發(fā)根有一定的修復(fù)作用。
低能量激光治療（LLLT）
常見的就是各種激光生發(fā)的儀器，但是最有效的還是屬于大型低能量激光治療儀器，主要在醫(yī)療場所使用。
LLLT還可促使毛乳頭細(xì)胞的增殖、遷移、氧合及黏附，并從靜止期轉(zhuǎn)化為生長期。還可調(diào)控血管內(nèi)皮生長因子基因的表達(dá)，從而促進(jìn)毛發(fā)生長。
二、植發(fā)
不管是天生發(fā)際線高，還是雄激素脫發(fā)：發(fā)際線后移、頭頂稀疏，或者疤痕導(dǎo)致的不長頭發(fā)，都可以通過植發(fā)來改善。
這是小楊來找我的時(shí)候已經(jīng)發(fā)際線后移前額頭頂稀疏了
這是給他植發(fā)完七天后的樣子
頭頂上的小發(fā)茬很好
這是他術(shù)后一年的樣子
再附上他的生活照
植發(fā)對(duì)于脫發(fā)的改善還是很明顯的。不過也有不適合植發(fā)改善的，比如沒有足夠的資源，脫發(fā)情況不穩(wěn)定等。
看一個(gè)人是否適合植發(fā)，需要根據(jù)看個(gè)體差異來判斷是否適合植發(fā)，想要植發(fā)的人群還是建議多面診，多方考察。
四、輔助治療食療
頭發(fā)由蛋白質(zhì)構(gòu)成,含有氫、氧、磷、碘等多種物質(zhì)和鈣、鐵、鋅、銅、鈷等微量元素,以及各種維生素。
因此,在日常飲食中要注意多吃含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)注意食物的多樣化,營養(yǎng)均衡。只有不偏食,才能保證頭發(fā)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
頭發(fā)脫落和頭皮屑過多:應(yīng)多食海產(chǎn)品、黃豆、黑豆、動(dòng)物肝臟、菠菜、卷心菜、芹菜及蛋類食品,以促進(jìn)發(fā)質(zhì)蛋白的合成,預(yù)防脫發(fā)。新鮮蔬果、全谷類食物可促進(jìn)頭皮新陳代謝。
這里著重提一下，西蘭花和牡蠣，西蘭花中含有豐富的維C、b-胡蘿卜素能促進(jìn)頭皮再生，頭發(fā)生長。牡蠣中鋅成分可以促進(jìn)頭發(fā)的細(xì)胞分裂，促進(jìn)頭發(fā)的生長。脫發(fā)患者可以適當(dāng)多吃。
改善方法說完了，下面介紹一下那些類型的脫發(fā)適合哪些方法改善。
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脫發(fā)分為以下幾種類型：
最常見的就是雄激素脫發(fā)，雄激素和遺傳因素的聯(lián)合作用導(dǎo)致了臨床上特征性的脫發(fā)。
雄激素脫發(fā)分為男女兩種情況，又分別叫男性型脫發(fā)和女性型脫發(fā)。
|男性型脫發(fā)
現(xiàn)有的研究表明,男性患者與其母系和父系的遺傳基因都有關(guān),為常染色體顯性和(或)多基因遺傳。
基因?qū)π奂に匾赘行?，?dǎo)致男性體內(nèi)的二氫睪酮對(duì)毛囊作用，使終毛毛囊進(jìn)行性地微型化。簡單來說就是頭發(fā)逐漸變細(xì),頭發(fā)的顏色逐漸變淡，從頭發(fā)變成小絨毛最終頭皮光裸。
|女性型脫發(fā)
女性型脫發(fā)與男性脫發(fā)的癥狀不太一樣，女性型脫發(fā)患者表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)和密度下降，導(dǎo)致頭發(fā)總面積減少。
雄激素脫發(fā)無論男女，都可通過前文的四種方式改善，緩解脫發(fā)的趨勢。但是具體哪些方式合適，還是需要做個(gè)毛囊檢測，和血液檢測，來判斷哪些適合你哪些不適合你。
其他類型的脫發(fā)：
|精神性脫發(fā)
精神性脫發(fā)是因精神壓力過大導(dǎo)致的脫發(fā)。
在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮，頭發(fā)直立，并使為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良從而導(dǎo)致脫發(fā)。
|內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)（產(chǎn)后脫發(fā)）
由于內(nèi)分泌功能異常而造成體內(nèi)激素失調(diào)所導(dǎo)致的脫發(fā)稱為內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)。產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等，在一定時(shí)期內(nèi)都會(huì)造成雌激素不足而脫發(fā)。
精神性脫發(fā)和內(nèi)分泌失調(diào)性脫發(fā)，一年內(nèi)可以自愈，適當(dāng)調(diào)整自己的飲食保證均衡，做做養(yǎng)護(hù)理療就可以改善。
以上說的除了食療，其他的改善方式都需要做毛囊檢測后，根據(jù)個(gè)體差異來判斷決定是否適合自己脫發(fā)的情況。
言而總之，脫發(fā)一般都發(fā)生地神不知鬼不覺，大多數(shù)時(shí)候等你發(fā)現(xiàn)了就已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的控制時(shí)期。像脫發(fā)這樣的慢病，越早防治，控制住的概率也就越大。
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