6款食療方祛除口臭讓您在享受美食的同時(shí)享受健康。
藿香粥 原料：藿香20克，粳米適量，蜂蜜適量。做法：將藿香洗凈，放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量，用大火燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。功效：能夠有效保持口腔的清新。
薄荷粥 原料：薄荷葉25克，粳米適量。做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。
荔枝粥 原料：荔枝5枚，糯米50克。做法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥，3-5天為一個(gè)療程。功效：具有溫陽(yáng)益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。
蘋(píng)果飲 原料：甘草30片，蘋(píng)果1個(gè)，香菜20棵，蜂蜜適量。做法：將蘋(píng)果切塊，和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。。功效：能夠有效地去除口臭。
黃瓜粥 原料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。功效：專(zhuān)治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
咸魚(yú)頭豆腐湯 原料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。功效：咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
