趙巖，主治醫(yī)師，醫(yī)學碩士，曾在三甲醫(yī)院工作，十余年野生中醫(yī)，每日堅持診病讀書，不拘一格追求實效，半日臨證半日讀，半是文章半自語。以文會友，不要抬杠。
兒童缺鈣是一個常見健康話題，
雖然不是正規(guī)的醫(yī)學專業(yè)術(shù)語，
但是幾乎已經(jīng)被全社會約定俗成。
缺鈣的癥狀表現(xiàn)其實很多，
不光是發(fā)育遲緩生長緩慢的問題，
還有其它許多表現(xiàn)，
多少都與缺鈣有關(guān)。
比如有些孩子晚上盜汗嚴重，
有些孩子晚上睡眠不安，
夜間磨牙、抽動、輾轉(zhuǎn)翻滾不老實等，
許多都與缺鈣有關(guān)。
還有些孩子膽子小容易受驚嚇，
經(jīng)常夜間哭鬧不停，
又查不出其它疾病，
可以稱之為小兒夜啼癥。
還有一些孩子夜間遺尿，
或者白天憋不住尿，
有些也與缺鈣有關(guān)。
也有些孩子容易煩躁不安，
脾氣不好，
甚至難以入睡，
說夢話發(fā)癔癥，
有些也與缺鈣有關(guān)。
還有一些孩子注意力不集中，
不能專著去做某件事情，
也有缺鈣這種觀點。
還有一些孩子莫名腸胃不好，
消化不良吸收不好，
大便也不好，
并且頭發(fā)干枯無光澤或者脫發(fā)，
有些也與缺鈣有關(guān)。
這么多疾病，
我可能會用到同一張方子加減治療。
有人說補鈣就要多吃肉蛋奶，
有個笑話說的好，
現(xiàn)在的豬都是幾個月就長大出籠，
全是各種藥物激素催起來的，
它自己本身就缺鈣，
如果還指望吃它的肉，
或者喝它的骨頭湯來補鈣，
有點不大靠譜。
說實話補鈣這事，
不能光盯著鈣元素這個外因，
還要考慮人體脾胃運化功能這個內(nèi)因，
外因是條件，
但外因要通過內(nèi)因才能起作用。
當前中國絕大多數(shù)地區(qū)，
飲食條件都不錯，
超過歷史上任何一個時期，
一般不會缺乏鈣元素的食物。
許多時候，
都是因為孩子脾胃功能太差，
無法受納腐熟運化而已，
也就是通常講的難以吸收，
這是核心。
前面那一大堆缺鈣癥狀，
如果中醫(yī)辨證屬于脾腎兩虛，
舌質(zhì)比較淡，
舌苔薄白或者水滑，
脈象比較緩，
我的經(jīng)驗是多用桂枝加龍骨牡蠣湯加減。
這是一張很古老的方子，
見于《金匱要略》，
具體組成劑量都可以度娘，
這里就不在重復了。
如果孩子喝藥比較困難，
也可以采用藥液泡腳的方法，
多放水煎煮20分鐘，
最好沒過腳踝，
每天晚上泡一次半小時至一小時，
微微出汗為度，
千萬不要發(fā)大汗。
我接診過許多夜間哭鬧的孩子，
還有其它懷疑是缺鈣引起的疾病，
如果辨證屬于脾腎兩虛，
桂枝加龍骨牡蠣湯取效幾率還是很大的。
里面的龍骨牡蠣本身就富含鈣元素，
并且桂枝湯也是調(diào)和脾胃的祖方，
不是單純調(diào)和營衛(wèi)治感冒這么簡單。
所以這張古方，
不單純是補鈣，
還能促進人體脾胃對鈣的吸收，
這是關(guān)鍵，
可謂標本兼治。
但是一定要辨證準確才行，
公布自己的思路與經(jīng)驗，
也不能盲目模仿。
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