立冬以后，熱水泡腳是很多中老年人每晚的必修課，希望通過泡腳達到“活血化淤”的“養(yǎng)生”功效。但天津醫(yī)院血管外科主任張秀軍教授提醒市民，下肢血管疾病和糖尿病足患者必須謹(jǐn)慎熱水泡腳，否則可能加重病情。
泡腳
張秀軍說，首先熱水泡腳對于靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講，百害而無一利。熱水泡腳時，下肢動脈擴張，表現(xiàn)為皮膚充血，更多的動脈血液進入下肢。然而，靜脈的回流能力并不會因此增加，這樣血液來路增加而去路不變，對本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，會加重血液淤積。
其次對于患有下肢動脈閉塞的患者，如果是下肢缺血，熱水泡腳可以擴張正常的動脈血管，但已經(jīng)閉塞的動脈血管并不能因此擴張。流到下肢的血液總量不變，熱水泡腳時正常的動脈血管血流量增加了，意味著因閉塞而缺血的組織會更加缺血。另外，隨著組織周圍的溫度升高，還會增加組織耗氧量，血液供應(yīng)減少、需求增加，進一步加重了缺血。張秀軍建議，動脈閉塞的患者不要用高溫?zé)崴菽_，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，加強肢體保溫，而不是加溫。
第三糖尿病足患者泡腳要更加注意。因為糖尿病足患者常伴有神經(jīng)病變，對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。在泡腳過程中，他們感覺不到燙，不斷添加熱水，往往自己已經(jīng)嚴(yán)重燙傷，也渾然不知。糖尿病足患者如果要泡腳，需要請家人或者自己用溫度計測試水溫，水溫控制在不燙手、大約37℃比較好。
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