三、足陽(yáng)明胃經(jīng)
46、粱門(mén)穴、粱丘穴
經(jīng)常按揉這兩個(gè)穴位，可以促進(jìn)胃動(dòng)力，增強(qiáng)胃蠕動(dòng)。
按揉粱丘穴，可緩解胃脹痛癥狀，對(duì)急性胃疼有立竿見(jiàn)影的功效。
47、天樞穴、上巨虛、下巨虛
外膝眼（凹陷處）下兩個(gè)四橫指（六寸）為上巨虛。
上巨虛下四指（三寸），外膝眼下九寸。
四、足太陰脾經(jīng)
48、三陰交、血海、隱白
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49、公孫穴：八脈交匯。補(bǔ)脾、和胃、調(diào)心、安神
50、陰陵泉：祛痰濕，健脾理氣，排濕。疏通經(jīng)絡(luò)氣血。
五、手少陰心經(jīng)
51、神門(mén)穴
六、手太陽(yáng)小腸經(jīng)
52、少澤穴（少-小，澤-水塘）
53、養(yǎng)老穴
養(yǎng)老穴對(duì)中青年人也有很好的作用。
54、肩貞穴、天宗穴
天宗穴雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)乳腺，但是乳腺的反射區(qū)。
這兩個(gè)穴可按揉、拔罐、刮痧、艾灸。
七、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)
55、睛明穴、攢（cuan)竹穴
不良生活方式
55、風(fēng)門(mén)穴
疏風(fēng)解表第一要穴與肺對(duì)應(yīng)。
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