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文：晴風(fēng)

圖：網(wǎng)絡(luò)

有沒有一些時(shí)刻，你覺得很痛苦，你覺得很難受，卻又不知道怎么辦，不管是感情的世界，還是平時(shí)的生活中，亦或者是在工作中。

我們總是喜歡為難自己，明明可以不這樣，但是我們卻好像只有為難了自己才會(huì)舒服一些，好像之后讓自己難受了才會(huì)更舒服，于是我們會(huì)覺得很痛苦，會(huì)覺得很難受。

可是即便是自己覺得不舒服，不開心，卻依然不知道要怎么辦，依然會(huì)選擇為難自己。

就像是有時(shí)候，我們面對一個(gè)不愛自己的人，知道對方不愛自己，可是我們就是放不下，我們總想多去努力得到對方的愛，我們總想多去付出，得到對方的愛，讓對方知道我們的愛，知道我們的感受。

于是很多時(shí)候，面對那個(gè)不愛的人，我們?nèi)ビ懞?，我們?nèi)ハ朕k法，我們?nèi)?qiáng)求，可是即便是這樣我們也發(fā)現(xiàn)，對方依然是不愛我們的，對方依然對我們沒有感覺，到了這一刻的時(shí)候，我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己錯(cuò)的多么離譜，自己想的多么簡單，我們總以為自己付出了，自己努力了，對方就會(huì)愛我們就會(huì)在乎我們。

卻不想，不管自己做什么，都沒有用，而我們不過是為難自己，讓自己痛苦而已。

所以，這一生，學(xué)著放過自己吧！

不懂得放過自己，只會(huì)讓自己痛苦

要知道，你若是不懂得放過自己，只會(huì)讓自己難受，只會(huì)讓自己痛苦，要知道這樣的感受，只會(huì)讓我們不舒服，只會(huì)讓我們不開心而已。

不會(huì)解決任何的問題，就像是面對一個(gè)不愛我們的人，我們知道對方是不愛我們的，我們做什么都沒有用，不管是努力得到對方的喜歡，還是努力地討好對方。

到了最后，我們只會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們真正感動(dòng)的只有我們自己而已，我們感動(dòng)不了任何人，感動(dòng)不了對方。

這一刻，我們會(huì)覺得很無力，會(huì)覺得很失敗會(huì)很痛苦，可是即便如此，我們也改變不了什么，我們除了讓自己難受和痛苦外，什么都做不了。

不管我們是多么地強(qiáng)求，不管我們是多么地為難自己，我們都改變不了對方不愛我們，我們都無法讓對方愛我們，我們也無法讓對方對我們動(dòng)心。

而我們所做的一切，不過是為難自己，不過是讓自己難受而已。

所以，這一生，放過自己吧！特別是面對一個(gè)不愛的人，不要去強(qiáng)求，不要去追求，也不要去卑微自己，因?yàn)椋幢闶悄惚拔⒘俗约?，也改變不了對方不愛你的事?shí)。

重要的是，我們這樣的強(qiáng)求，不過是為難自己而已，不過是讓自己難受而已。

人生不易，不要自己為難自己

我們這一生，其實(shí)已經(jīng)很不容易了，我們要努力生活，要照顧家人，要照顧自己，還要去追求自己的目標(biāo)，我們這一生有很多的事情要去做。

若是我們總是為難自己，只會(huì)讓自己更累，只會(huì)讓自己更難受，而這樣的難受，這樣的累，只會(huì)讓我們不容易的人生，更加難受而已。

而我們真正要做的就是不要為難自己，因?yàn)槲覀冊绞菫殡y自己，生活越不容易，我們越是為難自己，我們就會(huì)覺得越累，重要的是這樣的為難，是沒有必要的。

我們沒有必要為了一個(gè)不愛我們的人，而讓自己痛苦，讓自己難受，讓自己郁郁寡歡，要知道，這世上有很多人，一個(gè)人不愛我們太正常了，我們無法做到讓每一個(gè)我們喜歡的人都愛上我們。

若是剛好對方愛上了，那么就是一種幸運(yùn)，若是對方不愛了，其實(shí)也沒有關(guān)系，要知道有些人喜歡我們，我們也不喜歡對方，其實(shí)都是一樣的道理。

所以說，我們這一生中，一個(gè)人不喜歡我們太正常了，而我們要是因?yàn)檫@樣就去為難自己，我們只會(huì)讓自己的生活不開心，只會(huì)讓自己的生活不舒服。

與其這樣，我們還不如放過自己，也放過那個(gè)不愛我們的人，給自己一些機(jī)會(huì)，去遇見那個(gè)真正會(huì)愛我們的人。

所以，這一生不要為難自己了，本身我們活著就已經(jīng)很不易了，還把很美好的時(shí)光用來為難自己，何必呢？

這一生，要學(xué)著放過自己

人生在世，我們每個(gè)人都會(huì)遇到順心的事情，也會(huì)遇到不順心的事情，但是不管是什么事情，我們都要明白，這些事情發(fā)生了，我們要做的是坦然地接受。

若是我們不接受，而去為難自己，我們只會(huì)覺得生活很不易，我們只會(huì)覺得生活很難，而改變不了什么。

所以說，我們這一生，要學(xué)會(huì)放過自己。

不管遇見的是什么，不管會(huì)遇見什么，我們真正能做的就是先放過自己，然后去享受生活，讓自己的生活好過一些。

要知道本身我們在工作中，或者是生活中，就會(huì)遇到很多的不如意，此時(shí)的我們?nèi)羰窃龠@樣為難自己我們只會(huì)更痛苦，只會(huì)更難受，我們生活只會(huì)更難。

而我們來人間走一遭，并不是為了為難自己也并不是為了讓自己難受，而是為了讓自己輕松享受生活享受人生。

所以不要為難自己惡，為難了自己，我們只會(huì)更難受，我們只會(huì)更痛苦，只有不為難自己，我們的人生才會(huì)更好，只有不為難自己，我們的人生才會(huì)更幸福。

重要的是，不為難自己我們才能每天感受到開心，不為難自己我們才會(huì)感受到幸福，而我們這一生，遇到的一些坎坷不會(huì)放過我們。真正能夠放過我們的，只有我們自己，若是連我們自己都不愿意放過我們，那么我們的人生就真的沒有什么快樂可言了。

所以這一生，多愛自己一些，多在乎自己一些，多為自己著想一些，只有這樣我們才不會(huì)辜負(fù)此生，我們才不會(huì)辜負(fù)這一生。

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作者簡介：

晴風(fēng)，理性看世界，暖性看愛情，愿我的文字能夠感動(dòng)你，給你帶來溫暖。