每天陪你，進步一點點
點擊上方藍色“極客健康管理”關(guān)注喲
前幾天，有個好朋友向我訴苦，已經(jīng)失眠好多天了。每天翻來覆去的睡不著，睡著了也不停地在做夢，像走馬燈似的，一篇接著一篇，篇篇耐人詢味啊，睡眠質(zhì)量那叫一個差字了得。睡不好，吃嘛嘛也不香了唄。
我觀察了她的舌苔，顏色淡白，明顯的血虛狀態(tài)。唇色也是淡淡的白色（脾主唇色），整個人顯得無精打采的。
一打聽才知道，她這段時間在忙著考職稱，又準(zhǔn)備考試，忙著寫論文，用腦過度了。我建議她服用歸脾丸。服用2天后反饋，已經(jīng)能夠正常睡眠了。睡眠一好，胃口也就自然正常了。
是什么原因，讓她吃了2天的中成藥歸脾丸，就有這么大的效果呢？
原來中醫(yī)里說，“脾在志為思，過思則傷脾”。中醫(yī)里還說“思出于心，但脾應(yīng)之”。什么意思呢？ 就是說，思慮過重會傷脾，但思也屬神志的范疇，神志歸心管。也會傷了心血。心火“生”脾土，寶寶受傷，累及老媽。
我建議她服用歸脾丸，就是利用了中醫(yī)里“虛則補其母”的方法。這是中醫(yī)里慣用的一個手段，什么意思呢？是指當(dāng)某臟虛衰時，除直接補益該臟外，同時補益其母臟，因為母能生子，會讓子臟得到盡快的恢復(fù)。我們這兒是脾虛了，補脾的同時，也補脾的老媽--心，這樣心脾同補，身體自然就恢復(fù)的快一些了。
那位看官問了，等一下，沒明白，為啥心是脾的媽呢？
原來身體里的五臟對應(yīng)著自然界的五行，心屬火，脾屬土。心火“生”脾土！ 天上的火熱能量（心）被大地（土）上的動植物吸收轉(zhuǎn)化成熱能儲存起來，為脾所用。打個比方，大自然的山火一燒，熄滅后留下來的是什么？灰燼唄，灰燼“土”也。想想大火燒山后留下的草木灰，你就能永遠記住火“生”土啦。
交待清楚了火“生”土這個簡單的五行原理，又有人要問了，補脾胃的藥那么多，為什么偏偏用歸脾丸而不用其它中成藥呢？
一是典型的血虛，怎么簡單判斷血虛呢？血虛的人，容易臉色蒼白，或者發(fā)黃無光，舌苔和嘴唇色淡白。最主要的一個指征，是蹲在地上找東西，過一分鐘站起來（您蹲地上半個小時，再站起來頭暈是正常的），就會瞬間頭暈眼花，眼前發(fā)黑。
二是在思傷脾的同時，傷及心血，會出現(xiàn)心神不寧，睡眠不好，脾氣大, 多夢，心悸，心慌，無力，頭暈等癥狀（占到3個以上癥狀就認(rèn)為是心血不足）。
注：其實睡眠不好會有許多原因引起，心火旺，肝火旺或者肝血虛都可以導(dǎo)致睡不著覺，但這些是不能用歸脾丸的。還有歸脾丸里多用了炙和炒的藥，容易上火的朋友也不太適合喲。
文中的醫(yī)案就是典型的血虛，才會用了2天歸脾丸后身體就大有好轉(zhuǎn)了，所以中醫(yī)用藥要辯證準(zhǔn)確，只有這樣才能一矢中的，覆杯而愈。
醫(yī)理分析的都這么清楚了， 大家就可以明白的知道自已對不對癥歸脾丸了吧。
下面我們來認(rèn)真的分析一下歸脾丸這個藥方的構(gòu)成。（以下分析摘自羅大倫老師著作《陰陽一調(diào)百病消》一書）。
所以，要想養(yǎng)血，就要把這個漏洞給補上，這樣，心血補足了，我們的血液就會更好地生發(fā)，脾主血，身體里的血液充足了，脾干起活來就來勁了，心神一安，睡眠變好，這樣一環(huán)扣一環(huán)，身體就會轉(zhuǎn)好。。。
簡單吧，從用藥方面又分析了一遍，服藥2天身體好轉(zhuǎn)，那真不是難事。
但現(xiàn)代人工作繁忙，每天需要思考的問題太多，工作需要上一個臺階，生活需要有質(zhì)量，孩子的教育不能放松……哪一件事也都會消耗心血的呀。同時過度的思慮是非常傷脾的。如果大家有一段時間不得不用腦過度，出現(xiàn)心神不寧，睡眠不好，血虛，脾氣大的癥狀，而且身體本身又不容易上火的情況下，可以經(jīng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)咨詢后使用歸脾丸試試。你也可以是你自已的良醫(yī)！
醫(yī)案：@輝輝 撰文：@Lilian 版面設(shè)計：@小麻雀
聯(lián)系客服
