1996年，偶遇一位土郎中，他說：凡是肝不好，但是用藥養(yǎng)的，就是腦子進(jìn)水的才會(huì)做的事。而那些所謂戒酒、戒熬夜的行為，并沒有什么實(shí)際作用，可惜患者深信不疑，真替他們感到擔(dān)心！
1996年，社會(huì)處于主義初級(jí)階段，要加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的新的發(fā)展階段，全面建成小康社會(huì)，所以對(duì)于各種資源，也是向落后地方發(fā)展。而我們醫(yī)院要求每一個(gè)科室，出來一個(gè)代表人物，去下鄉(xiāng)援醫(yī)3年。
但我們科室基本上就是上有老，下有小，要不就是剛結(jié)婚的。只有我一個(gè)人，什么牽掛也沒有，于是科室就派我去下鄉(xiāng)援醫(yī)。我也不好推脫，只能答應(yīng)。
我就踏上了前往湘西的火車，坐了40小時(shí)的火車，我原以為就到了，可沒想到，下了火車，還需要再坐汽車3小時(shí)。終于我到了這個(gè)鎮(zhèn)子。可沒想到的是，我還要走山路，因?yàn)槲胰サ拇遄?，在半山腰?br>
于是，我只能上山，因?yàn)檫@個(gè)路還沒有開發(fā)，所以到處都是泥土。等到快黃昏時(shí)，我終于來到了這個(gè)村子。
村民們都非常熱情的歡迎我的到來，每家每戶都做了一道菜，放到了村長(zhǎng)家，我感覺此刻的我，像是擺脫了一身的疲憊，心里還感覺到暖暖的。
酒足飯飽過后，村民們把我?guī)У揭粋€(gè)干凈的房子，我聽村民說，這里之前是一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，因?yàn)槲业牡絹恚憬o我重新收拾了這間房子。
這個(gè)房子我覺得哪里都好，但是就有一點(diǎn)不好，這就是離村民家有一定的距離。白天倒還好，到了晚上，我就害怕極了，因?yàn)槲冶旧砭拖矚g看一些恐怖的故事，知道湘西有'趕尸人’這一事情。
而這里的晚上周圍黑漆漆一片，還伴隨著烏鴉，和一些鳥的叫聲，夜晚聽起來，十分滲人。
以至于，我用山里的野竹子，做了幾個(gè)竹筒，用來當(dāng)夜壺。要不然晚上我都不敢上廁所了。
這些我覺得都還好，可以克服，但是最恐怖的就是夜晚出診，因?yàn)槿サ臅r(shí)候，是2個(gè)人，回來的時(shí)候，就變成1個(gè)人了。
但是吧，有人叫，又不能不去，我只能硬著頭皮上。況且這個(gè)村子里，就我一個(gè)醫(yī)生，如果我不去，病人就要出事了。
一次夜里，我剛出診結(jié)束，已經(jīng)凌晨1點(diǎn)多了，從月光的照映下，我看到了有2個(gè)人影，在我家門口打轉(zhuǎn)。
這情景，讓我不由自主的害怕，但是我如果不回家，就只能在泥土里睡覺了，所以，沒有辦法，我只能自己給自己壯膽，讓自己不要害怕。
走近一看，原來是隔壁村的土郎中，和他的徒弟啊。我便邀請(qǐng)他們來我家里坐坐，畢竟大晚上也回不去了。
一進(jìn)家門，土郎中就教訓(xùn)我，說：你知不知道凡是肝不好，但是用藥養(yǎng)的，就是腦子進(jìn)水的才會(huì)做的事。
我說：你這話什么意思？
他說：肝主排毒，對(duì)吧！是藥三分毒，你知道不。
我說：對(duì)啊，沒錯(cuò)。
他說：那你怎么繞不出來啊？肝不好的人，才會(huì)去補(bǔ)肝。那么這就說明肝功能欠佳，而吃下去的藥需要經(jīng)過肝臟的分解，最終將毒素排出體外，這樣豈不是增加了肝的負(fù)擔(dān)？那這樣做到底是在養(yǎng)肝，還是在害肝呢？
我說：是有幾分道理。
他說：其次，尤其是上了30歲的人，脾胃早就不如年輕人了，這樣一劑苦寒的藥下去，身體早就受不了。我今天就碰見住在村西頭的老張頭，他就是吃了你開的補(bǔ)肝藥，結(jié)果拉稀了。
我說：怎么會(huì)這樣？
他說：是啊，本來肝的問題很小，但是就是被吃藥害的，變嚴(yán)重了。還好讓我看見了，立馬給他換方法。
肝不好的人，一般會(huì)出現(xiàn)這些癥狀：
1.身體乏力，犯困，易疲勞，有黑眼圈
2.面黃、眼黃、小便黃
3.皮膚粗糙，指甲出現(xiàn)蒼白
4.早上刷牙，牙齦出血；鼻出血
5.大把大把掉頭發(fā)
6.嚴(yán)重性口臭、體臭
7.手心發(fā)紅
8.嘴巴干苦，有異味
我說：那應(yīng)該怎么補(bǔ)肝呢？
他說：你們這些城里來的醫(yī)生，完全就是被課本套住了，藥補(bǔ)法不行，就可以換成食療法??！
我說：什么食療法？
他說：李時(shí)珍曾在書中記載：'菊苣、梔子護(hù)肝有青頭立木之效’?？梢詫⒕哲?、梔子、桑葉、蒲公英、葛根、淡竹葉、茯苓、桔紅、百合。按照相同比例，泡水喝。
這里面的并不是藥材，而是藥食兩用的食材，可以直接吃，所以對(duì)于藥來說，沒有攻伐之力。這就不用擔(dān)心，會(huì)加重肝的負(fù)擔(dān)的問題。
1.菊苣、淡竹葉——清除肝內(nèi)脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決脂代謝障礙。
2.桑葉、百合——排毒，清肝養(yǎng)肝，恢復(fù)肝臟正常的排毒功能，將體內(nèi)堆積的藥毒、酒毒等及時(shí)排出體外。
3.葛根、蒲公英——消炎，消除肝臟等器官炎癥，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵御力和自愈力。
4.茯苓、桔紅——修復(fù)藥物對(duì)肝臟等器官的損傷，修復(fù)人體脂代謝系統(tǒng)。
5.梔子——滋養(yǎng)肝細(xì)胞，營(yíng)養(yǎng)肝臟等臟器，恢復(fù)人體器官活力。
最后，這個(gè)方法，采取的是喝茶的方式，不需要每天熬藥，弄的滿屋子的味道。
工業(yè)化的今天已經(jīng)可以量產(chǎn)，如果你覺得自配比較為麻煩，你也可以選擇成品，老人小孩都能喝，且易攜帶，保存時(shí)間長(zhǎng)，飲用還方便。
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