你還在為脫發(fā)而苦惱嗎？
現(xiàn)在人普遍都有脫發(fā)的現(xiàn)象，下邊介紹幾種常見的脫發(fā)病因。
肝腎不足
腎虛說源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更……五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁……”。腎藏五臟六腑之精華，精虛不能代生陰血，致使毛發(fā)生長少源，故證見脫發(fā)或頭發(fā)過早花白。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)為腎之候”，“發(fā)為血之余”，頭發(fā)的生長與脫落，潤澤與枯槁，與肝血腎精的盛衰有密切的關(guān)系，精盛血旺，則頭發(fā)潤澤茂盛，精虛血少，則頭發(fā)枯槁脫落。
肝腎不足的脫發(fā)男性女性都常見，介紹一個王老師講過的護發(fā)飲：
桑葚子、黑芝麻等，煎湯飲，早晚各一杯，余湯涂擦頭皮3-5分鐘。有烏發(fā)、生發(fā)、亮發(fā)、使頭發(fā)潤澤、濃密之效。如有需要，可聯(lián)系同覺堂購買護發(fā)飲。同覺堂微店也有賣哦！
明代《醫(yī)述》：“人身毫毛皆微而發(fā)獨盛者，何也？百脈會于百會，血氣止而為之生發(fā)也”。由此可見，毛發(fā)的生長榮枯與臟腑氣血關(guān)系密切。《靈樞·陰陽二十五人》說：“血氣皆少無毛，有則稀枯悴”?！锻饪普凇芬嘣疲骸坝惋L(fēng)乃血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，故毛發(fā)根空脫落成片，皮膚光亮，癢如蟲行，此皆風(fēng)熱乘虛攻注而然”。多數(shù)醫(yī)家認(rèn)為血虛不能隨氣榮養(yǎng)肌膚，以致毛孔開張，風(fēng)邪乘虛入侵，風(fēng)盛血燥，發(fā)失所養(yǎng)而成片脫落。
氣血不足的脫發(fā)女性較多見，介紹幾個小方法：
玫瑰花6克代茶飲、冬季進補阿膠膏、紅棗每天吃幾個，血虛嚴(yán)重伴有月經(jīng)不調(diào)者，建議看醫(yī)生。
脾虛生濕
“土濕則滋生萬物”，是與土燥相對而言的，若水濕之邪久滯土地，萬物豈有不衰而生者，脾虛水濕久滯，浸溢肌膚，上泛頭面，發(fā)失氣血之榮養(yǎng)，獨遭水濕之侵蝕，時暫為害不甚，日久不脫何待，正如久澇之禾苗，未有不亡者。《素問·五臟生成篇》謂：“……多食甘，則骨痛而發(fā)落”。清代《臨證指南》說：“濕從內(nèi)生者，必旁潔酒澧過度，或嗜飲茶物，或食生冷瓜果及甜膩之物”。說明恣食肥甘，容易傷胃損脾，濕熱內(nèi)蘊，循經(jīng)上蒸巔頂，侵蝕發(fā)根白漿，導(dǎo)致頭發(fā)粘膩，或頭發(fā)稀少，或均勻性脫落。也有人認(rèn)為該病與脾失健運亦有關(guān)聯(lián)，由于水谷運化失常，郁于肌膚，久之化熱煉痰，阻于脈絡(luò)，濕熱煉痰為瘀，加入風(fēng)邪侵襲以致脫發(fā)。
脾虛生濕的脫發(fā)男性女性都有，介紹一個王老師講過的小方子：
茯苓粉每次6克，每日兩次服用，日久而愈。
除了這些身體的因素，別忘了還有很重要的外在損傷導(dǎo)致脫發(fā)，比如在理發(fā)店做各種造型、拉、染、燙等，用洗發(fā)水、護發(fā)素、等化學(xué)添加的產(chǎn)品都會對頭皮造成損失，使頭發(fā)容易脫落。
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