懷孕是女性一生當(dāng)中最重要的事情之一,在這期間女性的身體會變得非常脆弱,在日常生活和飲食起居上需要多加注意。很多女性在懷孕之后非常注重食補(bǔ),常吃一些有營養(yǎng)的食物。不過有些食物是孕婦不能食用的,否則對胎兒不利,甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn),讓我們一起來看一下吧!
第一種木耳
木耳的營養(yǎng)價值是非常高的,常食能夠強(qiáng)身健體,益氣補(bǔ)血,而且還能夠淡化皺紋、水潤肌膚,非常適合愛美人士食用。不過對于孕婦來說就不要食用了,因為木耳屬于涼性食物,具有養(yǎng)血活血的功效,孕婦食用容易導(dǎo)致子宮收縮,影響胎兒。
第二種螃蟹
螃蟹的味道鮮美營養(yǎng)豐富,是人們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚氖澄镏?,非常適合長身體的孩子食用,但是對于孕婦來說再饞也不要碰,因為其性寒涼,有活血取余之功效,所以孕婦媽媽不要食用。
第三種馬齒莧
馬齒莧屬于一種常見的野菜,不僅營養(yǎng)價值非常的高,而且也具有一定的藥用價值。不過孕婦就不要吃了,因為研究表明,馬齒莧中的物質(zhì)對子宮有明顯興奮作用,容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以為了胎兒的健康,孕婦就不要碰了。
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