皮膚可以講是反映身體狀態(tài)一面鏡子，繁重工作、污染環(huán)境，皮膚會率先響起警號。
?當護膚品啊沒能解決各種肌膚問題辰光，是辰光從內(nèi)至外清除體內(nèi)“毒”素，來一次掃“毒”大行動。
?通過肝、腎、膽囊、皮膚、血液及淋巴循環(huán)，阿拉身體每天儕進行排“毒”工作，但外了環(huán)境及生活習慣等均會令體內(nèi)“毒”素積聚，使阿拉容易吃力、免疫力降低、加速衰老，甚至出現(xiàn)種種皮膚問題。近年排“毒”成為各城市中熱門話題，究竟啊里一眼是“毒”?“毒”是從啥地方來?當儂真正明白到排“毒”原理，便可掌握各種可行又有效排“毒”方法。
?阿拉皮膚日夜伐停地了活動，伐斷地分泌物質(zhì)，從表皮排放汗水、油脂、二氧化碳等，作用是維持體內(nèi)均衡狀態(tài)。但是，當人體代謝作用發(fā)生偏差辰光，皮膚新陳代謝啊就無法正常運作，伐能正常地扒“毒”素排出體外，搿辰光肌膚便會呈現(xiàn)異常狀況，替身體排“毒”正是辰光。
?人體哪能會生“毒”? 老多人會問，人體真額會生“毒”?其實，倒伐是講人體會產(chǎn)生有“毒”物質(zhì)，所謂排“毒”額“毒”，是指所有被認為會影響健康物質(zhì)，或新陳代謝有“毒”廢物，例如食物中過多油脂了血管累積，容易產(chǎn)生自由基損害細胞。但自由基并伐是真額有“毒”，只是會“毒”害細胞，令身體致病或致細胞癌化，所以被稱為“毒”。
?搿么排“毒”又是啥呢?一般人會以為，進食五谷雜糧，了新陳代謝過程中，就伐免會產(chǎn)生廢物，例如：糞便、尿液、汗水等，把廢物排出體外過程，是必要額，否則人體內(nèi)部積聚搿眼廢物，就會導致便秘、無法出汗、皮膚病、暗瘡等后遺癥。排“毒”可以講是保持正常新陳代謝過程，人體所伐想要物質(zhì)，就應該排出體外。但由于各種飲食及生活習慣使人體產(chǎn)生有害物質(zhì)各伐同，因此排“毒”辰光必須看個人伐同習慣、伐同情況而選擇合適正確排“毒”方法。
?經(jīng)常偏食、伐定時飲食、困告伐足及壓力容易引起腸胃衰弱，使身體難以抵抗入侵細菌，感到腸胃伐適及出現(xiàn)便秘。了整個消化系統(tǒng)中，小腸擔任消化、吸收營養(yǎng)重任，大腸則負責善后清掃工作。造成便秘原因不一，例如，腸壁肌肉隨著年齡增長而呈現(xiàn)松弛，蠕動能力減弱;另外，動物性脂肪(如肉類、奶油、油炸物等)攝取過多啊是造成便秘一大因素。
?而體型偏瘦人，腸道蠕動情況較弱，影響消化系統(tǒng)。因此女性伐該一味減肥，以免外型苗條了，腸道蠕動能力啊退化了。
?肝臟是消化系統(tǒng)里解毒過濾器官，所有外來物“毒”素，及由下腹腔回流到心臟血液，儕先經(jīng)伊處理。如平日所吃食物，多含要由肝臟加班處理“毒”素，如腌制、辛辣食物，以及經(jīng)化學或添加劑處理材料(包括白糖、餐桌鹽等)，啊會令肝臟工作過勞。排“毒”途徑除了大小二便外，還可以透過皮膚毛孔，一旦血液循環(huán)伐暢，解“毒”過程就會受阻，造成肝火上升，引致頭痛、口干口苦等，肝熱人體溫啊會偏高，特別容易出汗，因而加速皮膚表層細菌滋生，難怪肝熱者會有汗臭。
?淋巴循環(huán)是體內(nèi)清潔工廠，專門負責運送及排除體內(nèi)廢物與“毒”素，所以淋巴循環(huán)功能一旦變差，廢物與“毒”素便會伐斷了體內(nèi)堆積，引至下半身肥胖。而一眼伐良生活習慣，啊容易導致淋巴循環(huán)伐良，如久坐久站、缺乏運動、習慣雙腿交叉坐、穿老高高跟鞋等，儕會使淋巴流動變慢，影響排“毒”功能。
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