女人常灸一奇穴，美白又祛斑????

常灸一奇穴,美白又祛斑

擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個(gè)女人的夢(mèng)想。隨著歲月的流逝、年齡的增長(zhǎng)，生兒育女以后，幾乎所有女人的臉上都會(huì)慢慢變得暗沉，很多女人的臉上還會(huì)長(zhǎng)出各類(lèi)色斑，“黃臉婆”是每個(gè)女人的忌諱。

其實(shí)人體有一個(gè)穴位，經(jīng)常艾灸或者按揉會(huì)對(duì)祛除雀斑有很好的效果，此穴位便是血海穴。

1血 海 穴

是生血和活血化淤的要穴，該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一；化血為氣，運(yùn)化脾血。飯前按摩血海穴，有利于祛除臉上的雀斑。

脾的功效好，表現(xiàn)為消化吸收好，血的質(zhì)量好，嘴唇紅潤(rùn)。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?，唇暗，唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。所以要想身體好、沒(méi)雀斑，首先要養(yǎng)好脾是關(guān)健

女性美容艾灸的穴位（關(guān)元穴、足三里、三陰交、曲池，合谷等）可以說(shuō)是給女性朋友整個(gè)身體“做美容”。當(dāng)然有臉部艾灸，我一般不寫(xiě)因?yàn)槲ｋU(xiǎn)吧.毀容咋辦！

中醫(yī)認(rèn)為這些穴位：健脾、水濕潴留、濕滯胞瞼、肌膚浮腫。治療：健脾利濕、補(bǔ)中益氣，運(yùn)化水液，濡養(yǎng)肌膚。

2祛斑取穴：足三里

定位：百度

主治：胃痛、嘔吐、腹脹、便秘、水腫、補(bǔ)腎，健脾胃、凈化血液、解淤阻淡褐斑

3眼袋，黑眼圈取穴：三陰交

定位：百度

是女性常用的穴位。對(duì)月經(jīng)不調(diào)，失眠，腎水不足、虛火上炎、都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的形成。補(bǔ)虛潤(rùn)膚、化淤痛絡(luò)，是消除黑眼圈最好的方法

4合谷：

定位：百度

主治：頭痛、齒痛、耳聾、美容等。

操作：使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時(shí)間：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。

5關(guān)元

定位：百度

主治：有強(qiáng)壯和保健的作用，可增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性，更可調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌平衡，治療月經(jīng)不調(diào)、小便頻數(shù)，尿閉，月經(jīng)不調(diào)，帶下不孕等。我每天艾灸它

6抗衰老取穴：曲池

定位：百度

主治：具有清熱、涼血、解毒美容

背部的穴位我都有介紹過(guò)！這次就不寫(xiě)了.背部多艾灸一身輕寶寶們，定位不寫(xiě)為了節(jié)省字?jǐn)?shù).圖每次上都被說(shuō)違規(guī)所以就不上了，望理解！不懂留言寶寶們！祝你們都美美的！一白遮百丑 艾灸美白淡斑補(bǔ)水