烏黑濃密的頭發(fā)是東方人審美追求，但隨著人們睡眠時間縮短、精神壓力增大、環(huán)境污染和不良生活 習(xí)慣，出現(xiàn)脫發(fā)和白發(fā)的患者越來越多，并呈現(xiàn)低齡化的特點(diǎn)。中醫(yī)對脫發(fā)和白發(fā)的認(rèn)識具有悠久的歷史，發(fā)現(xiàn)很多防治脫發(fā)和白 發(fā)的中藥。這些中藥多數(shù)為補(bǔ)虛藥，其中補(bǔ)陰、補(bǔ)氣、益精血各 有側(cè)重，另外還有祛風(fēng)涼血的藥物等。（下面一一列舉這些改善頭發(fā)的中藥）
一、補(bǔ)陰藥：1、女貞子，女貞子烏發(fā)作用，多通過對黑素細(xì)胞、酪氨酸酶的作用而 促進(jìn)黑素合成來實(shí)現(xiàn)；
2、桑葚:可補(bǔ)益肝腎之陰，用于治療肝腎不 足、陰血虧虛之須發(fā)早白及脫發(fā)癥，如《滇南本草》“益腎臟而固 精，久服黑發(fā)明目；
3、墨旱蓮：性甘、酸、寒，歸肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎，具有很好的烏須生發(fā)作用；
4、枸杞子：。滋肝腎之陰，可用于治療 肝腎陰虛之須發(fā)早白；
二、補(bǔ)氣藥：1、人參：通過擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管、改善局部微循環(huán)有關(guān)，同時人參莖葉皂苷可能通過促進(jìn)毛囊間充質(zhì)干 細(xì)胞增殖而促進(jìn)毛發(fā)生長；
2、甘草：補(bǔ)脾益氣，能“助參芪成氣虛之功，臨床常用來治療脫發(fā)以及調(diào)節(jié)諸藥；
3、黃芪：黃芪中的黃芪多糖能促進(jìn)毛囊干細(xì)胞增殖及特異性標(biāo)記物 K19，β1 整合素基因表達(dá)
三、益精血藥:1、何首烏：制首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血，烏須發(fā)之 功效。是治療白發(fā)的常用藥。治療肝腎精 血虧虛，須發(fā)早白，常配伍枸杞子、菟絲子、當(dāng)歸、牛膝等藥，如 《醫(yī)方集解》七寶美髯丹。
2、黑芝麻 始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，為脂麻科植物脂麻的 成熟種子。性甘、平，歸肝、腎、大腸經(jīng)。補(bǔ)肝腎，益精血，用于治療及預(yù)防須發(fā)早白。
3、 熟地黃 始載于《本草拾遺》，為玄參科植物地黃的塊 根。性甘，微溫，歸肝、腎經(jīng)，為滋陰補(bǔ)血、益精填髓之要藥
四、涼血祛風(fēng)藥： 側(cè)柏葉：本品寒涼入血而祛 風(fēng)，古謂能“黑潤鬢發(fā)”(《日華子本草》)，有生發(fā)烏發(fā)之效，適 用于血熱脫發(fā)、須發(fā)早白。常外用治療脫發(fā)，如《千金方》以生 柏葉、附子研末，豬脂為丸，入湯中洗頭，治脫發(fā)。
【組方一：白發(fā)烏發(fā)丸】：熟地黃 100 g、墨旱蓮 200 g、制何首烏 100g,女貞子 150 g(酒蒸)、黑芝麻250 g、黑豆 250 g(微炒)、桑椹子 200 g、桃仁 80 g、丹參 80 g、當(dāng)歸 100 g、川芎 60g、甘草50g。
【制作方法】將以上純中藥經(jīng)多道工藝加工提煉而成水丸, 口服, 1次 5 g, 1日 2次。連服1個辦月為1療程，2個療程為一周期。
【方劑二:烏發(fā)丸治少白頭】：生地60克，熟地60克，丹參60克，側(cè)柏葉60克， 旱蓮草30克，桑葉30克，女貞子30 克，黑芝麻60克，制首烏60克。
【制作方法】將以上諸藥研制成蜜丸，每丸9克，每日服 3丸，一個半月為1療程，一般連服3個月至半年左右可見效。
【方劑三首烏生發(fā)丸組方】：制何首烏 10.9 g，甘草、白芷各 3.6 g，柏子仁、熟地黃、當(dāng)歸、黨參、黑豆( 炒) 、黑芝麻 ( 炒) 各 9 g，桑葉、枸杞子、蒺藜( 炒) 、女貞子、桑椹各 6 g，共為細(xì)末，水泛為丸。
【制作方法】首烏生發(fā)丸每次服 1 丸( 7 g) ，每日 3 次；以 30 天為1 個療程，連續(xù)治療 3個療程。（適用于脫發(fā)）。（關(guān)注醫(yī)生，有問題咨詢醫(yī)生幫你解答）
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